Ви також можете керувати красивими та здоровими нігтями в домашніх умовах завдяки натуральним продуктам та належному догляду

щомісяця

Не вдалося зберегти зміни. Спробуйте ввійти ще раз і спробуйте ще раз.

Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.

Сталася помилка

Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.

Нігті можуть багато розповісти про ваші здоров'я, однак вони також є важливою частиною вашого зовнішнього вигляду. Не оброблені або зламані, з відколотим шаром лаку вони працюють нехтується і вони можуть зіпсувати враження навіть від найкращого вигляду. Оскільки стільки часу доглядає за шкірою, волоссям і тілом, було б несправедливо пропустити ту частину тіла, яка у нас завжди є перед очима. - нігті. Просто запам’ятайте кілька простих порад, які допоможуть вам здоровий, сильний і гарний навіть без необхідності відвідувати нігтьову студію.

Правильний раціон

Як і волосся, нігті ростуть зсередини, отже, турбота про них починається саме там. Замість чудодійних таблеток просто включіть у свій раціон продукти, що містять вітаміни для їх підтримки. зростання a харчування. До них, наприклад, належать для горіхи, гриби, часник і риба які завдяки фосфору допомагають у зростанні нігтів, затвердіти я і відновити пошкоджені тканини. Важливий дохід білки, який ви знайдете в квасолі, шпинаті, брокколі, птиця і молоко. Він також чудово прискорює ріст нігтів кропива, наприклад у формі чаю.

Харчування навколо нігтів

Шкіра навколо нігтьового ложа може доставити багато незручностей. Хворобливий удари або висохлий шар мертвої шкіри, де росте ніготь, перешкоджає здоровому вигляду вашого манікюру. Важливо гідрат Вистачить оливкової, кокосової або мигдальної олії. Ви можете додати до них кілька крапель для додаткової дози харчування суттєвий олії, наприклад з лаванди або огірків. У гіршому випадку буде достатньо простого крему для рук, але уникайте таких містять алкоголь. Ретельно масажуйте його в області нігтів і дайте йому трохи попрацювати.

Догляд за кутикулою

Окрім зволоження, необхідно регулювати його кількість, адже може трапитися так, що на ній відростає значна частина нігтя. Замість моторошних плоскогубців використовуйте інструмент s, щоб штовхнути його гума поверхні, це запобіжить нещасний розріз живої тканини. Регулярне масажування ділянки кутикули кровопостачання і стимулює ріст нігтів.

Регулярне обрізання

Дозволити нігтям рости без будь-якого вкорочення може здатися гарною ідеєю, але все навпаки. Як і поламані кінчики волосся, потрібні нігті лікувальні укорочення. Таким чином ви уникнете розколювання та ламання, зберігаючи при цьому їхню форму та довжину, яка вам підходить. Під час подачі будьте обережні, якщо проводите його з боку в бік, ви порушите зв’язування тканини нігтя. Натомість завжди лише файл в одному напрямку. Шліфування поверхні цілого нігтя теж не найкраще, ви видаляєте його верхні шари і ти худнеш його команда.

Уникайте важких хімічних речовин

Якщо ви використовуєте лаки для нігтів, іноді добре відпочити від них. Постійна дія хімічних речовин, що містяться в лаку, може значно збільшити ніготь пошкодження. На щастя, сьогодні природні альтернативи вже доступні на ринку. Найчастіше засіб викликає засіб для зняття лаку, без ацетону є правильним вибором, це найменше обтяжує нігті. Не забувайте руки після перефарбовування завжди ретельно мити і гідрат. Використовуйте для домашньої роботи з різними миючими та дезінфікуючими засобами рукавички.

Остерігайтеся плям і неприродного зміни кольору

Це знають курці, а також любителі червоних фарб. Ви можете запобігти постійному знебарвленню, використовуючи його лежить в основі лак, що запобігає проникненню пігментів глибоких кольорових лаків в структуру нігтів. Захисний шар правильного затверджувача також запобіжить виникненню небажаних плям.

Обережно при роботі вручну

Неправда, що з довгими нігтями не можна робити жодної ручної роботи. Разом з їх зростанням ви поступово звикаєш навіть за тривалістю, якщо ваш спосіб життя дозволяє, вони можуть бути скільки завгодно довго. Просто зверніть на них увагу і не використовуйте їх як інструменти. Ви запобігнете такому надокучливому перелом при відкритті твердих пластикових контейнерів або розщеплення при пошуку кінця клейкої стрічки. Якщо ви дійсно хочете довгих і здорових нігтів, вам їх має бути достатньо уважний.

З невеликим терпіння a правильно звички Ви можете самостійно керувати своїм манікюром. Гелеві або акрилові кігті за десятки євро для вас підуть у минуле. Пишатися красою власних нігтів - це чудове почуття, ще краще знати, що вони здорові.