Часник століттями вважався дуже здоровою їжею, яка допомагає нам практично при всіх хворобах та проблемах. Однак у деяких комбінаціях це може завдати більшої шкоди, ніж ви можете подумати.
Часник століттями вважався дуже здоровою їжею
Часник містить більше чотирьохсот вітамінів і речовин, які допомагають нам при різних захворюваннях та дискомфорті. Як і все, одна з найкорисніших страв має своїх мух і тому підходить не для всіх людей. Ви не випадково стаєте одним із них?
Якщо ви приймаєте ліки для розрідження крові
"Часник своїм складом запобігає згортанню крові, тому, якщо у вас є такі проблеми, обов’язково пропустіть часник". говорить експерт Джеймс Дюк, доктор філософії. і додає, що вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем, навіть якщо ви регулярно приймаєте, в іншому випадку безпечний, аспірин. Кажуть, що він не дуже переноситься в поєднанні з часником. Ми також стикалися з іншими дослідженнями, які свідчать, що часник може збільшити ризик кровотечі через ці властивості. Тому, якщо у вас найближчим часом запланована операція, уникайте часнику, пише cancer.org.
Пошкодження травного тракту
Професор Ерік Блок доктор філософії каже, що ми не повинні споживати сирий часник у великих кількостях. "Деякі люди вживають багато часнику, який раніше жодним чином не готували. Сирий часник може бути дуже неприємним і навіть може пошкодити травний тракт ". опублікував свою заяву порталу webmd.com. Лікар також розкрив, що таке більша кількість. Кажуть, це чотири, п’ять і більше гвоздик на день.
Кондитери, будьте обережні
"Якщо у вас діабет, часник може знизити рівень цукру в крові. Тому краще уважно перевірити це або звести до мінімуму споживання часнику ». пише портал drug.com, який нещодавно звертався до цього питання.
Якщо у вас низький кров'яний тиск, дуже мало часнику
Вже було описано досить велику кількість статей про те, що часник може красиво знижувати наш тиск. Але ми не знайдемо стільки про те, що відбувається з людиною, яка має низький кров’яний тиск, не споживаючи його. Про логічні міркування про те, що це не ідеальна комбінація, свідчить також стаття експерта в журналі Livestrong, в якій йдеться про те, що запаморочення, запаморочення і утруднене дихання можуть виникати при великому споживанні сирого часнику.