- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Привіт;)) Я хочу запитати, чи не намагалися ви схуднути; herbalife тепер що нового, емульсійні краплі чи щось краще. Або вибірковий паспорт на боці активних штанів або штанів для схуднення, в яких ви правильно потієте. Інші вдосконалення. Що у вас зайняло багато часу без ефекту йо-йо? Я знаю, що з їжі та перебування це найкраще, але я хочу знати, що ще може допомогти. Ну спасибі
Я виключив випічку, макарони, загальні гарніри та папама - лише білу маску та багато овочів. Я почав займатися, і це лише до 5.
Результат? Протягом 7 тижнів. Вниз на 11 кг.
Перший тиждень важкий, потім класний. Ви можете все.
@ saska697 - На мій погляд, краплі, таблетки, зелена кава тощо - це просто хороший маркетинговий хід, і вони взагалі не мають нічого спільного із втратою ваги. Ніяких штанів взагалі.
Єдине, що ви можете зробити, це те, як ви пишете, коригуєте свій раціон і займаєтесь більшими фізичними вправами. Не всі уявляють те саме, що здорове харчування:/Закл. Принцип - багато овочів, фруктів (бажано вранці), насіння, горіхів і пити багато рідини - чиста кип’ячена гаряча вода.
Що допомогло мені запустити метаболізм, так це була хлорела, завдяки їй мені вдалося очистити своє тіло від токсинів і я позбувся кількох кілограмів через кілька тижнів. Я регулярно купую цей у якості BIO, найбільший окупається більше, він триває 3 місяці. це також час, коли мін. щоб людина відчула його наслідки.
http://www.nutrimas.sk/Chlorella-c1_1_2.htm
@ angelinka13 A нема ведлайсі нечітких? Тому що у мене також є проблема з прищами ((тому я боюся; (
@ saska697 - Лікування вугрів також ефективно, з самого початку може бути тимчасове погіршення стану, але це тому, що токсини виходять з організму через шкіру, але потім це слід виправити, я маю на увазі вугрі і так далі на. На початку у мене було невелике метеоризм, але він пройшов через кілька днів. На початку, однак, рекомендується нижче дозування, однак, коли тіло залите токсинами і воно виходить, це повинно якось впливати на організм. може бути головний біль, але все з часом налагодиться.
L карнітин - це добре
мені знадобилася овочева вечеря, трохи сиру перед сном і спорт;)
ааа так, я даю л-карнітин приблизно за годину до тренування а + магній 🙂