Натуральні антибіотики, які ви точно маєте вдома. Вони не мають побічних ефектів, не порушують баланс в організмі, мікрофлору кишечника, в регулярних дозах можуть надійно захистити нас від багатьох захворювань і зміцнити імунітет.

антибіотики

Часник

Часник - абсолютна одиниця в боротьбі з бактеріями, паразитами, дріжджами, вірусами та іншими мікробами. Ми можемо цим завдячувати речовині під назвою алліцин, яку містить часник.

Куркума

Ця пряність може захистити наш організм від пошкоджень. У східних країнах вони приписують йому чудодійні наслідки. Зменшує біль, запалення, має антибактеріальну дію проти інфекцій, мікробів, вірусів та дріжджів.
Його ще називають «очищувачем крові». Позитивно впливає на шкіру, лікує екзему, вугрі, псоріаз, герпес та алергію. Це допомагає запобігти утворенню ракових клітин, зміцнює імунну систему, підтримує травлення та психіку.

Насіння грейпфрута

Екстракт насіння грейпфрута добре відомий своїм ефектом в альтернативній медицині. Він може діяти проти понад 800 видів вірусів та бактерій, проти грибків та паразитів. Вони підвищують імунітет, покращують травлення та сприяють оптимізації кишкової флори.

Материнка

Ви точно використовуєте його у стравах, які надають йому чудовий смак середземноморської кухні, і ви навіть не уявляли, яку послугу ви робите своєму тілу. Допомагає при травленні та втраті ваги. Масло, яке міститься в материнці, діє проти бактерій, які можуть спричинити інфекції.

Капуста

Капуста містить сполуки сірки, які також містять брокколі та капусту. Ці речовини можуть допомогти в боротьбі з раком. Крім того, капуста містить багато вітаміну С. Лише одна чашка на день забезпечить до 75% рекомендованої добової норми.
Проти бактерій наріжте шматочки капусти до їжі або пийте свіжий капустяний сік. Це чудовий спосіб поліпшити травлення, запобігти захворюванням і регулювати вагу.

Мед

Мед може бути чудовою підтримкою для нашої імунної системи, особливо в поєднанні з корицею. Фермент, який він містить, виділяє перекис водню. Це допомагає організму боротися з інфекцією та бактеріями. Це заспокоює травлення, виводить токсини з крові та допомагає печінці нормально функціонувати.

Кокосове масло

Кокосова олія - ​​один з найбільш універсальних і здорових подарунків від природи. Тут повно антиоксидантів. Він має протигрибкові та протимікробні властивості. Це зміцнює імунну систему, оптимізує діяльність щитовидної залози, рівень цукру в крові, а також покращує роботу мозку.

Яблучний оцет

Щодня вживаючи яблучний оцет, ви можете природним чином зміцнити імунітет. Він має антибіотичні, антисептичні властивості, допомагає знизити вагу, рівень холестерину в крові та запобігти раку. Органічний яблучний оцет також можна використовувати місцево для дезінфекції або стерилізації.

ХРЕН - європейський хрін

Він розчиняє слиз в організмі і може добре справлятися з початком зараження. Він містить вітаміни, підтримує травлення та обмін речовин. Він розслаблює носові порожнини та верхні дихальні шляхи.
Найкраще - це тертий у свіжому вигляді. Додайте його до смачного шматка м’яса з хлібом або натріть у салат або намазку. Стерилізований має значно менший ефект.
Можна використовувати розбавлений сік хрону в якості полоскання горла.
Якщо ви можете це зробити, змішайте тертий хрін з лимонним соком і з’їжте кашу.

ЦИБУЛЯ

Як і часник, цибуля нам не пахне добре, але його наслідки майже чудодійні. Він знижує рівень цукру в крові, має антисептичну та антибактеріальну дію. Сік цибулі дезінфікує травну систему, знищує паразитів і дріжджі та сприяє кровообігу. Це дуже допомагає при виведенні слизу та застуді.
Їжте кілька кубиків нарізаних кубиками на день - вони чудово смакують в салатах або на жирному хлібі.
Наріжте велику цибулю скибочками, насипте між ними кришталевий цукор і складіть цибулю в первісну форму. Помістіть у скляну миску і почекайте кілька годин, поки солодкий сік витече з цибулі. Використовуйте його на ложках.
Також можна використовувати цибулю з медом, кленовим або рисовим сиропом.
Вдихання ароматичних речовин із цибулі також має свою силу. Якщо хтось із домогосподарств хворий, розріжте його і розкладіть по квартирі.

Всі згадані природні антибіотики особливо сильно впливають на всю травну систему. Особливо в кишечнику. Вони руйнують шкідливі речовини. Як результат, організм має менше роботи з викоріненням патогенних дріжджів, грибків та бактерій у черевній порожнині. Крім того, здоровий кишечник може добре переробляти і, насамперед, поглинати всі корисні речовини з їжі в кров і тим самим зміцнювати весь організм. При захворюваннях травної системи проконсультуйтеся з лікарем щодо використання природних антибіотиків.