Їжа в нашому житті важлива не тільки з точки зору ситості та харчування, але і смаку. Тому ми не повинні сприймати це лише як швидке наповнення шлунка, а раді насолоджуватися ним і насолоджуватися ним. Включення нових рецептів та інший погляд на їжу також можуть допомогти. Ось кілька натхнення.

книги

Щось для найменших

Перші страви (для здорових животиків) - Анетта Вакулікова, Єва Блахо, Катаріна Овечкова Медвежова
У вас є дитина вдома і вам потрібна порада щодо першого прийому їжі? У цій книзі, крім цікавих рецептів, ви також дізнаєтесь різні поради та інформацію про харчування дітей. Це буде цікаво з першого погляду, адже він має суцільний конверт і палітурку, яка буде добре працювати з вами. Крім того, ви знайдете приємні фотографії їжі та вдалу загальну графіку.


Сезонні рецепти з нашої їжі

Кухар зі Сватаяна: Здоров’я з кухні - Єва Франкова
Я вже перепробував безліч рецептів від цього автора, і всі вони дуже добре працювали і були справді смачними. До того ж вони зовсім не складні, і все ж у кожному є щось, що збагатить це належним чином. Усі корисні страви в книзі - це доступна їжа з наших садів, живить наше тіло і радує смакові рецептори.


Чудеса на кухні

Капуста та мікро-овочі (70 першокласних суперпродуктів з нашого власного городу з 40 креативними рецептами життєвих сил та здоров’я) - Анжеліка Фюрстлер

Ця книга збагатить вас новими знаннями про пагони, способи проростання, вміст корисних речовин та іншими цікавими речами. На вас також чекають 40 рецептів, які спонукають вас підготувати їх, принаймні за допомогою фотографій. Прочитавши книгу, ви можете грайливо встигнути проростити власні паростки на своїй кухні та забезпечити своє тіло величезною кількістю необхідних йому вітамінів та речовин.

Класика на кухні не повинна бракувати

Рік у словацькій народній кухні - Катаріна Надаска

Якщо ви шукаєте рецепти, як у бабусі, це підійде саме вам. Книга приваблює своїм приємним простим дизайном, а після відкриття ще й різними цікавими речами, які автор книги - етнолог - наблизить. Він містить традиційні словацькі рецепти, дещо модифіковані на сьогодні, відсортовані за сезонами, тому ви можете готувати з сезонних страв. Ви також можете прочитати про традиційні страви та напої в окремих регіонах.