Сезонна алергія на пилок є найпоширенішим алергічним захворюванням, яке вражає приблизно кожного п’ятого словака. Типовими проявами є свербіж, печіння і сльозотеча в очах. Додаються свербіж у носі та клімат, чхання та водянистий нежить. Про це повідомляє Національний центр медичної інформації на Національному порталі охорони здоров’я.
Різниця між інфекційним та алергічним ринітом
Тоді як інфекційний риніт виникає в результаті бактеріальної або вірусної інфекції, пусковим механізмом алергічного риніту є вдихання алергенів через ніс, що призводить до негайної імунної відповіді організму на специфічні алергени з навколишнього середовища.
"У березні та квітні пилок квітучих дерев є основною причиною алергії, найпоширеніші берези, фундук та тополя, тоді як у липні-вересні найсильнішими алергенами є трави, особливо полин, липа, амброзія, а також пшениця та ячмінь ", - пояснює Івана Порадова, лікар загальної практики для дітей та підлітків.
Поки класичний інфекційний риніт, за її словами, протікає повільно протягом декількох днів, алергічний риніт має різкий початок у вигляді набряку носа, сльозотечі в очах і утрудненого дихання. Він може так само швидко відступити. Температура тіла при алергічному риніті не підвищена, і прояви найбільш інтенсивні вранці та вранці, оскільки більшість алергенів в повітрі є вранці до десятої години. Навпаки, інфекційний риніт турбує людей, особливо вночі. При обох типах риніту виникає набряк і сльозотеча очей. Крім того, алергічний риніт супроводжується сильним відчуттям свербежу.
Важливий також крем для рук
За словами Порадової, симптоми також можуть бути пов'язані з сверблячкою у вухах, мігренню, болем у суглобах, розладом травлення, загальною слабкістю та втомою. Атопічна екзема може також погіршуватися під час загострення пилку. Тому навіть під час нової пандемії коронавірусу, окрім частого миття рук, не слід забувати і про захисний крем для рук. Часте миття рук, особливо використання гарячої води та агресивного мила, сприяє сухості шкіри. Слід уникати використання дезінфікуючого мила, яке надзвичайно напружує шкіру і, крім висихання, може призвести до її тріщин.
Навесні найпоширенішими алергенами є дерева та пилок деревини, а влітку зазвичай з’являється пилок трав. Восени трапляються в основному пилок амброзії, полин та деякі види бур’янів.
"На концентрацію пилку в повітрі істотно впливає погода. Спекотна, суха і вітряна погода сприяє поширенню пилку. Навпаки, дощ приносить пилок на землю і зменшує ризик виникнення труднощів ", - говорить експерт.
Принципи для алергіків
Алергіки повинні регулярно стежити за новинами пилку та обмежувати пересування в природі в момент максимальної появи алергенної пилку. Щоб мінімізувати прояви алергії, доцільно використовувати пилкові маски під час занять спортом на свіжому повітрі, більше дихати носом, ніж ротом і не забувати захищати очі спортивними окулярами.
Повернувшись з натури, потрібно прийняти душ, вимити обличчя та волосся, адже більшість пилку в них затримується. Також переодягніться. Антипилкові сітки запобігають проникненню пилку в приміщення, а очищувачі повітря також допомагають. Підвищена гігієна носа, включаючи регулярне промивання, сприяє лікуванню алергічного риніту. Приморські та спа-процедури, реабілітація та терапія в печерах також допомагають.