Незважаючи на те, що Дженніфер Еністон у лютому буде 51 рік, вона виглядає точно такою ж підтягнутою та молодою, як і 20 років тому. Як і більшість голлівудських зірок, вона пробувала чимало дієт, але деякий час вона вже не завдавала шкоди своєму тілу, вона свідомо їсть. Він розповів, що їсть регулярно і яку їжу вигнав зі своєї кухні назавжди, - пише Mindmegette.
За словами «Зірки добрих друзів», хороший сон, регулярні фізичні вправи, зволоження всередині та зовні та споживання «справжньої їжі» важливі для збереження нашого здоров’я та молодості.
Я харчуюся лише справжньою їжею, тобто натуральною їжею без добавок, і намагаюся уникати попередньо розфасованої, мірелітової їжі
Він раніше розповідав журналу Glamour. Давайте подивимося, які смаколики неодмінно ховаються в холодильнику актриси, і які ті, які вона ніколи не споживала!
БЛОК, ЯКИЙ ЗАВЖДИ МОЖНО ЗНАЙТИ У ВАШОМ ХОЛОДИЛЬНИКІ
За словами Еністон, найпростіший спосіб уникнути перекусу - це завжди мати при собі здорові закуски, які можна пережовувати, якщо голодує.
Він сказав Yahoo !, у нього завжди є пластикова коробка зі свіжими укусами овочів. Але ви також можете постійно знаходити у своєму холодильнику варені яйця, салат з маслом та обсмалену смажену курку. Ви можете їсти їх окремо, а можете навіть поєднувати, щоб за кілька хвилин зробити райський салат.
ХАРЧУВАННЯ, ЯКЕ ВИ ВИКЛАДАЛИ З ВАШОЇ КУХНІ
Хоча актриса, як правило, намагається харчуватися здоровою їжею, іноді вона віддається трохи побалування. Наприклад, він є шанувальником мексиканської кухні і просто не може встояти перед домашніми чіпсами з тортильєю та гуакамоле.