"Найкрутішим рішенням, яке я коли-небудь приймав у своєму житті, було відкриття ступеня психолога".

приймав

Зсуза Джарматі, шкільний психолог з практичної початкової школи ELTE Gyertyánffy István.
У 2013 році закінчив Реформатський університет імені Каролі Гаспара, факультет психології, за спеціальністю клінічна та психологія здоров’я. Він брав участь у декількох стажуваннях в Угорщині та за кордоном, займався волонтерською діяльністю та в даний час навчається у двох спеціальних тренінгах. Один рік він працював психологом дитячого садка, цього року розпочав другий навчальний рік шкільним психологом.

Я спілкувався із Зсузою про професію психолога, часті запитання під час навчання, невизначеності, краси та підводні камені цієї професії.

Дора Віра Халаш: За вашим власним зізнанням, ви ще з підліткового віку знали, що хочете стати психологом. Наскільки гладкою була дорога дотепер для вас, які принаймні широко усвідомлювали, що ви хочете зробити?

Zsuzsa Gyarmati: Я справді давно знала, що хочу бути психологом. Однак у старші шкільні роки я багато для цього не робив. Звичайно, я вже багато читав з цього питання, але я вважав немислимим бути вступленим до коледжу чи випускником, тому я не був готовий до вступу і, можливо, навіть не ходив на це.

Тож я був першим, хто подав документи на педагогічний факультет, звідки мене прийняли на кафедру психології лише через півтора року. Там я одразу зрозумів, що опинився в потрібному місці. Вперше в житті я отримав задоволення від того, чому вчився.

Що стосується роботи, я думаю, якщо ви хочете працювати безкоштовно, ви завжди знаходите спосіб зробити це. На фестивалі Сіґет я був членом Групи з протидії кризам та запобігання наркотикам, організованої викладачами університетів. THE КАПСУЛИ-t, ми першими прийняли групу студентів за спеціальністю кардинальна психологія у випускників того часу, і з тих пір найважливіші безкоштовні психологічні конференції в країні організовуються постійно оновлюваною командою. Потім є можливості для досліджень. Завжди потрібні люди.

Що мені було важко протягом мого коледжу - і з тих пір - це управління часом. Якщо ви є достатньо зацікавленим студентом коледжу, ви, як правило, хочете брати участь у досить багатьох справах. Однак на все немає часу, доводиться вибирати з багатьох видів діяльності.

Для мене, крім того, що мене насправді цікавило багато речей, це була величезна користь і допомога, коли я міг розраховувати на фінансову підтримку батьків протягом мого коледжу. Той, кому доводиться працювати крім навчання та навіть проходити стажування, перебуває у надзвичайно складній ситуації.

Під час роботи за кордоном мені спочатку довелося зупинитися в захищеному середовищі існування сім'ї та університету. Наприклад, отримати іммігрантську квартиру було непросто, тому ми з партнером могли отримати лише особливо дорогу та напівзруйновану квартиру. Що, звичайно, ми були безмежно раді, і все це було дуже романтично, але в той же час це було серйозним випробуванням для нас обох, окремо і як пари.

Дора Віра Халаш: Ті, хто цікавиться психологією, а також ті, хто вже вивчає психологію, часто невпевнені або назавжди стримуються від навчання тим, що їм доводиться вчитися дуже довго. Після п’яти років навчання в університеті залишається багато часу і, що не менш важливо, грошей, які потрібно вивчити, перш ніж можна почати займатися своєю професією, навіть як початківець. Як ви бачите, наскільки ця проблема реалістична? Це справді необхідне навчання протягом багатьох років? Можна процвітати, якщо передчасно вийти з цієї системи?

Zsuzsa Gyarmati: Для мене це одне з найскладніших питань у цій темі. Теоретично психолог може виконувати різні види діяльності в різні моменти тривалого формування. В інших місцях хорошими є ступінь бакалавра з поведінкового аналізу, ступінь магістра психології, клінічний, а потім і психотерапевт. У той же час на практиці не зовсім зрозуміло, який титул дає право і дозволяє саме яку діяльність.

Досі можна дотримуватися принципу: психолог та психолог-консультант допомагають у застої життя, надають психологічну консультацію, тоді як клінічний психолог займається порушеннями психічних функцій, діагностує, лікує та проводить терапію. Теоретично це здається зрозумілим, але на практиці виникає ряд питань. Одним з прикладів є те, де консультування закінчується, а де починається терапія. Або як, якщо психолог не виконує діагностичну роботу, як він оцінює, чи компетентний він у роботі з цим клієнтом.

Чи необхідна підготовка клінічного, а потім і психотерапевта, щоб психолог грамотно виконував свою роботу, також залежить від сфери, в якій він працює. Є райони, де це не потрібно, є райони, де це однозначно потрібно. Проблема в "між", у багатьох із нас є знак запитання. Я сам десь десь займаю цю позицію, найчастіше коливаюся між ними.

Існує дуже сильний тиск на виклик компетентного, відповідального фахівця, який пройшов або пройшов підготовку з клінічної психології. Для багатьох з нас це викликає невизначеність, і ми задаємо собі питання: хто я такий, поки не закінчив клініку, про що я навчився протягом п’яти років, на що мені це дає право? Хто я професійно, якщо, можливо, навіть не планую пройти клінічну підготовку? Все це - ще більш нестабільний досвід для і без того непевного психолога-початківця.

Каролі надав корисні знання з великою кількістю практики порівняно з кількома університетами. Однак, коли я кинув коледж, я, як і багато моїх однолітків, почувався досить загубленим.

Для мене різні професійні спільноти, тренінги, наглядові групи протидіють цьому невизначеному впливу на нашу професійну ідентичність.

Дора Віра Халаш: Ви з самого початку знали, що хочете продовжувати користуватися лінією довіри, чи це було так, ніби ви думали про напрямок досліджень? Як ви думаєте, наскільки це можна зачепити? Ви повинні колись вирішити, або є прохід?

Zsuzsa Gyarmati: Я завжди думала, що хочу зайнятися терапією, але, звичайно, ще довгий шлях. Все інше було гнучким: коли я навчався в університеті, Каролі особливо пишався тим, що психологи, які там викладали, були присутні в цій професії як клініцисти, так і дослідники. Я зрозумів цю думку, що ці дві речі можна взяти разом.

На мій погляд, набагато сумісніші з якісними дослідженнями, ніж з кількісними. У більшості випадків мені важко ототожнюватись з кількісною методологією, я вважаю, що це занадто обмежує інтерпретацію явищ особистості та соціальної реальності тим, як це вписується в систему парадигми дисципліни чи дослідника. Моє враження, що це лише явище, яке ми розглядаємо. Якісні дослідження в соціально-психологічній для мене найближчі. Я хотів би подякувати доктору Мелінді Ковай, доценту кафедри соціальної психології, який, серед іншого, познайомив мене з методологією якісного дослідження. Десь на задньому плані теми моєї дисертації стояло питання про те, як варто проводити психологічне дослідження.

Оскільки я переконався, що критичний підхід та психологічне дослідження сумісні, я легко уявляю, що це пізніше знайде місце у моєму житті.

Дора Віра Халаш: Я особисто вважаю це великою проблемою, і, можливо, я не сама з нею, що робота над самопізнанням не виглядає як вхідна чи вихідна потреба під час навчання психолога.

Zsuzsa Gyarmati: Я також вважаю це проблемою. У той же час, прийняття тестів особистості як вхідної вимоги або вивчення особистості якимось чином та фільтрація на їх основі може заважати надзвичайно чутливій області. Як ми можемо сказати комусь навіть не починати таких досліджень? Це було б важко зробити етично коректно. Це може бути не зовсім неможливо, але, безумовно, проблематично. Інша версія теж не звучить набагато краще: хтось закінчує коледж на п’ять років, а потім наприкінці п’яти років каже, що ви насправді не готові до такої кар’єри.

Було б розумно зробити процес самопізнання особистості або групи обов’язковим під час навчання. Але все це пов’язано із серйозними фінансовими витратами, які мало хто з студентів може собі дозволити. Було б добре знайти це рішення в університеті. На даний момент, однак, ми можемо зіткнутися з нашими власними викладачами, які тримають для нас групу самопізнання, які потім будуть здавати іспити ще чотири роки, або з нашими власними одногрупниками, які навчаються у нас протягом п’яти років у групі самопізнання . Групи самопізнання та психотерапевтичні процеси працюють, серед іншого, від того, що терапевтичний простір повністю відокремлений від зовнішнього світу. Учасники групи - це лише члени групи, психолог/керівник групи - лише частина життя клієнта в цій одній ролі. Отже, процес самопізнання не може бути “влаштований” в університеті. Багато разів навіть семінар особистого досвіду порушує подібні проблеми.

До речі, Каролі, я думаю, багато зробив для збагачення нашого самопізнання в університетські роки. Ми, нехай і не в першу чергу з метою самопізнання, але для того, щоб дізнатись про кожен метод, брали участь у низці самонаправлених групових процесів. Роблячи це, ми фактично також зробили значну роботу з самопізнання. І хоча це тонкий лід, для мене, окрім дискусій, це були найкорисніші семінари, вони дали мені зовсім інші, набагато глибші знання, ніж будь-що у кампусі. Ці семінари можуть також виявити, чи потрібна комусь психотерапевтична допомога. У будь-якому випадку, Каролін з першої хвилини наголошував на важливості роботи над самопізнанням, і той, хто мав на це можливість, жив з нею.

Навіть якщо це не є обов’язковим протягом університетських років, пізніше, без винятку, тренінги, що стосуються конкретного методу, включають досвід самопізнання у тренера, який займається методом. На жаль, не можна заперечувати, що без стабільного фінансового досвіду дуже важко здійснити ці справи.

Вибір між методами та тренінгами відіграє велику роль у КАРСУЛИ КРЕ-що допомагає студентам випробувати психологічні методи та пізнати курси за допомогою регулярних програм та безкоштовних стажувань. THE Душотворчі представляє систему навчання та акредитовані навчальні місця, a Професійні дні крім тематичних лекцій, учасники можуть випробувати кожен метод на семінарах. Таким чином вони можуть відчути, який метод і спосіб роботи їм найближчий, на яке навчання вони хочуть витратити час, енергію і не в останню чергу гроші.

Дора Віра Халаш: Деякі з вас, як і ви, з дитинства здогадуються, яку професію ви оберете, але не у всіх молодих людей це є. Як ви бачите роль професії психолога в профорієнтації, як ви можете допомогти тим, хто все ще обирає кар’єру?

Zsuzsa Gyarmati: Ми також маємо справу з вибором професії в школі, але професійне консультування - це конкретно завдання Інституту безперервної освіти та вибору кар’єри педагогічної служби. Загалом, шкільний психолог є мостом/фільтром/дорожнім знаком системи догляду, тому, звичайно, діти та батьки також можуть зв’язатися з нами з питанням вибору професії. Те, як і в якій мірі в школі проводяться кар’єрні консультації, залежить від потреб та мотивації учнів, батьків та вчителів та, звісно, ​​вільних можливостей шкільних психологів.

Дора Віра Халаш: Робота психолога може бути дуже напруженою психічно. Як вони захистились від небезпеки надмірної участі, з одного боку, та вигорання, з іншого?

Zsuzsa Gyarmati: Мабуть, найголовніше - це самопізнання та нагляд, а також стосунки з професійним середовищем. Це справді напружена робота, і не завжди легко залучитись до такої міри, яка є оптимальною для стосунків, що допомагають. Якщо ми недостатньо беремо участь, немає зв’язку, і якщо ми повністю беремо участь, ми „не бачимо цього” і не можемо допомогти. Важливо також, що коли клієнт виходить на вулицю або ми закінчуємо роботу в кінці дня, ми також можемо кинути, щоб ми не були психологами. Коли вони не йдуть з якихось причин, вам дійсно потрібна саморефлексія, щоб розпізнати варення і зрозуміти, що сталося. У таких випадках нагляд дуже допомагає побачити наші зав'язані очі.

Інше вкрай необхідне хобі. Якийсь відпочинок, який абсолютно відрізняється від роботи психолога. Для мене це означає танці, а нещодавно співи. Був період, коли я помічав, що разом із тренінгами я виконую роль психолога по 50-60 годин на тиждень. Потім, повернувшись додому, я не зміг звернути уваги ні на своїх близьких, ні навіть на себе. Допомагає діяльність, в якій відбувається щось зовсім інше, де все, що накопичується в людині, можна вивести, прожити, виразити. При цьому, можливо, всі такі, а не лише психологи.

Третє, що мені дуже допомагає, - це аутогенні тренувальні та релаксаційні методи загалом. Я не тільки використовую їх із клієнтами, я використовую їх сам. Це також має велике значення.

Халаш Дора Віра: Для психолога може бути взагалі непотрібний досвід?

У той же час, безумовно, добре мати конкретну спрямованість, основну сферу інтересів як для себе, так і для побудови кар’єри, але я не думаю, що це даремна втрата часу, навіть якщо ми не завжди вчимося точно з чим ми хочемо мати справу пізніше.

Психологія - це професія, де кожен досвід нашого життя також можна трактувати як професійний досвід. Кожен досвід - це також психологічний досвід, оскільки досвід - це психологічний процес. Будь-які людські стосунки - це психологічна ситуація, навіть якщо людина, з якою ми пов’язані, - це ми самі. Навіть більше.

Якщо мені довелося вибрати, яке було найкрутіше рішення, яке я коли-небудь приймав у своєму житті, це було б почати свою психологію.

(Інтерв’ю було проведено 9 листопада 2016 р.)