Шакіра через три місяці після пологів знову худий: після народження первістка 22 січня маленька Мілан Піке Мебарак схудла на 14 кілограмів. У день преси NBC Universal повідомив, що йому довелося попрацювати над своєю фігурою, оскільки через два місяці після народження маленького сина він повернувся до складу журі The Voice.
Звичайно, він худнув не за допомогою магії, а наполегливих тренувань: він брав уроки зумби у свого особистого тренера і перед тим перейшов на багату білками і нежирну їжу з великою кількістю свіжих овочів.
- Спеціальна фітнес-програма заснована на зумбі, яка покращує витривалість і чудово спалює калорії. Він поєднав це з перехресно тренованою кардіо секцією. Звичайно, вона не змогла б так швидко відновити свою струнку фігуру, якби залишилася і не була в хорошій формі до пологів, розповіла Анна Кайзер журналу Life & Style.
Перевірте, якою стрункою стала 36-річна співачка, яка також показала свого маленького хлопчика в The Voice!
22 квітня вона знову продемонструвала свою струнку фігуру на Універсальному літньому дні преси NBC. Фотографія животика дитини справа зроблена за тиждень до її народження, 14 січня.
Найсексуальніші зірки сяють зеленим кольором
Блондинкам, брюнеткам і рудим добре підходить зелений колір, перевіряйте своїх улюблених зірок їх смарагдово-зеленими вечорами та зеленими коктейльними сукнями!
- 27 фунтів мінус! Так склалася актриса за 5 місяців - Світова зірка Феміна
- 6 фунтів мінус 1 місяць вражаюча втрата ваги за допомогою дієти тренера - Dieting Femina
- 8 фунтів мінус на місяць при дієті з метаболічним обертанням - Дієта Феміна, схуднути 8 кг
- 30-денна дієта вагою 6 фунтів мінус 1 місяць - дієта Феміна
- 8 фунтів мінус один місяць із дієтою, що обертається метаболізмом - дієта Феміна, втрата ваги 8 місяців