Інгредієнти:
- 1 склянка насіння чіа або 1x шоколадний чік-шейк
- 1 склянка мигдального борошна
- 1 частина розпушувача
- ½ чашка мигдального молока
- 2 яйця
- 2 мл кокосової олії
- 2 пл меду
- ½ чашка мигдалю
- щіпка солі
Підхід:
- Якщо ви використовуєте насіння чіа, подрібніть їх до порошку.
- Змішайте мигдальне борошно, насіння чіа/чік-шейк, розпушувач та щіпку солі.
- У наступній мисці змішайте кокосове масло, яйця, мед і кокосове молоко.
- Змішайте дві отримані суміші.
- Покладіть папір для випічки на деко і викладіть суміш на деко.
- Посипте подрібненим мигдалем.
- Випікайте 30 хвилин при 170 ° С.
- Дайте брауні охолонути.
Підготовка:
20 хвилин + 30 хвилин випічки
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.
- Статті
- Протягом 10 хвилин
- Напої
- Некласифікований
- Обід
- Оловрант
- Підказки, поради, інструкції
- Сніданок
- Солодкий
- Вечеря
Огляд конфіденційності
Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які забезпечують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації.
Будь-які файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для функціонування веб-сайту і використовуються спеціально для збору персональних даних користувачів за допомогою аналітики, оголошень та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Перед запуском цих файлів cookie на вашому веб-сайті необхідно отримати згоду користувача.
- Мигдально-кокосові дукати (без глютену) Хіт - здоровий спосіб життя
- Мигдальне молочко для тіла для чутливої шкіри 200мл - Weleda
- LIVSANE Дієтичний поживний коктейль Ванільний стрункий коктейль 1x450 г Livsane
- Lučina пропонує модні новини для всіх, хто намагається жити здоровим життям
- Жовтий і зелений слиз (соплі) в носі - Грайливо здоровий