Думаєте, вам потрібно випити, коли встаєте вранці? Або ви ігноруєте потреби свого тіла і біжите на роботу? Якщо це так, тривале стояння на автобусній зупинці або в трамваї, а крім того в спеку, може закінчитися запамороченням, і ви впадете на землю, як мішок картоплі.
Кожен з вас може ненадовго втратити свідомість. Найчастіше це трапляється від зневоднення організму, коли артеріальний тиск падає, дивлячись на щось неприємне або довго стоячи вранці в громадському транспорті. Багато з вас знайомі з докучливим потягом до роботи, і, можливо, у вас на мить не вистачало кровотоку у мозку. Потім кров потрапляла в нижні частини тіла під впливом сили тяжіння, і ви втратили свідомість. "Тіло має всілякі вазомоторні рефлекси, які посилають сигнал, коли він довго стоїть, щоб скоротити судини нижніх кінцівок. В результаті кров більше залишається в мозку, але іноді вона перестає працювати і трапляється, що людина відпадає ", - пояснює керівник кафедри екстреної медицини Словацького медичного університету та судовий експерт MUDr. Віліям Добяс, доктор філософії. На той момент мозок не має достатньої кількості кисню, поживних речовин і не може перфузувати всі клітини мозку, тому він порушує їх функцію.
Самовилікування
Такі провокаційні моменти, як безсоння, голод та недотримання питного режиму, виведуть вас з ладу «непоміченим». Однак, втрачаючи свідомість і розтягуючись до горизонтального положення, ви вже допомагаєте собі. Ви відновитесь протягом хвилини завдяки кровопостачанню мозку. Тож звичайні непритомності самовиліковуються, але це не означає, що ви можете продовжувати турбувати своє тіло. Крім того, при падінні ви можете поранити себе, наприклад, розбивши голову об меблі, хоча різко не впадете. "Хтось відчуває, що щось відбувається, і вдається врятувати себе, щоб не отримати травму".
Важливо!
З нормальним відступництвом людина згадує, що сталося, і може описати симптоми запаморочення.
Розширені судини
У вас вже є кілька зайвих років? Причинами раптової втрати свідомості можуть бути, крім випадків, про які ми вже згадували, також препарати для високого кровотоку та серця, які розширюють судини та уповільнюють діяльність серця. Якщо ви один з їхніх користувачів, ваш тиск знизиться, і ваше серце буде працювати економічніше, але у вас більша тенденція до колапсу.
Для панів
Ого, пильнуй! Якщо у вас проблеми з простатою, ви можете кинути навчання в певних ситуаціях. Найчастіше це трапляється, коли у вас знижується артеріальний тиск і розвивається тиск у животі при сечовипусканні. Ваш внутрішньогрудний тиск також збільшується, і це на деякий час сповільнює потік крові через мозок. Результат - миттєвий крах.
Ти це знаєш.
чи можна впасти навіть за щільний комір? У яремних судинах є датчики тиску, які вимірюють кров’яний тиск. Наприклад, якщо ви міцно зав'яжете краватку, на датчики буде посилюватися більший тиск, і тому доручити тілу опустити його. Тіло слухняно робить це, і мозок кровоточить.
Почніть з ранку
Пам’ятайте, що як тільки ви встаєте з ліжка вранці, ви повинні випити 3-4 dcl чистої води або мінеральної води. Протягом дня поповнюйте рідину приблизно 2 dcl щогодини, не пийте за 2-3 години до сну. У зневодненої людини кров густіша, яку потім важче проникнути крізь крихітні капіляри головного мозку. "Це призводить до змін у мозку, слабкості, запаморочення, нездужання, організм реагує і намагається підвищити артеріальний тиск. Тоді людям важче дихати, серце б’ється, і вони також вимірюють вищий тиск. Це реакція організму, щоб запобігти його падінню ", - каже MUDr. Ви заряджаєте. Щоб уникнути подібного стану та подальшого колапсу, потрібно лише регулярно пити.
Діабетичний, алкогольний або серцевий?
Однак непритомність також може сигналізувати про набагато серйознішу проблему, ніж це здається на перший погляд. Серце людини може зупинитися, і першим симптомом є колапс. Якщо людина поруч з вами раптово впаде, ні в якому разі не обходьте їх, а йдіть до першої допомоги. Звертайтеся до неї, струшуйте. Коли він не реагує, він впевнений, що втратив свідомість. Переконайтеся, що він дихає, це дуже важливо. Для цього нахиліть її голову, щоб очистити дихальні шляхи, а потім слухайте і дивіться. Якщо не дихаєте, починайте відновлення. Якщо він дихає і все ще не одужує, він може бути діабетиком або алкоголіком. Однак ви можете легко пережити це, коли робите з нього алкоголь. Однак не слід плутати його з ацетоном, який ви відчуєте запах з рота діабетика. У будь-якому випадку викликайте швидку допомогу.
Непритомність і гіпоглікемія
Якщо ви самі діабетики, відповідально контролюйте рівень глюкози в крові. Під час тренувань відрегулюйте свій раціон, не голодуйте, не вживайте алкоголь і не передозуйте інсулін або пероральні антидіабетики. Якщо у вас періодична гіпоглікемія, переконайтесь, що ваш цукор не падає нижче 4 ммоль/л. Сильна гіпоглікемія пов’язана з втратою свідомості та порушеннями в центральній нервовій системі. Тому будь-який інсуліновий діабетик повинен мати при собі набір глюкагону, що призводить до швидкого підвищення рівня цукру в крові. У стані гіпоглікемії будь-якій людині необхідно ввести його діабетику, бажано в м’яз стегна, і викликати лікаря, який дасть йому 40% розчин глюкози у вену.
Ризик коми
Не тільки низький рівень цукру, але і занадто високий вміст цукру можуть привести вас до глибокої непритомності. Вони спричиняють помітну гіперосмолярність (велика кількість осмотично активних розчинних у крові частинок, таких як натрій, азот, цукри та сечовина), пов’язаних із втратами рідини та мінеральних речовин під час частого сечовипускання. Це проявляється головним чином нервовими та кровоносними симптомами аж до коми і характерно для діабету 2 типу. Тому у вас немає іншого вибору, як регулярно контролювати рівень глюкози в крові та підтримувати хорошу метаболічну компенсацію.