іспанська

Документи

Стенограма №667, травень червень 2013 р. Іспанська легка атлетика

Травень-червень 2013 р. Рік LXII l Журнал Королівської іспанської федерації легкої атлетики

Хав'єр Герра успішно дебютує в марафоні

Пляжі Кастельні Валенсія Terceros de Europa

Мігель Нгель Лпес, віце-місце у Маршовому Єврокубку

Межі марафону

Інтерв’ю з Бертою Кастеллс, Лорою Редондо, Карлосом Алонсо та Валері Адамс

Іспанія та Асьєр Куевас, чемпіони Європи на 100 км

Карлос Алонсо, камуфльований міллеро

Пляжі Кастельн і Валенсія TiM, треті в Європі

Уроки та ідеї від Euroindoor

Межі марафону

Джама Аден, британський тренер із сомалійським серцем

4Berta Castells та Laura Redondo: високошвидкісні молотки

ФОТОГРАФІЇ ANTONIO MIGULEZ

ПЛАН І ДИЗАЙН CONCHI GARCA

ГОЛОВНИЙ ОФІС Av. з Вальядоліда 81 - 28008 MADRID Телефон: 91 548 78 62 - ФАКС 91 547 61 13

Телефон: Комутатор: 91 548 24 23

Atletismo Espaol не несе відповідальності, обов'язково, за свої думки

звільняються на розсуд та відповідальність їх авторів.

Повне або часткове відтворення суворо заборонено.

будь-якої інформації, опублікованої в цьому журналі.

ЮРИДИЧНИЙ ДЕПОЗИТ: М. 670 - 1958

Іспанська легка атлетика № 667

Публікація Королівської іспанської федерації легкої атлетики

Ветерани 80 Шабунін, людина, яка балотуватиметься до останнього дня 88 Король без корони 91

20 Новини та конкурси

4 травня/червня 2013 р. L Іспанська легка атлетика

днів при повороті, і найяскравіша різниця, я не зміг сказати вам точно один, думаю, їх багато. Якими ви уявляєте перші 70 років, чи хотіли б ви, щоб вони були на конкретному змаганні? БК: Було б непогано мати можливість пройти 70-метровий бар’єр у важливих змаганнях, але це не принципово, будь-яке змагання - це гарна можливість спробувати.

ЛР: Ну, я гадаю, це має бути величезна су-пляшка, і, звичайно, це би мене особливо збудило зробити це на чемпіонаті Іспанії в Алкобендасі. Хоча це здається нелегким, це може бути навіть того самого дня! У такому випадку, що б ви віддали перевагу, щоб першим досяг 70, а потім втратив рекорд через кілька позицій, не був першопрохідцем, але зберігав рекорд в кінці цього змагання? БК: Я завжди змагаюся на максимум і в- я намагаюся зробити все можливе, і якщо я можу виграти тест набагато краще. Порядок для мене байдужий, рекорди там побиті, а подолання - один із найкрасивіших аспектів легкої атлетики, і, б'ючи рекорди, ми допомагаємо підняти рівень випробувань. ЛР: Так, звичайно, це може бути того самого дня; Завжди смішніше закінчувати рекорд в Іспанії, але головним, на мою думку, було б пройти спочатку 70 метрів

Берта, Лора, як ти кажеш, що здаєшся глечиками і які найяскравіші відмінності між вами? До н.е.: Кожен має свій спосіб тренування, змагання, стикання з проблемами, не всі спортсмени однакові. Я думаю, що нас обох об’єднує бажання вдосконалюватися і продовжувати робити те, що нам подобається. ЛР: Я б сказав, що ми обидва дуже швидкі-

Берта Ка і Лора Р

Будучи обома учнями Лорен, ніхто не повинен дивуватися тому, що вони перекинули майже 70 метрів - цифру, яку вони, безсумнівно, досягнуть за менший час, ніж їх молоти піднімуть після струшування в клітці. Берта - квінтесенція цієї спеціальності, вона розпочала свою гегемонію з століттям, і хоча вона дієтолог, вона не бажає ставити свої повновагі рекорди до режиму, принаймні до ванни олімпійської слави, яку вона сподівається провести в Рим. Зі свого боку, Лора об'єднала кілька круглих сезонів, які з'явилися біля самих дверей молотника "Олімп", який вона має намір перетнути, вона цього року не забобонна. Автор Еметріо Валієнте. Фотографії: Мігелес

5 травня/червня 2013 р. Іспанська легка атлетика

а потім побачити, як триває змагання; Думаю, ми обидва кваліфіковані для цього цього літа. Наскільки напруженим може бути знання, що зазвичай вам гарантують лише три поля? До н.е.: Гра така. З маленьких років ми змагалися таким чином, і потроху ми вчимося контролювати свої нерви та невпевненість. У важливих змаганнях система кваліфікацій, яку ми знаємо, se. Ви повинні чітко усвідомлювати, що ви хочете і що ви повинні робити в цих трьох стартах; Нерви та стрес можуть з’явитися з поганого початку, але потрібно спробувати це швидко виправити, інакше можливість все виправити вже не існує. ЛР: Ну, це може бути стресом, я зазвичай намагаюся забезпечити перший крок, а потім, з більшою впевненістю, роблю наступні два, але якщо ви починаєте з нуля, нерви починають виходити, і вони можуть зіграти на вас трюк . У березні минулого року я грав у Європейському стартовому кубку в Касті-Іллі, я гадаю, ви проживете його як

ваша спеціальна вечірка, в якій вона запускається в розумні терміни, у вас є 6 репетицій для бідних, які перші три роки до нашої ери: Європейський Кубок кидків - це дуже гарне змагання, в якому ми насолоджуємось виступами чудових пускових установок з усіх куточків континент, який уже багато років у світовій еліті, і ми також виявили молоді таланти, які подарують нам багато радості в майбутньому. ЛР: Справді, правда полягає в тому, що це радісно, ​​я вже говорив, що люблю цю конкуренцію, так, ти в кінцевому підсумку напханий стільки кидків, а також ти знімаєш вагу, не турбуючись про те, щоб зробити хороший кидок, щоб мати змогу пройти Найкращі 8, у всіх нас 6 запусків, я би хотів, щоб було більше таких змагань протягом року. З мінімальним А, розташованим на далекій 72 м, в принципі, все, здається, вказує на те, що лише один з вас зможе виступати на московському чемпіонаті світу, тобі здається несправедливим, що, наприклад, кинувши два 70,50 м, ви не можете піди до мене, ти підеш на кубок світу?

До н.е.: система відбору є такою, якою вона є. Як би несправедливо це не здавалося, якщо мінімум не досягнуто, ви не маєте права вимагати нічого. ЛР: Можливо, це слово теж не буде несправедливим, оскільки з самого початку ми обоє знаємо, що якщо хтось не зробить мінімум А, піде лише один, але було б великою ганьбою, якщо б ми обидва витратили цього року 70 мільйонів. Лише один має приз за поїздку на кубок світу. Який критерій вибору, швидше за все, буде прийнятий Федерацією, - регулярність торгових марок, результат Національної Алкобенди, який би Ви хотіли? БК: Я не маю уявлення, який критерій буде приймати Федерація, я вважаю, найбільш справедливий для всіх. ЛР: Я припускаю, що вони трохи дотримуватимуться обох критеріїв, а також багато в чому залежатимуть від того, що ми запускаємо, коли наблизиться чемпіонат Іспанії, і я думаю, що той, хто там виграє, матиме набагато більше можливостей поїхати на Кубок світу, ніж інший. Запуск майже завжди о четвертій годині дня, в середині літа, за дві години до початку решти гри.

тести, як це проводиться? Хоча існує чіткий чинник безпеки при встановленні цих розкладів, чи боляче тобі, якщо ти трохи відрізняєшся від решти зустрічі чи чемпіонату? Е.: У мене немає проблем із спекою, я віддаю перевагу змагатися при температурі 35 ° С, ніж при температурі 10 ° С, я не витримую холоду. Я знаю, що це правда, що більшу частину часу ми трохи ізольовані від решти подій: коли наші змагання закінчуються, більшість людей починають прибувати на стадіон, і це в найкращих випадках, оскільки багато разів ми бачимось змушений запустити в прибудованих районах. На жаль, ми дуже звикли, що це відбувається. ЛР: Це правда, що ми завжди відчуваємо себе трохи маргіналізованими метаннями в той час, оскільки на трасі немає нікого, майже завжди батьки, друзі і, можливо, якийсь глядач, якому подобається молоток і хоче прийти подивитися, трибуни

Зазвичай він починає заповнюватися, коли ми на останньому запуску. На даний момент у вас є тренер Льорен Кассі, але це не завжди було так, що ви можете сказати про нього та його тренування? Е.: Я почав тренуватися у Льорена Кассі в листопаді 2011 року, провівши 15 років тренувань у Джоса Луса Веласко. Спочатку зміни були важкими, оскільки система тренувань була іншою. Це вже другий сезон тренувань у C.A.R. від Сант Кугата під командуванням Льорена, і я потроху пристосовуюсь до технічних змін і намагаюся вдосконалюватися день у день. ЛР: Я навчався з ним вісім років у Центрі високої ефективності Сан-Кугат-дель-Валлес, правда в тому, що він чудова людина і висококваліфікований; для мене він є тим, хто знає найбільше про метання молота, коли б він вам це сказав-

Інтерв’ю іспанців походить з Каталонії, чому, на вашу думку, це зумовлено? До н.е.: Можливо, відданість багатьох тренерів, які доклали багато зусиль, щоб сформувати групи дітей, які схвильовані запусками, з яких багато хто з нас вийшов. Наприклад, тренувальна група Torredemba-rra, очолювана Жосом Лусом Веласко, клуб «Гімнастична Таррагона» під керівництвом Мануеля Гмеза Сантаелли або групи, які пройшли через C.A.R. від Сант Кугата, серед яких тренував Ллорен Кассі. LR: Я припускаю, що це завдяки традиціям, які існують в Каталонії для занять легкою атлетикою, тому я думаю, що не випадково більшість з нас, молотків, походять звідси, а також давно існували такі чудові глечики, як Moiss Campeny.

Оскільки одне дає вам пояснення, чому це так, і причину, чому він вважає, що це буде добре для вас. Останніми сезонами хороші гравці молота з'являються в нижчих категоріях, таких як Дженніфер Невадо, Лідія Гмез чи Ірен Рамос, чи вважаєте ви, що ваш приклад допомагає цим спортсменам вийти? Е.: Кількість метальників молота вже кілька років збільшується, це надійний тест.