Тестостерон - це дуже складний гормон, у чоловіків він відповідає за статевий потяг, ріст, розвиток кісток і м’язів, ріст волосся, але також, наприклад, значно сприяє підвищенню розумової працездатності та гарного настрою.

Рівень тестостерону багато в чому визначає чоловіків

контролюємо
Якщо чоловік часто відчуває, що його лібідо та сила знизилися, його ерекція дуже часто слабка, і він часто засинає, слід дослідити величину рівня тестостерону, оскільки такі симптоми можуть бути викликані майже виключно браком тестостерону, також так званий "чоловічий гормон". І чоловіче лібідо повністю пов’язане з рівнем гормону тестостерону, але менш відомо, що цей гормон збільшує вироблення білка в м’язах, таким чином збільшуючи м’язову масу та м’язову силу. Таким чином, низький рівень тестостерону послаблює організм, зменшує м’язову масу та силу і в цілому послаблює уражену людину. Відповідно, дослідження показують, що після заміщення гормоном кількість черевного жиру в більшості випадків зменшується, і навіть кількість жиру в усьому тілі стає нижчим, а процес регенерації м’язів зворотним.

І, на жаль, крім віку, на зниження рівня тестостерону впливають і інші фактори, такі як щоденна поспіх і стрес, перероблення жирів, всі види алкоголю, перетренованість, перекуси та нічне харчування. Взаємозв'язок між простатою та тестостероном також є цікавим питанням, оскільки існують дослідження, що високий рівень тестостерону збільшує ризик розвитку раку передміхурової залози, але насправді це насправді не доведено, а дослідження показали, що вони не мають нічого спільного з один одного. Відповідно, більшість засобів для лікування простати також містять тестостерон, який рекомендується як такий аксесуари для простати при його застосуванні слід контролювати стан передміхурової залози протягом усього курсу лікування, щоб переконатися, що вона досягає очікуваного ефекту.

Таким чином, у разі низького або стійкого зниження рівня тестостерону може знадобитися правильне додавання тестостерону, але це жодним чином не повинно мати на меті підвищення працездатності або м’язової сили, метою є досягнення повністю збалансованої, здорової якості життя. Отже, у разі скарг, таких як еректильні скарги, про які йшлося вище, слабкість, постійна втома, причина дефіциту тестостерону неодмінно повинна бути з’ясована, і, якщо це можливо, її слід спробувати також лікувати. Але нехай вас не лякають, якщо ви не хочете приймати ліки чи хімічні речовини, оскільки є кілька рослинних натуральних засобів, які можуть у всіх випадках підвищити рівень тестостерону і, таким чином, зменшити скарги.

Добавки тестостерону в багатьох випадках є життєво важливими для поліпшення якості життя

Якщо нам вдалося діагностувати, що відсутність гормону тестостерону стоїть за нашими скаргами, варто негайно шукати рішення, оскільки ці симптоми з часом лише погіршуються, і добре знати, що існування цього гормону не є обмежені функціями статевих органів та статевої функції. вони впливають на життя, але гормон виробляє естрадіол завдяки ароматизації, що впливає на функцію кісток. Таким чином, низький рівень тестостерону може призвести до остеопорозу протягом більш короткого періоду часу, і це було підтверджено кількома дослідженнями, наприклад, у чоловіків частота переломів шийки стегна частіша була пов'язана з низьким рівнем "чоловічого гормону". Іншим важливим фактором є те, що тестостерон збільшує вироблення еритроцитів через вироблення ниркового еритропоетину, збільшуючи таким чином рівень гемоглобіну.

Нестача цього гормону також впливає на наш метаболізм, оскільки він може спричинити такі захворювання, як діабет, високий кров'яний тиск та дисліпідемія, дослідження та дослідження також показали, що добавки тестостерону покращують рівень цукру в крові та зменшують жир у животі. Однак існують суперечливі дослідження щодо лікування деяких серцево-судинних захворювань тестостероном, оскільки відомий факт, що цей гормон розслабляє судини і впливає на функцію стінки судин, але чи він насправді покращує роботу серця, поки ще не підтримується. факт.

Хоча благодійні ефекти тестостерону обговорювались дотепер, дуже важливо згадати, що надмірне та передозування тестостерону може зупинити вироблення тестостерону в яєчках, а також зупинити вироблення сперми, передозування має серйозні наслідки для гіпофіза. причини - тому багато хто бачить у цьому майбутнє чоловічої контрацепції.

Важливо також згадати, що у випадку низького рівня тестостерону штучне споживання не є єдиним рішенням, безумовно, варто також вивчити наш спосіб життя, як було сказано вище, існує багато повсякденних дій, які негативно впливають на “чоловічий гормон” на рівень та функціонування всього нашого організму негативно впливає зупинене вироблення тестостерону. За допомогою здорових активних інгредієнтів і трав можна відновити рівень гормонів, відновлюючи тим самим ерекцію, м’язову силу та відпочине здорове тіло. Відомі рослини, що підвищують рівень тестостерону, такі як кавун, мака, пажитник та тонгкат алі, - все спільне, що існують дослідження, які не завжди підвищують рівень гормонів, але всі позитивно впливають на лібідо.

Скільки тестостерону виробляє організм?

Зазвичай нормальне значення тестостерону у чоловіків становить 10-28 нмоль/л, але рівень тестостерону з віком знижується фізіологічно, тому його слід аналізувати та інтерпретувати з віком. Рівні тестостерону вимірюють за допомогою взяття крові, яка не вимагає підготовки, тому не потрібно ні голодування, ні іншої підготовки.

Які найкращі методи підвищення рівня тестостерону?

Рівень тестостеролу можна підвищити різними способами, наприклад, тренування з обтяженнями, споживання достатньої кількості жиру, зменшення стресу, прийом вітаміну D, припинення вживання алкоголю або більше сну, але для більш серйозних рівнів варто звернутися до дієтичного добавки. Існує кілька безрецептурних препаратів, які можуть допомогти в цьому, але є також методи, коли заміну роблять травою.

Прикладами таких трав є кавун, але важлива певна попередня підготовка, оскільки сучасні дослідження показують, що для досягнення ефекту потрібна дуже хороша робота кишечника. Мака є настільки ж ефективною, хоча про неї говорять лише як про афродизіак, оскільки немає офіційних досліджень, які б показали, що вона насправді може серйозно підвищити рівень тестостерону.

Тонгкат Алі також дуже відомий у Малайзії та Таїланді тим, що підвищує лібідо та силу ерекції, але багато хто навіть клянуться пажитником, який використовується у галузі для виготовлення стероїдних препаратів і є добре відомою рослиною, що підсилює тестостерон серед натуропатів.

Тож якщо у вас є проблеми, вам неодмінно слід подумати про підвищення рівня тестостерону за допомогою добавок, але обов’язково зверніть увагу на те, які добавки або трави ви використовуєте для цього.

Ін’єкція тестостерону

Якщо тестостерон замінюється в організмі не харчовими добавками, а ліками, він може бути у формі гелю, пластиру або ін’єкції, останній з яких є найпростішим, оскільки до нього, крім щотижнева або двотижнева ін’єкція.

Це, в свою чергу, ускладнює контроль за зростанням або падінням рівня тестостерону, тому в багатьох випадках курс ін’єкцій пов’язаний з коливаннями рівня тестостерону, крім того, що є на сьогоднішній день одним з найпопулярніших і найбезпечніших методів заміщення тестостерону. . Важливо те, що заміна проводиться контрольовано і з постійним контролем рівня.