29 листопада 2019 р
Більшість знає, що морква корисна для здоров’я очей, але мало хто знає, що овоч також є потужним союзником у схудненні.
Тому сушений морквяний сік має ідеальне поєднання інгредієнтів для тих, хто хоче схуднути зі здоров’ям.
Користь моркви
Це джерело вітамінів А, В і С;
Боротьба з проблемами зору;
Він має антиоксидантну дію;
Сприяє насиченню;
Сприяє хорошій роботі кишечника.
Рецепт сухого морквяного соку з животика
Дізнайтеся, як приготувати рецепт морквяного морквяного соку, приготованого та розповсюдженого каналом Fast & Fit Brasil на YouTube:
Інгредієнти:
1 велика морква
2 скибочки ананаса;
2 невеликі шматочки імбиру;
1 лимон;
200 мл води.
підготовка:
Видаліть шкірку з моркви, ананасів та імбиру, а потім наріжте їх шматочками.
Видавіть лимон, щоб вийшов фруктовий сік.
У блендер додайте всі інгредієнти і збивайте, поки все добре не ввійде. За бажанням зшийте сік гіркою.
Ваш морквяний сік готовий. смачного!