На сьогоднішній день гідротерапія є одним із найбільш використовуваних ресурсів при лікуванні захворювань. Дізнайтеся все про методи гідротерапії.
Походження гідротерапії
На сьогоднішній день гідротерапія є одним із найбільш використовуваних ресурсів при лікуванні захворювань. В його етимологічному значенні ми знаходимо походження слова в грецьких термінах "Hydor" (вода) та "Therapia" (терапія).
Походження гідротерапії можна знайти багато століть тому, у Стародавній Греції, де такі люди, як Гіппократ (батько сучасної медицини), використовували воду як терапевтичний метод, використовуючи контраст гарячої та холодної води, щоб створити цілющий ефект у своїх пацієнтів.
Що це
Гідротерапія поєднує гарячу та холодну воду у лікуванні пацієнта. Занурення тіла в гарячу воду спричиняє підвищення температури тіла і одночасно розширення судин, сприяючи кращому кровопостачанню шкіри та м’язової тканини. Холодна вода, навпаки, сприяє звуженню судин, зменшуючи кровопостачання шкіри та м’язової тканини та рефлекторно збільшуючи кровообіг внутрішніх органів.
У міру занурення тіла досягається зменшення ваги пацієнта, воно може змінюватися залежно від занурених частин тіла. Це допомагає досягти меншого тиску на суглоби та різні групи м’язів, допомагаючи пацієнту помітити невелике відчуття розслаблення:
Загальне занурення (3% реальної ваги)
Занурений до шиї (7%)
Половина стегон (80%)
Вплив на організм
З гарячою водою:
- Зменшення болю
- Підвищена температура тіла та розширення судин.
- Покращена еластичність.
- Падіння температури в зоні нанесення.
- Підвищений м’язовий тонус.
- Може затримати процеси загоєння (при тривалому застосуванні)
Показання
Гідротерапія рекомендується у випадках нерухомості пацієнта через хворобу, при якій спостерігається втрата м’язової маси. Він також використовується для покращення фізичного стану.
Одним з ключових моментів є те, що це полегшує біль і сприяє розслабленню тіла. Він також застосовується у пацієнтів з патологіями шиї та спини.
У пацієнтів, які прооперовані. Під час післяопераційного процесу рекомендується застосовувати гідротерапію, щоб скоротити час відновлення.
Професійні спортсмени також використовують гідротерапію для відновлення після травм, спричинених під час спортивної практики.
Ще одне з найпоширеніших застосувань у людей з неврологічною патологією, як дорослих, так і дітей. Зануривши тіло у воду, пацієнт може виконувати рухи, які не можна робити назовні. Дітям з церебральним паралічем це дуже корисно, оскільки покращує моторний контроль і може полегшити дихання.
Протипоказання та ускладнення
Серед протипоказань застосування гідротерапії ми знаходимо інфекційні процеси, оскільки вологість і тепло сприяють розмноженню збудників (грибків).
Ішемічна патологія. Тиск, який вода чинить на судини, розширюється чи стискається, може впливати на серцево-судинну систему. Це також може вразити людей з гіпертонією.
Так само люди з деякою важливою органічною патологією можуть погіршити своє захворювання.
Ускладненням є гідрострум, який є непритомністю, спричиненою тривалим перебуванням у воді (особливо у воді з високою температурою) з можливістю утоплення.
Поява алергії, кропив'янки або екземи в зоні застосування гідротерапії через надлишок часу нанесення.
Також слід дотримуватися обережності при застосуванні вагітним жінкам.
Використовувані методи гідротерапії
В рамках гідротерапевтичних методів ми знаходимо широкий спектр застосувань, від вологих полотен, басейнів (баків) або душових кабін і струменів:
Вас цікавить тема? Навчіться на натуропатичному курсі
Диплом з фізіотерапії та ступінь бакалавра з фізичної активності та спорту. Він спеціалізується на галузі охорони здоров’я, функціонального відновлення та підтримки та поліпшення фізичного стану.