Набряки ніг під час вагітності - часті скарги через збільшення ваги та затримку рідини, характерні для останніх місяців вагітності.
Переглянуто та схвалено юристом Франциско Марія Гарсія 08 листопада 2017 р.
Останнє оновлення: 08 листопада 2017 р
Набряки ніг протягом місяців вагітності є загальною проблемою. Зазвичай, посилюється в останньому триместрі накопиченням рідини в тканинах. Далі ми побачимо, чому ми виявляємо набряклі ноги під час вагітності та різні способи їх полегшення.
Набряки при вагітності: це нормально?
Страждання набряками ніг під час вагітності - загальний недуга. Вага на ногах і ступнях і дискомфорт при ходьбі є очевидними ознаками затримки рідини. Це запалення в нижніх кінцівках, яке також називають набряком, виникає з більшою частотою захворюваності в останні місяці гестації.
Все це відбувається через вагу дитини. Матка, більша на цій стадії, чинить тиск на тазові вени і порожнисту порожнину, відповідно уповільнення циркуляції.
"Набряки ніг під час вагітності є частим роздратуванням через збільшення ваги та затримку рідини, характерні для останніх місяців гестації"
Чому набрякають ноги при вагітності?
Набряклі ноги при вагітності з’являються через надмірне скупчення рідини в тканинах через зміну властивостей крові. У ці місяці кількість води в організмі збільшується завдяки дії гормонів, стимулювання затримки рідини. Цей надлишок відкладається в щиколотках і стопах, викликаючи звичайний дискомфорт і відчуття тяжкості.
Що ще, спостерігається посилений кровотік, що може призвести до закупорки деяких вен. Збільшена кількість води в організмі створює опір і тиск на циркуляцію крові.
З іншого боку, збільшуючись в розмірах, матка тисне на тазові вени і порожнисту область (яка несе кров від кінцівок до серця). Тиск з матки уповільнює кровообіг і допомагає затримати рідину вен в кінцівках.
Засоби, щоб уникнути набряків
Хоча це здорова жінка, яка ніколи не страждала набряками, під час вагітності не рідко вони з’являються.
На додаток до згаданих причин, раптове збільшення ваги під час вагітності або підтримка невідповідної пози сприяють її появі. Добре уникати сидячого способу життя та джерел тепла, тому що таким чином збільшуються шанси запалення.
Рекомендації щодо уникнення набряків:
На які ознаки слід звернути увагу?
Як ми вже бачили, набряки на стопах, ногах і щиколотках часто зустрічаються протягом останніх місяців вагітності. Однак потрібно враховувати, наскільки це нормально і коли необхідно звертатися до фахівця.
Якщо ви помітите, що описана будь-яка із ситуацій, описаних нижче, негайно зверніться до лікаря:
- Окрім нижніх кінцівок, ми помічаємо, що набрякають обличчя, руки або область навколо очей.
- Перебільшена або раптова набряклість ніг.
- Якщо набряк зберігається довше, ніж зазвичай, навіть після вживання описаних запобіжних заходів.
- Якщо одна нога набрякла більше, ніж інша, або є біль.
І пам’ятайте про це загалом це звичайне і тимчасове роздратування. Тому не потрібно надмірно турбуватися. В принципі, буде достатньо дотримуватися запропонованих рекомендацій.