дивитись

Ви можете дізнатись більше в туалеті, ніж ви думаєте! Перш ніж змити, подивіться, що у вас залишилося! Дізнайтеся, як у вас справи.

Чому кал коричневий?

Коричневий колір викликають бактерії, розташовані в товстому кишечнику, і жовч, яка виділяється печінкою під час перетравлення жирів. Жовч спочатку зелена і під час травлення у товстому кишечнику коричневіє. Однак якщо залишки їжі надто швидко проходять через травний тракт, недостатньо забруднити жовч і стілець має зеленуватий колір. Якщо вас дивує колір того, що ви бачите в туалеті, спробуйте згадати, що ви їли за останні два дні - солодощі також можуть мати цікаві наслідки. Якщо ви бачите коричневу тверду циліндричну форму, дивлячись на туалет, ви можете бути в порядку. Все працює як слід. Гірше, якщо ви помітили якісь «цікавинки» за кольором, формою чи консистенцією.

Вершковий стілець

Чи доводиться вам часто користуватися туалетною щіткою? Це означає, що ваш раціон містить багато насичених жирних кислот. Вони продовжують час транзиту, стілець жирний і липкий і заважає кишечнику добре переробляти поживні речовини з їжі. Обмежте жирну їжу та перероблену їжу і вживайте більше клітковини. Виключіть з раціону гідрогенізований жир, який входить до складу всіх продуктів з тривалим терміном зберігання, неякісних шоколадних цукерок, вафельних пластинок з морозивом тощо.

Також жовтий?

Чи є у вас не тільки глинистий, жирний, але й випорожнення кольору охри, які залишають жирні плями на поверхні і їх важко промити? Ймовірно, це розлад травлення жирів, який викликаний запаленням підшлункової залози, недостатньою функцією печінки або нестачею жовчних кислот. Якщо у вас також є різні дефекти шкіри (висип, псоріаз, екзема тощо), це явна ознака розладу травлення. Всі шкірні захворювання та дефекти є наслідком поганого травлення та функції печінки, жовчного міхура та кишечника. Якщо у нас недостатньо жовчних кислот, то ендотоксини в кишечнику не виводяться. Результат - запалення в тонкому кишечнику. Якщо ендотоксини не виводяться з кишечника, вони всмоктуються в кров і викликають різні проблеми. Перед основним прийомом їжі поповніть організм достатньою кількістю жовчних кислот, щоб добре засвоїти їжу. У продукті міститься до 150 мг жовчних кислот в 1 капсулі (розчинні в кишечнику) ОКСГАЛ.

Помістіть банановий олівець?

Вони можуть здатися, що форма не має значення. Неправильно! Незвично звужений стілець, який може нагадувати олівець або нитку, може бути викликаний пухлиною прямої кишки. Не відкладайте огляд до лікаря! Якщо ви отримуєте маленьких, твердих "козуль", це може означати, що ваше тіло відчуває дефіцит води, але це може бути ознакою хронічного запору.

Нетерпляче очікували

Будь-який стілець краще ніж ніякий. Запор не тільки дратує, але може бути сигналом про серйозну проблему. Якщо ви ходите на велику потребу менше трьох разів на тиждень, стілець твердий, болючий і в ньому з’являється кров, починайте діяти. 2 склянки Очищення товстої кишки алое віра або якісні олії, напр. олія чорної малини та кунжуту Нігелла вони точно працюватимуть на змазування кишечника. Якщо ви частіше помічаєте темний стілець або щось червоне в ньому, обов’язково проведіть тест на кишкову кровотечу. Домашній тест для визначення прихованої кровотечі з калу може врятувати вам життя.

Те-е, темно, стрімко спускаючись на дно

Ви п'єте мало, їсте мало клітковини і занадто багато м'яса. Додайте в меню більше фруктів, овочів та хліба з непросіяного борошна. При твердому і сухому стільці кишечнику потрібно набагато більше роботи, що може спричинити незначні травми.

Плаваючий

Досить клітковини - легкий і м’який стілець, який деякий час плаває на поверхні, а потім йде на дно, свідчить про здорове харчування з великою кількістю баластних речовин. ВІТАЄМО! Звичайно, якщо він має нормальну форму і колір.

Чорна, як вугілля, перетравлена ​​кров

«Кровотеча у верхню частину травного тракту найчастіше проявляється як т. Зв мелена, чорний кашоподібний, приємний стілець, що нагадує дьоготь », - описує симптоми лікаря-інтерніста Ігоря Тоцці. Кровотеча може бути спричинена виразками та пухлинами шлунку або тонкої кишки, і це завжди привід звернутися до лікаря, особливо якщо стілець дуже сильно пахне. Однак чорний може мати і більш приємну причину: ви перестаралися з чорницею, червоним вином або приймаєте таблетки із заліза.

Червоний - свіжа кров

Шлях його був значно коротшим, тому він походить із товстої кишки або прямої кишки. Сліди крові, які ви знаходите на туалетному папері, в основному викликані гемороєм або невеликим розривом прямої кишки. Причиною може бути поліп, геморой або навіть колоректальний рак (рак товстої кишки). Кращий варіант: ви побалували себе томатним соком або буряком. Якщо ви хочете бути впевнені, що ваш кишечник не кровоточить, обстежте себе. Домашнє дослідження крові в калі коштує лише 5 євро, і його можна ТУТ.

Похідна кишка?

Як ви можете зрозуміти, чи страждаєте ви на непереносимість їжі? Ви знаєте, що їжа, яку ви їсте щодня, може викликати у вас різні проблеми зі здоров’ям?

Перевірте себе. Food Detective Test ™ PROFESIONAL - це простий тест для виявлення непереносимості їжі з негайними результатами.

А як ти, дивлячись на миску? Вам подобається ваше травлення під контролем, або ці справи викликають огиду, і ви вважаєте за краще негайно відправити все на глибину потоком води?