Шкіра - це зовнішній захисний шар, який покриває все тіло. Це пов'язаний шар наш найбільший орган, яка безпосередньо контактує із зовнішнім світом. З того часу він відіграє важливу роль в обороні захищає організм від хімічних, фізичних впливів та інфекцій, і він відіграє важливу роль у терморегуляції та відборі відходів виробництва. Над ними захищає організм від зневоднення, запобігаючи виходу води та іонів, і всмоктування великої кількості шкідливих речовин при контакті зі шкірою. Шкіра також є чутливим органом, який поглинає подразники із свого оточення. З його допомогою ми можемо відчути, наприклад, шорсткість або гладкість поверхні предметів; через нього ми можемо відчувати відчуття тепла і холоду, але це також грає роль у сприйнятті болю.
Шкіра - це так званий "контакт" між внутрішнім та зовнішнім світом. Він дуже чутливий, тому на нього впливають процеси як усередині тіла, так і поза ним. Коли наше здоров’я, тобто оптимальне функціонування організму, засмучене, наше тіло надсилає різні сигнали. В результаті багато разів розпад балансу також стає помітним на нашій шкірі у вигляді шкірних висипань, вугрів. Якщо ви хочете жити свідомо, спостерігайте за функціонуванням свого організму та реакцією на різні подразники!
Що може викликати шкірні висипання, вугрі?
Коли шкірні висипання або прищі з’являються на будь-якій ділянці нашого тіла, ми, як правило, застосовуємо до них симптоматичне лікування. Як вже згадувалося раніше, це ознаки можуть вказувати навіть на інші проблеми, тому крім симптоматичного лікування важливо було б виявити справжню причину та усунути її. Якщо причину усунути, естетично тривожні висипання і прищі зникнуть. Він розкриває, як людина харчується, як живе, і в той же час який у нього психічний стан. Тож стан нашої шкіри говорить нам про це більше, ніж ми могли б подумати.
-
Підкислення:
Насправді тут можна простежити всі хвороби. Як і решта нашого тіла, наша шкіра має оптимальний рН. Якщо ви відхилитеся від цього з якихось причин, ви зламаєте свою захисну систему, щоб стати вразливим до патогенів та інфекцій. Це може спричинити різні шкірні висипання. Ви знали, що значення рН здорової шкіри слабокисле? Це необхідно, оскільки воно може забезпечити захист від бактерій завдяки кислотності. Шкіра має нормальний Ph в діапазоні від 5,4 до 5,9. Значення рН кислотної мантії можна легко розбити за допомогою косметичних засобів, що містять хімічні добавки, або навіть надмірного очищення. Крім того, як і наш шлунок, є корисні бактерії, які потрібні для підтримки здоров’я організму. Слід уникати використання антибактеріальних та дезінфікуючих косметичних засобів, щоб зберегти бактеріальну флору. Вони рекомендуються для миття рук лише у виправданих випадках, коли існує ризик зараження.
Здорове харчування, як і при багатьох інших ураженнях, захворюваннях це має велике значення і тут. Через неправильне харчування значення Ph в організмі стає сильно кислим (підкислює), що призводить до підвищеної чутливості шкіри, але впливає на весь організм. Порушений баланс послаблює імунну систему, тому патогени можуть легко проникнути з невеликим опором. Неправильне харчування сприяє зростанню різних грибків (наприклад, Candida), що в більшості випадків є причиною шкірних висипань або шкірних захворювань.
Що ми можемо зробити проти шкірних висипань, вугрів?
Місцеве лікування - це лише полегшення симптомів та тимчасове вирішення. Проблему шкіри потрібно лікувати зсередини, щоб зовнішні видимі симптоми повністю зникли.
- Вживайте їжу, багату цинком! Дефіцит цинку - одна з основних причин появи прищів. Цинк тваринного походження використовується краще, ніж цинк рослинного походження. Таким чином, крім бобових, доцільно їсти печінку, яйця та м’ясо.
- Уникайте кислої їжі! Їжте лужну їжу, овочі та фрукти.
- Давайте детоксикуємось! Очищайте організм від накопичених токсинів якомога більше разів на рік. Це також зменшить запалення в нашому організмі.
- Один дуже допомагає ретельне очищення печінки. По можливості детоксикуйте за допомогою трав та натуральних інгредієнтів!
- Пийте багато рідини! Це означає обсяг не менше 1,5 л/день на 30 кг.
- Давайте очистимо наш кишечник! Все це можна зробити за допомогою програми очищення кишечника Natural-Swiss HU.
- Давайте змінимо свої харчові звички! Уникайте цукру, білого борошна, молока та виключіть зі свого раціону всі рафіновані, готові продукти, що містяться у мішках!
- Зміцнимо свою імунну систему! Регулярно займайтеся спортом, їжте здорову їжу і їжте багаті вітамінами фрукти, овочі та насіння!