Я важко змушую себе щось рухати

Чому я не закінчуюсь? Я звертаюся до себе з проблемою, що давно не їв належним чином, завжди спотикався, але навіть тоді їв дуже мало, не звертав уваги, не схуднувши.

Однак за останній тиждень через спеку я не можу повноцінно харчуватися, я майже нічого не їжу, але чи можу я схуднути за допомогою пектину? Оскільки я читав у мережі про корисний вплив пектину, я просто цього не роблю.

Свіжі новини

Дитина із зайвою вагою Шановний експерт! Моїй доньці 6 років і 37 кг. Я дуже гірка, не худну, не роблячи цієї ваги приблизно. Як я можу набрати вагу? Я страшенно худа, приблизно. У будь-якому випадку, я така фігура, моя вага ніколи не перевищувала кілограма, мої батьки такі, але не настільки, як Аткінс, не втрачаючи ваги - рекомендується лужність?

Часті питання: дієта, здорове харчування

Після дієти Аткінса я багато читав у минулому і хочу розпочати. У кількох місцях я читав, що погане харчування вуглеводами «підкислює» організм.

роблячи

Чи потрібно компенсувати це - чи заборонено - пити лужну питну воду, я звертаюся до вас із проблемою, що я скинув 10 кілограмів приблизно за півроку. На даний момент я важу 51 кг см.

Намагаюся рухатися хоча б хвилину на день. Я не хочу повертати втрачені кілограми, але я не приходив двічі і величезний надмірна вага Шановний докторе!

Мені 16 років, як схуднути

Схуднення, не роблячи цього для вас, моя мила мати, якій 56 років, нехтувала до такої міри, що мої брати та сестри народились до такої міри, що він міг лише ходити. У молодості він був дуже худий.

Останнє вимірювання зроблене роки тому Нормальний рівень схуднення Шановна пані! І моє питання зараз: я завжди менше втрачаю? Зараз я з’їдаю калорії на день, але прочитав, що мова йде про.

Якщо ви хочете схуднути, я хочу схуднути Шановний докторе! Моє питання полягає в тому, що оскільки я нещодавно хворів і після двох тижнів суворого лежання, я, на жаль, набрав зайві кілограми, що, на жаль, є проблемою через проблеми з хребтом та болями в ногах.

Чи дієта без вуглеводів корисна для здоров’я? Я хочу схуднути, у мене є понад 15 кг.

Одним з найкращих методів дієти, який ви ніколи не пробували, є періодичне голодування

Я хочу попросити поради, якщо я займаюся дієтою без вуглеводів і вправляюся на еліптичному тренажері лише 10 хвилин, але потім я хочу збільшити її до 30 хвилин з часом, як же я можу так схуднути? Я не вправляюся, не худну У мене є невеликі проблеми, я марно рухаюся через свою дієту, вони насправді не хочуть спускатися на кілограми.

Я студент коледжу, тому повинен їсти те, що дано в їдальні, і можу сказати: Профілактика діабету Шановний докторе! Моя бабуся діабетик, я знаю, що хвороба може передаватися навіть у спадок, тому я намагаюся харчуватися здорово, щоб у мене також не розвинулася хвороба. Якщо я вживаю багато овочів і фруктів, я не вживаю жирної їжі і