? Найпоширеніші стани у дорослих, які страждають ожирінням, - це дискомфорт у щиколотках і колінах та поява твердості, яка зазвичай утворює хворобливі тріщини

Біль у ногах впливає на повсякденне життя постраждалих.

впливає

З нагоди святкування Всесвітнього дня харчування прославлений офіційний коледж подіатрів Валенсійського співтовариства (ICOPCV) зазначив, що надмірна вага є прямим фактором, який визначає біль у стопах у будь-якому віці, і навіть у випадку найменшого може бути причина проблем в опорно-руховій системі.

Серед найпоширеніших станів, які ортопеди пов’язують із зайвою вагою, - це дискомфорт у гомілковостопних суглобах, підошовний фасциїт, поява шпор, біль у жировій подушці п’ят і проблеми зі скутістю при носінні шльопанок. Крім того, важливо також пам’ятати, що ожиріння може посилити інші патології, такі як цукровий діабет, оскільки надмірна вага погіршує проблеми кровообігу та інші, пов’язані з проблемами кісток, оскільки навіть може спричинити переломи, що особливо часто трапляється у випадку жінки.

У випадку людей із зайвою вагою важливо правильно зволожити ноги, оскільки вони дуже схильні до страждань від болючих тріщин на п’ятах з різних причин: погана судинність стопи, зловживання взуттям у шльопанці, бо вони вважають, що це більше зручні для зняття та надягання та відсутність використання зволожуючих кремів через зменшену рухливість. Крім того, оскільки вони погано досягають пальців, їм важко порізати нігті, а травми та врослі нігті часті через неправильний поріз.

З цієї причини ICOPCV рекомендує використовувати спреї, які є простішими у використанні, і періодично відвідувати ортопеда, щоб зробити огляд і догляд за ногами та нігтями, які не створюють великих ускладнень.

Поряд з цим доцільно використовувати зручне взуття, яке не стягується, але добре тримається і має хороший захист з твердим контрфорсом, яке дихає, виготовлене з натуральних матеріалів і має підошву, яка правильно амортизує протектор і не -слиз.

Використання устілок, які вміщують м’які частини ніг, головним чином область п’ят і під головками плеснової кістки, також може бути корисним для зменшення надлишкового тиску на підошву та уникнення змін у колінах і стегнах та появи дуріцій.

Жінки із зайвою вагою менш терпимі до взуття на високих підборах, ніж до тонших, тому рекомендується використовувати широкий каблук, що не перевищує чотирьох-п’яти см, для одягання або використання платформ, оскільки вони забезпечують більшу стійкість під час ходьби.

Ожиріння та його вплив на дитячі ноги

ICOPCV наголосив, що слід бути особливо обережним у випадках дитячого ожиріння, оскільки рівень цієї хвороби зростає і може спричинити серйозні наслідки якнайменше. Зокрема, дитина, яка страждає ожирінням, страждає сильніше придавлюючи стопу, що спричиняє спуск у внутрішній підошовній дузі, що передбачає сплощення стопи, що вплине на конституцію ніг, вирівнювання стегон та формування хребетного стовпа.

Важливо контролювати вагу якнайменше, оскільки відхилення природних параметрів формування та росту опорно-рухового апарату в дитинстві може призвести до хворобливих модифікацій та складних травм у дорослому віці.