руді

  • 250 г нежирного натурального вершкового сиру
  • 125 г лінійки - легкий натуральний сирний крем (від Lidl)
  • 60 г порошковий підсолоджувач із чотирикратною міцністю Szafi Reform (я використовував це)
  • 1/2 тертої цедри лимона + кілька крапель лимонного соку
  • 35 г доданого темного шоколаду без цукру (я використовував цей)

Підготовка:
За винятком шоколаду, я змішую інгредієнти в блендері в блендері. Я беру його в пластикову коробку, малюю смужки розтопленого темного шоколаду і він може піти до морозильної камери.

100 г готового продукту: приблизно 140 ккал (1 келих морозива/40 г/= 56 ккал)

Рецепти, розміщені в блозі, захищені авторським правом, їх використання в приватних, комерційних або ділових цілях суворо заборонено і призведе до судових позовів! Назви SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® і SZAFI REFORM® є товарними знаками!