Найкращий повністю активний B-12 активною речовиною є метилкобаламін, на сьогоднішній день найбільш біохімічно активна форма В-12, вона впливає на основні життєві процеси, такі як: переробка гомоцистеїну (HCY), який є потенційно токсичним метаболітом, допомагає нейронам сигналізувати, підтримує належний настрій та управління пам’яттю та щільність кісткової тканини, а також бере участь у процесі здорового регулювання генів. 1 капсула/67 Ft

найкращий

Бали лояльності (після покупки): 120

Більше інформації про товар:

Найкращий повністю активний B12 1500mcg 60VC

Інформація:

Щоденна порція: 1 капсула
1 коробка: Він містить 60 капсул
1 капсула містить RDA
-----------------------------------------------------------------------------------------------------

RDA - Рекомендована добова допомога для дорослих

Інший інгредієнт: Целюлоза, модифікована целюлоза (рослинна капсула).

Щоденна порція: Приймати по 1 капсулі під час їжі. (Прийом більш високої дози, що може бути корисним у деяких випадках, слід застосовувати лише під наглядом лікаря)

Корекція недостатньої кількості вітаміну В-12

Нестача вітаміну В12 є загальною проблемою у всьому світі. Основними причинами, які можна звинуватити у дефіциті вітаміну В-12, є: 2,4,5

• Більшість продуктів мають низький вміст вітаміну B-12. Рослини майже не містять вітаміну B-12, саме тому ті, хто дотримується веганської дієти, перебувають у більшому ризику. 4.5 На жаль, більшість тваринних продуктів містять відносно низький рівень вітаміну B-12. 4

• Перетравлення та засвоєння вітаміну B-12 - складний процес. Організм повинен пройти достатньо складні процеси, щоб витягти вітамін В-12 з їжі, засвоїти його, для чого потрібен так званий внутрішній фактор, потрапити в кров, а потім дістати там клітини, цей процес є вразливим, навіть у здорові люди. 4 Функція субоптимального шлунково-кишкового тракту (ШКТ) є основною причиною дефіциту вітаміну В-12, а також фармакологічним лікуванням вироблення кислоти та дисбалансом бактерій у шлунково-кишковому тракті. 4.5

• Старіння. Зниження рівня шлункової кислоти, пов’язане з віком та внутрішнім фактором (білок, який допомагає транспортувати В12), може допомогти пояснити, чому літні люди найбільше страждають від дефіциту В12. 5.7

• Препарати. 7-10 Тривале застосування позабіржових препаратів, таких як знижувачі кислотності шлункової речовини, інгібітори Н2-рецепторів, інгібітори протонної помпи, антациди можуть поглинати вітамін В12. Кольхіцин і холестирамін, деякі спазмолітики та антибіотики набирають популярності. 8 Оксид азоту також може руйнувати B-12. 9.10

• Вплив ціаніду в сигаретному димі. 11.12 Куріння виснажує В12, а курці зазвичай мають підвищений рівень ціаніду в крові. Як правило, курці погано реагують на ціанокобаламін вітамін В12, оскільки він містить у своїй структурі ціанідну групу, його навіть може бути шкідливим для прийому. 12

• Спадкова мутація. 1-3 Для засвоєння вітаміну В12 необхідно виробляти найрізноманітніші білки як шлунком, тонкою кишкою, так і підшлунковою залозою, а також на клітинному рівні. Відомі сотні успадкованих мутацій, які можуть вплинути на ці етапи. 3

Щоб полегшити дефіцит вітаміну В12, американські лікарі здебільшого призначають ін’єкції В12, що дорого і незручно у використанні. У Швеції вітамін В12 регулярно застосовують всередину протягом десятиліть. 13 Дієтичні добавки - це ефективний замінник назального або сублінгвального введення, яке сьогодні вже не потрібно. 14.15

Він підтримує основні життєві процеси

Вітамін В12 є необхідним будівельним матеріалом для двох ферментів, але обидва вони важливі для основних процесів життєдіяльності. Різні мутації або недостатнє споживання В12 представляють серйозну загрозу здоров’ю. 2-4,17,18

Вітамін В12 виконує функцію коферменту для двох важливих ферментів: метіонінсинтази та мутази метилмалоніл-КоА. Ці ферменти відіграють центральну роль у метаболізмі амінокислот з розгалуженим ланцюгом та довгих жирних кислот з непарною кількістю атомів вуглецю. За відсутності коферменту вітаміну В12 знижена активність цих двох ферментів призводить до підвищеного рівня метилмалонової кислоти (ММА) та гомоцистеїну (HCY), і ці речовини також демонструють підвищений рівень у циркулюючій крові. Збільшення рівня ММА та HCY також збільшує загальний рівень холестерину. Дуже важливим наслідком дефіциту вітаміну В12 як коферменту є порушення процесів внутрішньоклітинного метилювання: це також впливає на метилювання фосфоліпідів, метилювання нейромедіаторів, біогенних амінів, ДНК і РНК та основних білків мієліну. 3, 17, 18

Нестача вітаміну В12 може спричинити ряд проблем. 3-5,9,17-27 Ранні симптоми включають втому, втрату апетиту, зміну особистості. 19-21 Кістковий мозок - це зниження рівня еритроцитів і лейкоцитів. 4, 5 Киснева здатність еритроцитів також знижується.

Вітамін В12 необхідний для сенсорних та рухових функцій, включаючи координацію ходьби. 22-24 Здоровий стан В12 необхідний для міцності кісток та структури спинного мозку. 9,23,24 навіть для здорової пігментації шкіри. 27

Це дуже важливо для роботи мозку та нервової системи

Мозок і вся нервова система потребують рясного надходження вітаміну В12. Що сприяє інтенсивному метаболізму, що включає виробництво хімічних сигнальних агентів, а також підтримку мільярдів нейрональних зв’язків (синапсів) 1,2 Дефіцит вітаміну B12 був пов'язаний з труднощами в мозкових завданнях, які включають складніші завдання вирішення проблем. 19-21 зміна особистості та поведінки 19.20; проблема концентрації, зміна пам'яті та настрою 19,20,28 та структурні зміни тканин. 9,19-21 Неврологи регулярно контролюють рівень вітаміну В12 у разі погіршення пам’яті, і їх слід доповнювати, якщо це необхідно. 28

Переваги заміни B12

Недавні та поточні дослідження показали, що значне споживання вітаміну В12 значно знижує ризик інсульту у пацієнтів з низьким рівнем активного В12 та високим рівнем HCY на початковому рівні. 38

Взаємозв'язок між розумовою працездатністю та рівнем вітаміну В12 вивчався протягом багатьох років. Підвищений рівень HCY протягом багатьох років є діагностичним критерієм хвороби Альцгеймера. Численні дослідження показали, що особи, які виявляють нижчий рівень активного В12 та підвищений рівень HCY у сорокових та п’ятдесятих роках, мають значно більші шанси на розвиток деменції та, отже, хвороби Альцгеймера. Якщо рівень HCY знизити на 3 мкмоль/л, ризик розвитку деменції можна зменшити на 22%. 39

Важливо визнати, що депресивний стан у літньому віці також дуже добре реагує на пероральні добавки вітаміну В12. 40

Нижчий рівень кісткового метаболізму спричинює зменшення мінеральної щільності кісткового запасу і в кінцевому підсумку може призвести до остеопорозу. Низький рівень активного В12 у сироватці крові та підвищені значення HCY пов’язані з меншою мінеральною щільністю кісток. Низький вміст В12 збільшує ризик переломів - і все це можна запобігти заміною В12. Взаємозв'язок між кістковим метаболізмом та вітаміном В12 також в даний час є предметом клінічних досліджень. 41

Метилкобаламін - найефективніший діюча речовина В-12

Метилкобаламіну (вітаміну B-12) недостатньо для того, щоб організм функціонував у всіх клітинах людини. 2 Завдяки підвищеному активному інгредієнту, який становить 1500 мкг, він потрапляє в кров, і дуже значна частина потрапляє в тканини, таким чином уникаючи багатьох складних процесів, необхідних під час використання цього ключового вітаміну з їжею. 4

З усіх основних метильних груп, «заздалегідь розфасованих» за своєю молекулярною структурою, метилкобаламін є найефективнішою дієтичною добавкою з вітаміном В12, доступною на даний момент. Метилкобаламін (MC), який приймають всередину, дав кращі клінічні результати у пацієнтів з проблемою мутації ферменту В12, ніж гідроксокобаламін або ціанокобаламін. 32

Література:

1 Чорний ММ. Food Nutr Bull 2008; 29: S126-31.

2 Quadros EV. Br J Haematol 2010; 148: 195-204.

3 Froese DS, Gravel RA. Expert Rev Mol Med 2010; 12 e37: 1-20.

4 Oh RC, Коричневий DL. Американський відомий лікар 2003; 67: 979-86.

5 Langan RC, Zawistoski KJ. Американський відомий лікар 2011; 83: 1425-30.

6 Полінг Л. Наука 1968; 160: 265-71.

7 Аллен ЛХ. Am J Clin Nutr 2009; 89 (доповнення): 693S-6S.

8 Буват ДР. Am Fam Physician 2004; 69: 264-6.

9 Васкончелос О.М., інші. J Gen Intern Med 2006; 21: 1063-8.

10 Ягела Я.А. Anesth Progr 1991; 38: 1-11.

11 McGarry JM, Andrews J. Br Med J 1972; 2: 74-77.

12 Freeman AG. J Royal Soc Med 1992; 85: 686-7; коментар: Lederle F.J Royal Soc Med 1993; 86: 308.

13 Нільссон М, інші. Postgrad Med J 2005; 81: 191-3.

14 Шарабі А, інші. Br J Clin Pharmacol 2003; 56: 635-8.

15 Батлер КК, інші. Сімейна практика 2006; 23: 279–85.

16 Ледерле Ф.А. ДЖАМА (J Am Med Assoc) 1991; 265: 94-5.

17 Чендлер Р. Дж., Інші. FASEB J 2009; 23: 1252-61.

18 Хаджар К.А. J Клінічне розслідування 2001; 107: 663-4

19 Осімані А, інші. J Geriatr Psychiatry Neurol 2005; 18: 33-8.

20 Lachner C, Steinle NI, Regenold WT. J Neuropsych Clin Neurosci 2012; 24: 5-15.

21 Tangney CC, інші. Неврологія 2011; 77: 1276-82.

22 Маттейні А.М., інші. J Nutr Health Aging 2008; 12: 303-8.

23 Кітчин Б, Морган С.Л. Поточні звіти про ревматол 2007; 9: 85-92.

24 оперативної пам'яті Донюкше-Руттена, інші. J Nutr 2003; 133: 801-7.

25 Камінені П, інші. J National Med Assoc 2006; 98: 352-6.

26 Tamura J, інші. Clin Exp Immunol 1999; 116: 28-32.

27 Kannan R, Ng MJM. Канадський відомий лікар 2008; 54: 529-32.

28 Нопман Д.С., інші. Неврологія 2001; 56: 1143 (12 сторінок).

29 Prabhoo R, інші. N Am J Med Sci 2012; 4: 605-7.

30 Міліч М, інші. Acta Biochim Polonica 2010; 57: 339-45.

31 Русієцький Я.А., інші. Екологічні перспективи 2008; 116: 1547-52.32

32 Ганнібал Л, інші. Mol Genet Metab 2011; 103: 226-39.

33 Кім Дж, Герасім С, Банерджі Р. PNAS 2008; 105: 14551-4.

34 Керівник К.А. Altern Med Rev 2006; 11: 294-329.

35 Yamadera H, Takahashi K, Okawa M. Psychiatry Clin Neurosci 1996; 50: 203-9.

36 Mayer G, Kroger M, Meier-Ewart K. Neuropsychopharmacology 1996; 15: 456-64

37 Walker JG, Batterham PJ, Mackinnon AJ, et al. Пероральна добавка фолієвої кислоти та вітаміну B-12
для запобігання зниженню когнітивних здібностей у людей похилого віку з депресивними симптомами, що мешкають у громаді - Проект «Поза старінням»: рандомізоване контрольоване дослідження. Am J Clin Nutr 2012; 95: 194–203.

38 Spence JD, Bang H, Chambless LE і Stampfer MJ.: Вітамінне втручання для дослідження запобігання інсульту: аналіз ефективності. Інсульт 2005; 36: 2404–9.

39 B. Hooshmand, A. Solomon, I. Kåreholt, J. Leiviskä, M. Rusanen, S. Ahtiluoto, B. Winblad, T. Laatikainen, H. Soininen і M. Kivipelto: Гомоцистеїн та голотранскобаламін та ризик розвитку Хвороба Альцгеймера: Поздовжнє дослідження. Неврологія 2010; 75; 1408-1414.

40 Walker JG, Batterham PJ, Mackinnon AJ, et al. Пероральна добавка фолієвої кислоти та вітаміну B-12 для запобігання зниженню когнітивних здібностей у людей похилого віку, що мешкають у громаді, із симптомами депресії - проект Beyond Aging: рандомізоване контрольоване дослідження Am J Clin Nutr 2012; 95: 194–203.

41 Herrmann M, Umanskaya N, Traber L, et al. Вплив вітамінів групи В на біохімічні маркери кісткового обороту та мінеральну щільність кісток у пацієнтів з остеопорозом: 1-річне подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження. Clin Chem Lab Med 2007; 45: 1785–92.