Здорова школа

Здоров’я - це не все, але без здоров’я все - ніщо ».

початкова

"Ми не живемо, щоб їсти - ми не живемо, щоб жити"

Хоча цьому твердженню відомого античного філософа вже більше двох тисяч років, до сьогоднішнього дня воно не втратило жодної своєї виразної цінності, можна навіть сказати, що від нього залежала позачасовість. Людина нездійсненна. У часи Стародавньої Греції чи сьогодні, оточений дивовижним світом передових знань, включаючи здорове харчування та харчування, він все ще залишається великим боржником перед собою. Він ніколи не використовуватиме плодів, які його шлях пізнання дав на всі сто відсотків, навпаки, він буде зловживати ними, оминати їх, пристосовувати в припущенні того, як він зміг адаптуватися до соціального напрямку, і в той же час обдурити лише самого себе. Це вдвічі стосується їжі! Адже все, що надходить в організм, рано чи пізно, через кілька годин або десятиліть викликає реакцію, і ніщо не залишається невикористаним: вітаміни, а також нікотин.

На відміну від наших предків, ми знаємо, який склад людського тіла, які речовини йому потрібні для його здорового розвитку та функціонування та що не приносить йому користі, але давайте покладемо руки на наше серце - можна сказати, наше суспільство живе справді здоровий спосіб життя зі здоровим способом життя, що, незважаючи на відомі речі, він не обманює?

Звичайно, діти найбільш схильні спостерігати і практикувати повсякденні явища без достатньої критики "це доречно" і "там менше або зовсім немає" - дзеркал дорослого суспільства. Тому, якщо ми хочемо відповісти на поставлене питання, давайте розглянемо, що вони спостерігали в харчуванні та що вони мають можливість спостерігати; сім’я зокрема, засоби масової інформації, глобальне споживче товариство та, нарешті, але не менш важливе, школа представляє їхній простір спостереження.

Статистика загрозлива! Дитяче ожиріння поширюється в розвинених країнах і викликає тривожні цифри. Справа не лише в дієті! Це саме по собі є частиною комплексу способу життя людини, тому смішно хотіти, щоб дитина мала вагу, відповідну його віку, якщо ми не змінюємо його фізичні навантаження за допомогою меню, сьогодні здебільшого обмеженого досягненнями суспільства, ПК, playstation тощо, відповідно. якщо ми не змінимо його загальний підхід до щоденного змісту. Одне природно не відбувається без іншого.

Звичайно, можна стверджувати, що таке явище є питанням старих держав-членів Союзу - фактично найбагатших держав Європи та світу. Не забуваємо, що те, що здавалося кілька років тому усміхненою вигадкою та побожним бажанням, стає реальністю у Словаччині - ми повільно, але впевнено рухаємось до стандарту, який вже є у згаданих країнах. Неважко помітити, що через кілька років у своєму постсоціалістичному розвитку ми копіюємо їх розвиток з основними ризиками. До того ж наші педіатри вже сьогодні попереджають: дітям не вистачає фізичних вправ!

Глобальне споживче суспільство стало явищем того часу. Ніщо не є чорно-білим, і навіть після зміни режиму демократичний істеблішмент не лише приніс нам вигоду. Світ проник у кордони Словаччини у всіх її шалених темпах - як ми можемо хотіти, щоб діти вели здоровий спосіб життя, якщо ми самі піддаємось цьому нестійкому темпу? Стрес, непропорційні вимоги до роботи та постійна нестача часу проникають у кожну із згаданих сфер, які обслуговують простір спостереження дитини, вони просто стали спільною частиною, з якою ми змирились.

Які вихідні точки? Хоча це звучить просто, у кожного з нас є механізм вирішення ситуації! Його реалізація вже не настільки проста, вона вимагає особистої відданості та великої волі кожного, хто усвідомлює необхідність щось змінити. Саме підводні камені глобальності не дають такій людині притулку там, де вона могла б знайти притулок від прийнятого суспільством тиску; прагнення до більш здорового життя для себе і особливо для своїх дітей передує спокусі підкорятися менш вимогливому шляху більшості, який просто "в".

Школа повинна відігравати головну роль у цьому процесі; якщо ми вже говорили про людей, батьків, які впливають на своїх дітей, це відіграє таку роль, як установа. Але ми не хочемо від неї більше, ніж вона може дати, способи, як вона та її батьки працюють у цьому питанні, незрівнянні. За нормальним механізмом він повинен поглиблювати і доповнювати в дитині правильні життєві принципи, які визначають її життя вдома. Той факт, що це зазвичай не так, викликаний замкненим колом - батькові тоді не вистачає місця самому, живучи в суєті повсякденних турбот, щоб забезпечити сім'ю матеріально.

Іншим рішенням є програми, які могли б частково замінити це завдання. Включення будь-яких принципів у молоду людину ніколи не є одноразовим процесом, проекти у співпраці з лікарями та дієтологами не відіграють легкої ролі у перевихованні суспільства, але їм завжди легше досягти успіху в роботі з дітьми, неодноразових та продуманих ініціативах . Звичайно, соціальний потенціал населення тут відіграє вирішальну роль, тому їх слід включати в їх реалізацію, щоб добрі ідеї не стали порожніми теоріями.

Кількість не коштує за рахунок якості, а обжерливість не радує ні в купальнику, ні в очах домінуючої релігії наших широт. Що робити, якщо ми не брали подвійних порцій під час святкового обіду в неділю, а завантажували себе та дітей їжею згідно з японським правилом Хара хачі бу? Хоча вони там не сповідують християнство, правило повністю відповідає запобіганню одному із смертних гріхів, воно полягає в насиченні лише на вісімдесят відсотків. Тут щось буде, японці - це нація з найдовшою середньою тривалістю життя. І насолоджуватися деякими «смаколиками» цього світу може бути по-справжньому смертельним.