Вітаміни, що підвищують імунітет - ефекти, склад, ризики - судіть самі, чи вони дійсно працюють. Вибирайте, виходячи зі складу, вмісту діючої речовини, дозування та форми. Дізнайтеся, де можна придбати найдешевше.

найбільший

Переможці тесту:

Правильно функціонуюча імунна система є ключем до того, щоб зробити наш організм працездатним витримувати різні екологічні підводні камені. Щодня ми контактуємо з різними забруднювачами, які потрапляють у наш організм переважно через дихальні шляхи та травний тракт. Наша імунна система відповідає за те, щоб слизові оболонки цих систем організму якнайкраще могли протистояти потенційним загрозам для нашого здоров’я. Звідси випливає, що це для нас імунна система так само важлива, як серце або сам мозок. [1, 2]

Саме в цей час все населення страждає від вірусу COVID-19, який має першорядне значення. подбати про досить міцний імунітет. Однак ми не завжди можемо купувати їжу таким чином, щоб забезпечувати рекомендований щоденний прийом усіх необхідних речовин, споживаючи їх. Саме в таких випадках доцільно дотягнутися дієтичні добавки для імунітету. Ці безрецептурні харчові добавки мають дуже різноманітний склад і форму, але їх головна роль завжди однакова. Зміцніть свою імунну систему. Ми приносимо вам чудовий тест партійних добавок на імунітет, що допоможе вибрати правильний для вас і вашої родини.

Тест БАД на імунітет - таблетки

Спочатку ми познайомимо вас з імунними добавками у формі таблеток. Таблетки є одними з найпоширеніші форми виробництва ліків або харчових добавок.

Багато з них загорнуті в тонку плівку, яка полегшує ковтання та гарантує, що діюча речовина починає всмоктуватися там, де це дійсно потрібно.

Найкращі біологічно активні добавки для імунітету - таблетки

Огляд MedPharma Вітамін С 1000 мг

MedPharma випускає на ринок різні харчові добавки, такі як вітаміни та мінерали. Ми пропонуємо упаковки з різною кількістю активної речовини, і для нашого тесту ми вибрали лише таблетки по 1000 мг.

MedPharma Vitamin C - ефекти

Вітамін С дуже високий в організмі людини важливий антиоксидант. Це один з водорозчинних вітамінів і має важливе значення для підтримки фізичного здоров’я. Це сприяє нормальному функціонуванню імунітету шляхом: підтримує різні функції клітин імунної системи. Він також підтримує захист епітеліальної оболонки органів і захищає шкіру від забруднюючих речовин навколишнього середовища. У нього також є "С" позитивно впливає на психіку і допомагає полегшити відчуття втоми. [3]

Склад таблеток з вітаміном С MedPharma

Основним компонентом таблеток є екстракт стрілки. Шипшина, яка дозріває восени, є одним з найбагатших джерел вітаміну С. На ринку ви знайдете таблетки з різним вмістом цього вітаміну, що, серед іншого, вказує на ступінь впливу цієї харчової добавки . Однак, крім активної речовини, таблетки MedPharma містять і інші інгредієнти:

    Вітамін С (1000 мг) - важливий антиоксидант для нашого організму, він допомагає нормальному функціонуванню метаболізму та імунної системи, підтримує засвоєння заліза та вироблення колагену. [4] Біофлавоноїди (34 мг) - речовини рослинного походження з противірусним, протиалергічним, протизапальним та протипухлинним ефектом. [5] Екстракт зморшкуватої троянди (25 мг) - багате джерело вітамінів Е і С, допомагає нормальній роботі суглобів і є природним антиоксидантом. [6] Інші речовини - мікрокристалічна целюлоза, карбоксиметилцелюлоза, гіпромелоза, діоксид титану, діоксид кремнію, полівініловий спирт, тальк, стеарат магнію, поліетиленгліколь, винна кислота, полідекстроза.

MedPharma Vitamin C - дозування та ризики

Саме кількість вітаміну С у таблетках є важливим у дозуванні. Таблетки по 1000 мг слід давати дітям віком від 12 років та дорослим один раз на день. Дітям до 12 років рекомендується приймати таблетки по 500 мг на день. У разі хвороби бажано приймати від 2 до 3 таблеток на день. Якщо ви приймаєте таблетки в якості профілактики, не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Надлишок вітаміну С виводиться із сечею з організму без будь-якої користі для організму. Екстремальне використання також може спричинити гіпервітаміноз С або Е (передозування або отруєння вітамінами), що може спричинити серйозні проблеми з травленням.

Наш вердикт

Вітамін С - один із ключових вітамінів, необхідних нашому організму. Шипшина - найбагатше природне джерело цього вітаміну, крім них ми також можемо знайти його в брокколі, полуниці або петрушці. Вміст 1000 мг є достатньою профілактичною дозою для дорослих та дітей від 12 років. Тривале вживання вітаміну С та його достатнє щоденне споживання знижує ризик розвитку деяких серцево-судинних захворювань, раку або багатьох хронічних захворювань. [7]

Переваги

Високий вміст вітаміну С.

Витяг з природних джерел

Недоліки

Надмірне вживання викликає перебільшення

Огляд часнику Нутріцію надзвичайно міцний

Позитивний вплив часнику на наше здоров’я відомий століттями. Часникова добавка Nutricius містить екстракт часнику у формі аліцину, який впливає на кілька обмінних процесів у нашому організмі. Великим плюсом є те, що цей продукт не викликає неприємного часникового запаху поту або рота.

Nutricius часник надзвичайно сильні ефекти

Екстракт часнику (лат. Allium Sativum) відомий своїми імуномодулюючі, протимікробні, протизапальні, антимутагенні та протипухлинні властивості. Декілька джерел також посилаються на екстракти часнику як на хорошу профілактику проти респіраторних інфекцій, зокрема COVID 19. Аліцин у чистому вигляді також захищає організм людини від мультирезистентних ентеротоксикогенних бактерій (бактерії, стійкі до багатьох антибіотиків, що викликають проблеми з травленням). Протимікробна дія аліцину в основному зумовлена ​​його хімічним складом. Таким чином, структура алліцину дозволяє цій речовині сприяти функції ферментів, які зазвичай присутні в організмі. [8, 9, 10]

Інгредієнти Nutricius Часник надзвичайно міцний

Основною діючою речовиною в таблетках є 3,75 мг алліцину. Ця речовина дуже важлива для часникової рослини. У часнику аліцин відіграє захисну роль від шкідників і має антибактеріальну та фунгіцидну дію. Активний інгредієнт отримують із звичайного часнику, який має кілька позитивних ефектів на наш організм:

    Екстракт часнику для кухні (125 г) - допомагає запобігати та лікувати інфекції шлунково-кишкового тракту та верхніх дихальних шляхів, також знижує рівень холестерину ЛПНЩ та підтримує нормальну роботу серцево-судинної системи. [4] Інші речовини - мікрокристалічна целюлоза, натрію карбоксиметилцелюлоза, стеарат магнію, діоксид кремнію.

Часник Нутріцій надзвичайно сильний - дозування та ризики

Рекомендована добова доза - 1-3 таблетки. Застосування не підходить дітям до 3 років, вагітним і годуючим жінкам. У разі надмірного вживання алліцин може бути представлений як м’який антикоагулянт, тому він має антикоагулянтну дію. Застосування цієї харчової добавки слід розглянути особам, які лікують проблеми зі згортанням крові, такі як гемофілія, тромбоцитопенія або тромбоз. [11]

Наш вердикт

Ми не повинні нікого переконувати в антибактеріальній дії часнику. Якщо ви з’їдаєте щоранку один часник, ваш імунітет вам лише відплатить. Однак люди навколо вас можуть мати різні погляди протягом дня. Надзвичайно міцні таблетки Nutricius Garlic містять 3,75 мг аліцину, що відповідає 1500 мг звичайного часнику. Однак після прийому цих таблеток немає неприємного запаху з рота або поту. Широкий спектр позитивних ефектів активної речовини приносить дуже різне використання цього препарату.

Переваги

Переваги алліцину без незручностей для суспільства

Широкий спектр позитивних ефектів

Недоліки

Не підходить для дітей та вагітних або жінок, які годують груддю

Інші біологічно активні добавки для імунітету - таблетки

Просто ти 5PreveMax імунний

5PreveMax Імуніт містить нуклеотиди, отримані з водоростей хлорели та гливи. Вітамін С також входить до складу суміші, що також є важливою складовою зміцнення імунітету. Звичайно, це теж Вітамін В6, який допомагає виробляти еритроцити. Таблетки також містять фолієву кислоту, яка знімає втому і селен, який захищає клітини від шкідливих вільних радикалів. Використання не підходить для дітей до 3 років, і його мінімальна тривалість повинна становити 7 днів.

GS ехінацея форте 600

Таблетки містять екстракт з кореня рослини ехінацеї пурпурової, яка має надзвичайно позитивний вплив на імунну систему. Це також допомагає при загальному ослабленні організму, а його функція посилюється вітаміном С і цинком. Вітамін С, як згадувалося вище, є дуже важливим антиоксидантом і становить до 500 мг в одній таблетці. Цинк є важливим антиоксидантом у нашому організмі, який також має протизапальну дію. Однак цей продукт не призначений для дітей віком до 12 років, вагітних та жінок, які годують груддю. [12, 13]

FARMAX Preventan Acute

Таблетки Превентан Акут містять спеціальну діючу речовину ProteQuine, який є комбінацією важливих амінокислот, олігопептидів та нуклеотидів. Дієтична добавка сприяє нормальному функціонуванню імунітету, а завдяки вмісту вітаміну С має також антиоксидантну дію. Ви можете вибрати серед різноманітних смаків, і це також пропонується Напівлюкс для дітей. «Превентан Акут» може, серед іншого, звернутися до способу використання. Таблетки смокчуть, що оцінять не лише діти, а й багато дорослих. Продукт призначений для дітей від 3 років, дорослих та людей похилого віку.

Кращі біологічно активні добавки для імунітету - краплі

Другий розділ нашого тесту присвячений БАД у вигляді крапель. Зазвичай це екстракти сумішей трав у спирті, часто з більше потенційних ефектів.

Дозування крапельних препаратів зазвичай розраховується на кількості крапель на день, в деяких випадках кількість крапель залежить від ваги вашого тіла.

Кращі біологічно активні добавки для імунітету у вигляді крапель

Огляд ВПЛ Joalis

Краплі ВПЛ Joalis вони містять цілий спектр активних речовин, які сприяють нормальному функціонуванню не тільки імунної системи. Це рослинні екстракти, але будьте обережні при покупці, оскільки продукт містить спирт.

Joalis HPV - ефекти

Завдяки широкому діапазону діючих речовин, цей препарат підходить як попередження багатьох проблем зі здоров’ям. Краплі, крім усього іншого, допомагають нормальній роботі травного тракту або сечовидільної системи, сприяють нормальному функціонуванню психіки, сприяють очищенню організму, поліпшенню вуглеводного обміну, зменшенню виснаження та покращенню засвоєння заліза. Харчова добавка Joalis HPV - це так універсальний продукт, який не підходить для дітей. Через складний склад крапель не підходить зберігати упаковку біля мікрохвильової печі, телевізора, холодильника або мобільних телефонів.

Склад крапель ВПЛ Joalis

Краплі складаються з суто натуральні екстракти трав та вітаміни. Однак рецептура містить рідке середовище у формі 20% етанол, що слід враховувати при покупці. Це саме природний характер крапель, завдяки чому саме ці краплі нам сподобались. Тому ми пропонуємо вам детальний опис кожного компонента:

Краплі ВПЛ Joalis та їх дозування

Як зазначалося вище, продукт не підходить для дітей через вміст алкоголю. Використовуються краплі 2 рази на день по 10 крапель. Не рекомендується їсти, палити або пити що-небудь, крім чистої води, приблизно за 20 хвилин до і через 20 хвилин після прийому. Для використання бажано використовувати ложку, відмінну від металевої.

Наш вердикт

Харчова добавка Joalis HPV - чудовий продукт для зміцнення не тільки імунітету. Кілька діючих речовин із суто природних джерел вони являють собою комплексну профілактику багатьох недуг. Вітаміни, що містяться в краплях, діють безпосередньо на клітини і підтримують їх здорове функціонування. Це невеликий улов вміст алкоголю, через що краплі не підходять для деяких осіб. Однак для більшості дорослих цей продукт є чудовим вибором для зміцнення всього організму, особливо до приходу осені та зими.