морозний

Наскільки це інакше, коли ми говоримо: на сніданок буде шоколадна плитка з чорницею, це як спробувати заманити сім’ю вранці за стіл вигуком какао-каші, так? Проте це в основному одне і те ж, але як це відбувається у багатьох сферах життя, їжа також іноді потребує невеликого маркетингу:-) У будь-якому разі, я не розумію, чому багато людей починають негайно кривлятися, коли чують слово каша, коли це теж можна зробити смачним, плюс це нескінченно просто. Сподіваюся, до кінця рецепту народиться багато нових шанувальників каш:-)

Каша на ніч

Кілька років тому я вперше побачив "овес на ніч" у відео американської дівчини Youtuber - це "овес, що залишився на ніч" - це так добре звучить англійською мовою, але якось немає хорошого терміну для цього в угорській мові - і так Мені сподобалася простота та мінливість страви, що з тих пір я є великим шанувальником цієї страви. Його можна робити сезонно та на наш смак у незліченних варіаціях.

І немає нічого кращого, коли вранці ми просто дістаємо готовий сніданок з холодильника, ми кидаємо на нього трохи прикраси зі свіжих фруктів, і ми можемо вже його їсти. Мій син також так полюбив, що багато разів просить, щоб це було сніданком наступного дня. Отже, якщо ми добре продаватимемо цю їжу, то незабаром зможемо полюбити її разом із дітьми:-)

я думаю так у хорошій каші є два секрети: якість, бажано органічний сирі матеріалит або знайти це для нашої родини найкращі смакові поєднання. Через перше мені дуже подобаються угорські продукти BiOrganik, а для другого цей рецепт є дуже хорошим прикладом.

Рецепт шоколадно-чорничної каші

Інгредієнти (1 порція):

  • 60 г органічних вівсяних пластівців
  • 1/2 склянки свіжої або замороженої чорниці
  • 1 ст. Ложка подрібненого чорного шоколаду
  • 1 ст. Ложка подрібненого фундука
  • 1,5 дл домашнього вівсяного молока
  • 1 ч. Ложка какао-порошку
  • 1 ч. Л. органічного кленового сиропу
  • 1 банан

  • Чорничний соєвий йогурт
  • Свіжа чорниця
  • Подрібнений шоколад
  • Подрібнений фундук

Підготовка:

  1. Покладіть в каструлю вівсянку, фундук та подрібнений чорний шоколад.
  2. Додайте до смузі стиглий банан, несолодкий какао-порошок, кленовий сироп, вівсяне молоко та густу кремову структуру.
  3. Вилийте це також у баночку для каменів, ретельно перемішайте і поставте на ніч у холодильник.
  4. Вранці ми кладемо на нього кілька ложок чорничного соєвого йогурту, свіжу чорницю, маленький шматочок шоколаду і в кінці посипаємо подрібненим фундуком.

Це не тільки смачно, корисно, але навіть красиво!

Якщо вам вдалося натиснути на кашу, не пропустіть це відео, в якому я покажу вам ще 3 рецепта!

Спонсором статті стала компанія BiOrganik Kft.

Вас також можуть зацікавити:

Використання зображень вимагає дозволу!