Інформація для профілактики та лікування

Все більше наукових досліджень доводить, що мікроорганізми, що живуть у нас, відіграють ключову роль у контролі функціонування нашого організму. Де ми можемо втрутитися в наші процеси? В іншому випадку, за умови, що питання контролюється двома кілограмами мікроорганізмів, що живуть у нас, чи ми можемо впливати на функціонування нашого власного організму за допомогою мікробіома?

мікробіом

За останні десятиліття знання про мікроорганізми в організмі людини швидко зростали. Показано, що роль бактерій у кишечнику виходить далеко за межі їх ролі в травленні. Вони складають основу функціонування імунної системи, як і різні обмінні процеси. У цьому контексті кишкова флора може і впливає на розвиток різних метаболічних захворювань (наприклад, ожиріння, діабет), а також відіграє певну роль у патології алергічних зображень.

Результати того, що кишковий мікробіом, тобто суміш «корисних» та/або «шкідливих» супутників, також впливає на нейродегенеративні та психічні процеси, вражають і спонукають до роздумів. Настільки, що на додаток до розвитку хвороби Альцгеймера або аутизму, мікробіом може впливати на поведінкові моделі людей, а також може «вирішувати», чи є особа замкнутим і вагається, точніше характеризується сміливою та агресивною поведінкою.

Давно доведено, що органи, які вважаються стерильними, також колонізуються армією мікроорганізмів. Хто раніше міг подумати, що в утробі матері є армія мікроскопічних істот, які відіграють роль у тому, чи зачата дитина народилася передчасно?

Можливі інструменти для профілактики та лікування

Звідси здається лише логічним кроком подати інформацію про людський мікробіом на службу профілактики та лікування. Однак все це складніше, ніж здається спочатку ... Оскільки у світі немає двох людей, які мають однаковий мікробіом. Більше того, неможливо визначити, що таке «ідеальний мікробіом». Флора мікроорганізмів кожної людини настільки ж унікальна, як і її відбитки пальців. Будь-яке втручання викликає окремі процеси в мікробі, що призводить до унікальних змін, наслідки яких не завжди можна передбачити.

Насправді існують деякі хвороби, при яких використання деяких штамів бактерій, званих пробіотиками, виявило сприятливий ефект; оскільки вони можуть сприяти «засмученій флорі» врегулювання дисбіозу.

Науково доведено, що використання пробіотичних препаратів є корисним у наступних випадках:

  • профілактика/лікування діареї, пов’язаної з прийомом антибіотиків,
  • профілактика інфекцій верхніх дихальних шляхів,
  • лікування діареї вірусного або бактеріального походження.

Що можуть зробити добре підібрані пробіотики? У групі пробіотиків частота діареї, асоційованої з антибіотиками, може бути зменшена до 8%, тоді як у контрольній групі така ж частота становить 19%, - свідчать дані вибірки дітей, які приймають антибіотики (n = 3938).

Мікроорганізми також можуть бути небезпечними

Хоча «приймати пробіотик з антибіотиками» майже стало голосною серед непростих людей, явна корисність пробіотиків не може бути узагальнена на 100 відсотків. Наприклад, у зв'язку із запальними захворюваннями кишечника було проведено кілька досліджень з трансплантації калових мікробіомів. Хоча деякі результати обнадійливі, не слід забувати, що нещодавно деякі люди померли від ускладнень, пов’язаних з трансплантацією стільця.

Застосування пробіотиків у людей із пригніченим імунітетом також викликає питання. Нещодавно повідомлялося, що введення Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) дітям у відділенні інтенсивної терапії, які отримують антибіотикотерапію, може призвести до бактеріємії приблизно в 1 відсотку випадків. Таким чином, є вказівки на те, що „багато чого пройшло добре”, тобто, як свідчать останні дослідження, передозування пробіотиками також може бути проблематичним. Хоча вони, здається, є нешкідливими ліками, пробіотики мають побічні ефекти. Окрім невибіркових, “корисні” бактерії, узяті у великих кількостях, можуть викликати когнітивні проблеми на додаток до шлунково-кишкового дискомфорту. Це ж дослідження показало, що у 68 відсотків пацієнтів з когнітивними порушеннями високий рівень бактерій у тонкій кишці, а у 77 відсотків постраждалих підвищений рівень D-молочної кислоти в крові.

Результати спонукають до роздумів - кілька експертів вважають, що було б доречно класифікувати пробіотики як обов’язкову категорію лікарських засобів.

Загалом, необхідний індивідуальний підхід. Крім усього іншого, слід враховувати вік пацієнта. Було показано, що кишковий мікробіом неповнолітніх характеризується менш складним, менш багатим на види складом, ніж склад дорослого віку, і хоча гени, експресовані мікроорганізмами у неповнолітніх, в основному відповідають за ріст і розвиток, вони пов'язані із запальними процесами і ожиріння у зрілому віці.

Є низка питань, на які потрібно відповісти у майбутніх дослідженнях. Давайте дотримуватимемось корисних лактобактерій кефіру та квашеної капусти і не будемо масовіше втручатися в «суспільство» бактерій, вірусів та грибків, що мешкають у нас? Можливо, нам слід спробувати істотно вплинути на мікробіом, який може стати ключем до запобігання та боротьби з хворобами, які раніше вважалися невиліковними, але це також може відкрити скриньку Пандри, що може мати непередбачувані наслідки - стійкість до антибіотиків набула ще більшого поширення. контексті летальних інфекцій в Росії.

Може настати вік постбіотиків ...

Як свого роду компроміс, бактеріальні метаболіти, які зараз називають постбіотиками, можуть з’явитися на фармацевтичному ринку протягом декількох років. Фармацевтика цих сполук доставляла б бактеріальні або вірусні продукти в організм людини без мікроорганізмів, таким чином націлюючись на маніпуляції з функціями людини.

Доктор Марія Гарсані
спеціаліст-фармацевт

Шокуючі дані про мікробіом людини

  • Кожен грам людського тіла містить в середньому 100 мільярдів живих мікроорганізмів. Це також означає, що в організмі людини більше вірусів, бактерій та грибків, ніж людських клітин.
  • Понад 10 000 мікроорганізмів живуть усередині людського тіла (в кишковому тракті, піхві, ротовій порожнині тощо) і з'єднані з ним (осідають на шкірі).
  • 95% бактерій в організмі людини мешкає в кишечнику. У шлунково-кишковому тракті понад 1000 мікроорганізмів.
  • Мікробіом людини важить близько 2 кілограмів. Якщо ми покладемо бактерії в організм людини підряд, вони обернуться навколо Землі 2,5 рази.
  • Мікробіом людини виробляє більше 500 000 різних метаболітів. 30% метаболітів у крові надходять від мікроорганізмів.
  • 90% захворювань пов’язано з живими мікроорганізмами в організмі людини, мікробіомом людини.
  • На мікробіом легше впливати зовнішній вплив (наприклад, фармакологічно), ніж геном людини.

ВЕЛИКА АПТЕКА ПРОБІОТИЧНИЙ СЕЛЕКТОР,
тобто на що слід звернути увагу під час доставки?

Не має значення, скільки видів бактерій міститься в препараті

Використання препаратів, що містять комбінацію декількох бактерій, може привести до результатів. Штами бактерій, що належать до різних сімейств бактерій (наприклад, Lactobacillus, Bacillus), можуть отримувати різні фізіологічні ефекти, тому різні штами бактерій можуть доповнювати та посилювати ефекти один одного.

Не має значення, скільки бактерій знаходиться в дозі

Для ефективності пробіотиків потрібно від одного до 10 мільярдів (тобто від 10 9 до 10 10) так званих колонієутворюючих одиниць (КУО), тобто пробіотики можуть мати очікуваний ефект.

Переважно, щоб препарат містив пребіотик на додаток до пробіотика

Варто вибрати пробіотик, який містить не тільки корисні бактерії, але і їх їжу, тобто так звані пребіотики (наприклад, інулін). Ідея логічна, що корисним бактеріям легше оселитися в кишковому тракті, якщо їх їжа доступна.

За можливості препарат не повинен містити допоміжних речовин або алергенів

Варто з’ясувати, що, крім про- та пребіотиків, містить аптечний продукт, включаючи фармацевтичні допоміжні речовини.

Де і як зберігати товар?

Пробіотики можуть знизити свою ефективність під впливом крихких препаратів, таких як тепло. Тому слід дотримуватись інструкцій щодо зберігання препарату (наприклад, у холодильнику).

  1. D’Argenio V. та ін. Clin Chim Acta 2015; 451: 97-102.
  2. Проект NIH Human Microbiome; www.genome.gov; Грудень 2019 20.
  3. www.worldmicrobiomeday.com; Грудень 2019 21.
  4. Ядав Х. та ін. Метаболоміка 2016, том 6 (2): e150
  5. Рао SSC. та ін. Туманність мозку, гази та здуття живота: зв’язок між SIBO, пробіотиками та метаболічним ацидозом. Клін. Переклад Гастроентерол. 19: 162. 2018 рік.

Опублікував: маркетингPIRULA
Перегляньте оригінальну статтю