Востаннє змінено: 29.12.2020

Порівняння та думки: найкращий природний антиоксидант співвідношення ціни та якості - Відгуки та керівництво по купівлі

Вживання кисню, необхідного для життя, призводить до утворення вільних радикалів, які спричиняють окислювальну шкоду, що сприяє старінню та генезу деяких захворювань (серцево-судинні захворювання, рак, патології шкіри, інфекційні патології).

Користь антиоксидантів

Антиоксиданти - це молекули, які мають властивість захищати організм від вільних радикалів.

Різноманітна та збалансована дієта, багата на овочі та фрукти, повинна забезпечувати достатню кількість природних антиоксидантів для переважної більшості з нас.

Сайти, які продають ці товари та де їх можна придбати, можуть бути: Amazon, Mercadona, Lidl, Alcampo, Carrefour, Decathlon, Ikea, Norauto або інші. Але завжди серйозні сайти!

Який найкращий дешевий природний антиоксидант?

найкращий

  • ОРГАНІЧНА ТУРМЕРИКА 1300мг. Органічна куркума, що міститься в добавці Нутрідикс, вирощується в Індії, а її органічне походження сертифіковано ЄС. 100% веганська добавка куркуми Nutridix містить потужну дозу 1300 мг куркуми та поставляється у форматі 120 капсул, що дозволяє повністю використати її переваги.
  • КУРМЕРИКА З ЧОРНИМ ПЕРЦЕМ І ІМБИРОМ. Чорний перець є ідеальним доповненням до куркуми, оскільки він може сприяти її кращому засвоєнню та біодоступності. Імбир додають до формули Nutridix Turmeric, дуже ароматного кореня з пряним смаком, який може сприяти стимулюванню метаболізму та травлення.
  • АНТИОКСИДАНТ І ПРОТИЗАПАЛЬНИЙ. Куркумін, що міститься в добавці куркуми Нутрідикс, що підтримується піперином, забезпечує більшість переваг формули. Серед них куркумін може допомогти запобігти окисленню клітин і боротися із запаленням.
  • КУРКУМІНА І ПІПЕРІНА. Користь як куркуми, так і чорного перцю, що міститься в цій добавці, здебільшого пов’язана з куркуміном (міститься в куркумі) та піперином (міститься в чорному перці). І ті, і інші є речовинами, які окремо мають корисні властивості, але доповнюють одне одного при з’єднанні.
  • ГАРАНТІЯ NUTRIDIX. Якість Nutridix Turmeric гарантована, оскільки відбираються лише найкращі інгредієнти, а також дотримуються суворі стандарти безпеки та якості, встановлені Європейським Союзом.

Порівняльна таблиця найкращих природних антиоксидантів

#PreviewProductPrice
1 Nutridix Organic Turmeric 1300 mg Дозування з чорним перцем та імбиром - потужний антиоксидант та. 18,80 євро Дивіться найкращу пропозицію
два Pure & Essential Natural & Sustainable Astaxanthin Complex, 42 мг AstaPure, з лютеїном і. 28,00 євро 21,00 євро Дивіться найкращу пропозицію
3 Бодіатлон - Потужний рідкий Детокс - Схуднення та антиоксидантний ефект - Глибоке видалення. 16,00 євро Дивіться найкращу пропозицію
4 Гавайський астаксантин BioAstin - 120 карат - 4 мг - Здоров’я Природно - підтримує. 34,90 євро Дивіться найкращу пропозицію
5 Куркума органічна куркума (650 мг) з імбиром (50 мг) і чорним перцем (10 мг) | 120 капсул. 19,90 євро 16,06 євро Дивіться найкращу пропозицію
6 Чистий Рейші 10000 мг | 180 веганських капсул протягом 6 місяців | З 50% полісахаридів, 10% бетагліканів. 18,77 EUR Дивіться найкращу пропозицію
7 Органічна куркума 745 мг + імбир + чорний перець. Харчова добавка на основі куркуми. 22,95 євро 18,90 євро Дивіться найкращу пропозицію
8 Натуральний вітамін Е 400 МО | 200 перлин, (Поставка понад 6 місяців) | Потужний антиоксидант. 22,00 євро 16,27 євро Дивіться найкращу пропозицію
9 Антиоксиданти Soria Natural Resverasor - 60 капсул 13,97 EUR Дивіться найкращу пропозицію
10 Куркума в капсулах з чорним перцем. Куркумін з піперином 760 мг найпотужніша куркума. 16,95 євро Дивіться найкращу пропозицію
одинадцять Органічна куркума 1490 мг з BioPerine®. Додаток № 1 куркуми. Природний антиоксидант. 120. 22,95 євро 18,80 євро Дивіться найкращу пропозицію
12 ДОПОМОЖАЄ ІНФУЗІЙ - 100% натуральний зелений чай. Діуретик, Антиоксидант, Напій, що спалює жир. 11,95 євро Дивіться найкращу пропозицію
13 Вітамін С 1000 мг з цинком для зміцнення імунітету - Природний антиоксидант для. 19,80 євро Дивіться найкращу пропозицію
14 Клітинний регенеруючий антиоксидант, проти старіння, 120 капсул, з гранатом, асаї, астаксантин, МСМ. 17,47 EUR Дивіться найкращу пропозицію
п’ятнадцять Куркума з імбиром і чорним перцем з PROBIOTICS протягом 125 днів (1520 мг) | 2 х 250 капсул. 37,99 євро Дивіться найкращу пропозицію
16 Крем для очей Eclat - Зволожуючий крем для очей для ніг ворони, набряклих очей і темних кіл -. 8,48 EUR Дивіться найкращу пропозицію
17 GH Транс ресвератрол 100 мг з екстракту японського споришу | 90 веганських капсул | Антиоксиданти. 18,99 євро Дивіться найкращу пропозицію
18 Moringa Oleifera Bio 120 Капсули | Енергія імунної системи Superfood Natural Antioxidant. 14,90 євро Дивіться найкращу пропозицію
19 Антиоксиданти Soria Natural Resverasor Plus - 28 капсул 18,27 євро 16,80 євро Дивіться найкращу пропозицію
двадцять iO оливкова олія Extra Virgin з природним антиоксидантом лікопіном - упаковка 12 х 250 мл 45,00 євро Дивіться найкращу пропозицію

В основному це вітаміни Е і С, каротиноїди (бета-каротин, лікопін), деякі мікроелементи та поліфеноли (флавоноїди та дубильні речовини, серед інших).

У таких овочах, як капуста. На додаток до своїх антиоксидантних властивостей, капуста корисна при попаданні всередину.

Він знижує рівень холестерину і бере участь у загоєнні запалень. Багатство вітаміну В1, В2, С, Е і К, заліза, калію, міді, кальцію робить його хорошим союзником для мозку, кісток і очей. Ця їжа запобігає раку, сприяє зниженню ваги, сприяє оновленню клітин і розвитку м’язів.

У шпинаті, багатому клітковиною, хлорофілами та фолатами, корисними компонентами для кишкового транзиту, очищення організму, формування нервової системи у плода.

  • -У деяких напоях (зелений чай, вино та пиво) оливкова олія, часник, дубильні речовини містяться у вині, виноградному соку, соку мангостану (тропічний фрукт, який у великій кількості росте в Південно-Східній Азії), приготовленому для початку з цільного фруктового пюре з перикарпом, але також хороші новини про какао!

Для приємної перерви виберіть квадратик темного шоколаду, насичений какао! Віддайте перевагу сирій, оскільки вона містить в 3 рази більше антиоксиданту!

  • - Коензим Q10, який міститься в основному в м’ясному органі та в меншій концентрації у цільнозернових, волоських та волоських горіхах, шпинаті, рослинних оліях, водоростях, кунжуті, сої та сардинах.
  • - Хлорофіл: міститься у всіх плодах та зелених рослинах.

В даний час існує індекс для оцінки загального антиоксидантного потенціалу продуктів. Це індекс ORAC (здатність поглинання радикалів кисню) або здатність поглинати оксигеновані вільні радикали, виражена в одиницях на 100 грам.

Чим вищий індекс, тим більший антиоксидантний потенціал їжі. Візьмемо випадок з червоними фруктами, які, як вважають, є антиоксидантами завдяки наявності їх бета-каротину, але які мають нижчу загальну потужність порівняно з приготованим артишоком, наприклад.

Серед найбагатших на антиоксиданти вгорі списку:

Ягоди асаї, волоські горіхи, фундук, чорнослив, які я рекомендую зволожувати, щоб відновити травні ферменти, червоний виноград, ожину, чорницю, полуницю, Гренні Сміт та червоні смачні яблука, фіолетову сливу, гранат, апельсин, ківі, сирий шоколад!

З боку овочів можна згадати червону квасолю, варений артишок, шпинат, брокколі, червоний перець.

Рекомендується споживати від 3000 до 5000 одиниць ORAC на день.

Зверніть увагу, що такі спеції, як гвоздика та кориця, а також певні трави, такі як орегано та петрушка, не опускаються, але з огляду на споживану кількість, їх ефект смішний!

Тепер ви знаєте, які продукти найбагатші на антиоксиданти, і користь від їх щоденного споживання. Щоб отримати від цього максимум користі, пам’ятайте, що ви варіюєте шрифти і наважуєтесь наносити на тарілку якомога більше кольорів.