Організація споживачів та користувачів (OCU) зуміла розробити перелік, який встановлює класифікацію хліба на цвілі на ринку з урахуванням їх харчових якостей.
існувати 76 різних продуктів і кожен з них отримав оцінку 52. Однак ОКУ стверджує, що нарізаний хліб - це перероблений продукт, що є важливою умовою, щоб його не додавали до раціону.
Що стосується нарізаного хліба, він, як правило, є більш калорійним, ніж той, що є баром. OCU встановив, що попередні перевищують планку приблизно на 20 калорій на 100 грамів.
Цільнозерновий нарізаний хліб з домашньої випічки
Це нарізаний хліб із непросіяного борошна, 100 грам продукту якого становить приблизно 264 калорії і характеризується виготовленням на основі цільнозернового борошна.
Велика відмінність від інших цвілевих хлібів полягає в тому, що вони складатимуться з ріпакової олії, хоча цей продукт отримував серйозну критику в минулому, він все ще використовується. Загалом, це рослинний жир, який не призведе до серйозних збитків, це завжди та з урахуванням найкращого способу.