- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ahooojte, мені потрібно скинути багато кілограмів, тому я хотів би запитати вас, скільки фунтів ви втратили. Дякую за кожну відповідь.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Дара Томас, на жаль, повністю каже мені правду. Випічка та хліб набирають вагу. Мені також вдалося значно схуднути, виключивши хліб та хліб. Якщо ви пропустите випічку через кілька днів, ви також можете помітити різницю. Минуло кілька років, як ми з чоловіком їмо хліб, і нам обом вдалося схуднути. Ми звертаємо увагу на те, що ми їмо. Схуднути зовсім не складно, потрібно в першу чергу мати питний режим, фруктів та овочів багато, риба, звичайно, теж м’ясо. Солодощі також можна запікати здоровим способом. Мій колега також не містить глютену, і я маю прекрасну їжу.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Правильно, Філіпе, вікіпедія повна дурниць. Можливо, тому Томас пише таку нісенітницю, бо часто черпає з них: D
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Вікіпедія - один із найбільш надійних сайтів. Крім того, автори вікіпедії часто посилаються на джерела, з яких вони брали.
Я багато разів малював вікіпедію, і мені не здається, що я там читаю нісенітниці.
Cicajat:
А чому морозиво magnum? 297 г ви з’їли достатньо, але я не розумію, чому так багато і яке відношення мій внесок до цього мав ?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Tomáš12345 Я думав, ти читаєш нісенітниці з Вікіпедії:) Чи знаєш ти, що хтось може написати що-небудь у Вікіпедії? Я також можу там написати, що небо зелене, і ви мені повірите?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Tomas12345, коли я прочитав твій пост, я з’їв тигель з морозивом магнум 297г.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ахядж це була реакція на мене? Я припускаю, що так, і тому відповідаю:
"Занадто багато м’яса та тваринного білка несе ризик серцево-судинних захворювань".
Тож правда, що все в міру. Коли хтось один раз кладе м’ясо на дно, я не думаю, що це багато, я не скажу, чи їдять його на обід і вечерю. В іншому випадку я також хотів би тут обговорити, чи надто багато м’яса насправді спричиняє більше проблем зі здоров’ям, а разом із цим і зменшує тривалість життя. Цікаво поглянути на таблиці, які класифікують країни за кількістю з’їденого м’яса (у кг) на душу населення на рік і порівняти його з таблицями, в яких перелічені країни, відповідно до середньої тривалості населення. Я це порівняв.
Існують таблиці, в яких вимірюється кількість з’їденого м’яса на душу населення та середня тривалість життя населення в певній країні. Порівняйте ці дві таблиці, і ви виявите, що до 7 з 10 ТОП країн, які їдять найбільше м’яса (Австралія, Іспанія, Франція, Ісландія, Італія, Ізраїль, Швеція), входять до ТОП 30 країн із найвищою середньою тривалістю життя. !
"Цільнозернове борошно містить важливі для організму вітаміни, крім овочів і м’яса, такі як вітаміни групи В, а також мінерали".
Ну, він не містить багато вітамінів, мінералів.
На 100 грам (це приблизно 1,5 булочки):
Холестерин 0 мг
Натрій 2 мг
Калій 363 мг (лише близько 12% DD)
Вітамін А 9 МО (навіть не 1% ДД) L-аскорбінова кислота 0 мг
Кальцій 34 мг (лише 3,4% DD) Залізо 3,6 mg (30% DD)
Вітамін D 0 МО Вітамін B6 0,4 мг (близько 20% ДД)
Кобаламін 0 Хорг Магній 137 мг (більше третини DD)
Як ми бачимо з вітамінів групи В, він містить лише В6 і навіть лише 20% ДД. Кобаламін В12 також містить майже незначну кількість. З вітамінів він містить лише вітамін А, який становить лише 1% ДД, а вітамін D - у ще менших дозах. З мінералів він містить залізо (30% ДД) і магній (більше третини) як такі. Кальцій (3,4% DD) і калій (12% DD) містять лише дуже незначні кількості. Дійсно, пшеничне борошно не має вітамінно-мінеральної бомби !
До речі, пшениця вже сьогодні модифікована, як і соя. Чи можу я порекомендувати книгу Девіса "Без пшениці".