Коротше: бо так краще.

Довше: тому що це безпечніше. Якщо ви бігаєте по вільній місцевості, ваші кросівки, що використовуються на асфальті, також можуть бути хорошими, оскільки вони також мають все візерунок підошви, ребра, амортизація і тримає ноги. На сухій грунтовій дорозі хорошим вибором є пологий спуск-спуск. Якщо ви просто ставите взуття на таку проблему, вам не обов’язково потрібні кросівки. Навпаки, якщо ви також пересуваєтесь по більш твердій місцевості, зміна погодних умов і, можливо, зима тоді не насторожує вам знадобиться кривава взуття для бездоріжжя.

Які критерії хорошого взуття для бігу на бігу?

Підошва візерунок

взутті
Подумайте, який найпоширеніший тип ґрунту, на якому ви граєте, і виберіть для нього правильний тренінг ніг. Мінімальної ребристості достатньо для легкої місцевості, у цьому взутті можна навіть тренуватися на асфальті. Наступний ступінь вже має глибші канавки, які sвоно займає своє місце навіть у дорогих умовах. Для цього типу важливо зрідка хто також розвиває на собі застряглий грязь, не перетворюється на ногу на каламутній ділянці. На третьому рівні для найважчих фізичних навантажень, вкорінений, кам'янистий рельєф Є передбачувані моделі. Їх малюнок підошви подвійний, з одного боку вони мають чіткі кулачки, з іншого боку, вони також мають клейку поверхню, що на кам’янистій, гравійній ділянці стає для вас справді корисним. THE стабільне зчеплення та ступінь це також призводить до вищих швидкостей, що також може бути важливим фактором.

Стабільність

Середнє взуття для бездоріжжя має нижчу конструкцію, ніж асфальтове взуття, щоб мати нижчий центр ваги і, отже, ваша щиколотка повинна бути в безпеці. Оскільки поверхня, на якій ви біжите, м’якша, ось чому такі набивки не потрібні. Отже, у полі немає двох кроків ваша нога завжди повинна по-різному стискати землю. Як тільки ноги нахилені назовні, раз всередину, земля колись кам’яниста, піщана, один раз піднімається, схиляється. Також міцна система шнурівки також є важливим компонентом для взуття, з гарним якісним корсетом і продуманим розташуванням отворів.

Безпека

Пальцева частина кросівок, як правило, посилена якщо ти наткнешся на камінь чи корінь, не травмуй ноги. Більше того, на багатьох моделях п’ятковий перетин вже жорсткіший. Підошва також повинна бути захищена від ударів (проколів) знизу, тому вона забезпечена додатковим захистом у поздовжньому напрямку.

Використані матеріали

Що стосується верхівки, тут не так багато магії, майже всі марки виробляються в Китаї і дають своїм матеріалам звукові вигадливі назви, але всі їх властивості схожі. Це варто через певні проміжки часу очищений в теплій мильній воді, з губкою, м’якою щіткою. Якщо ви часто бігаєте в полі взимку, вам може стати в нагоді водонепроникна модель. Більшість виробників мають такі моделі, особливо з їх популярних моделей. Це взуття дійсно варто використовувати лише у дуже вологих, сніжних умовах, тому що його повітропроникність, безумовно, відстає від рівнинних типів. Однак, поки ви не отримаєте занадто багато вологи з щиколотки, ноги залишатимуться справді сухими. Обов’язковий знос взимку, снігові пробіги, товари вищі, але ти можеш використовувати їх протягом декількох років, оскільки не потрібно виконувати кожне тренування в цій моделі.

З точки зору демпфування однак кожен виробник має власне уявлення про те, чому саме їхній вибір є найкращим. Воно того варте перевірено на асфальті починайте з моделі та випробуйте взуття вже перевіреної марки для цієї галузі. Що стосується підошви, то вже можуть бути більш серйозні відмінності у використаних матеріалах, навіть візерунок сильно впливає на здібності взуття. Якщо у вас є можливість, вам слід перевірити перед покупкою, це найбезпечніше! Немає обмежень щодо кольорів, ми можемо знайти практично будь-який колір взуття, суть в тому, щоб вписатись у цьогорічний конкурсний набір!

Вибір розміру

Після того, як ми знайшли потрібну модель і спробували її, тоді виникає велике питання: розмір хороший? У порівнянні з асфальтовим взуттям ми можемо взяти розмір до половини, бо в полі наші ноги будуть рухатись у взутті. Він буде рухатися вперед-назад і там має бути місце для наших пальців ніг, тому що в іншому випадку вони швидко пошкодяться, в найкращому випадку у нас будуть «лише» пухирі, в гіршому випадку наші нігті будуть пошкоджені, і це заживе лише за місяці.

На закінчення я б запропонував це уважно купуйте кросівки для бездоріжжя. Біг (на жаль) - не дешевий вид спорту, але красивіший! Добре продумане, ретельно обмежене рішення Ви можете встановити години тренувань та час на місяці і якщо вам вдалося знайти модель насправді для вас, багато щасливих кілометрів вони могли це зробити!