Гречана каша від природи не містить глютену. Виготовляється з гречки, що також пов’язано з її кольором та типовим ароматом. Також каша не містить доданого цукру, консервантів та барвників. Смакуйте на сніданок або о десятій.
Гречка зобов’язана своїм позитивним впливом на здоров’я високим вмістом рутини. Гречка (також у формі каші) допомагає при венозних захворюваннях, геморої, проблемах з холестерином, високому кров’яному тиску або сезонному ослабленому імунітеті.
Порядок приготування гречаної каші:
Поступово змішуйте гречану кашу з гарячим молоком або водою до досягнення необхідної густоти. Дайте постояти 2-3 хв.
Що з нею?
Ви можете скуштувати гречану кашу з кленовим сиропом, дрібно нарізаними фініками або корицею.
Гречану кашу також можна використовувати для загущення соусів.
ПОРАДА: Ми розбиваємо шматочки великого відсотка або гарячого шоколаду в гарячу кашу, яку даємо розчинитися в каші.
Продукт виготовлений не з ГМО гречки.
Підказка щодо підготовки:
Хочеш каші? Я не їжу з цим, але це зовсім неправда. Коли ви додаєте до своєї каші Ravita Lieskovce, Ravita Almonds, Ravita Student Blend або Ravita Fruit Blend, ви додаєте в організм енергію, вітаміни та клітковину, і ви будете залишатися ситими цілий ранок.
Приготування 1 порції: приблизно 10 пол. ложки каші залити 200 мл гарячого молока або води, перемішати колбою і дати постояти 3 хв. Тоді ви можете спробувати його з маслом, кленовим сиропом Ravita, цукром тростини Ravita, відповідно до смаку та потреби.