заспокоїти

Для батька немає нічого гіршого, ніж коли його дитина болить, і він не знає, що, чому і як дуже.

У дітей біль часто недооцінюється. В основному це пов’язано з відсутністю можливостей виявити та оцінити це. Оцінити біль у дітей дуже важко.

Приблизно з 6 років ми вже можемо оцінювати біль на основі самооцінки дітей. Це набагато складніше у дітей до 6 років. Наприклад у віці близько 3 років дитина виражає біль плачем - часто дуже інтенсивним і тривалим. Плач дитини, який щось болить, часто енергійний, дуже голосний і тривалий. Біль може проявлятися різкими рухами верхніх і нижніх кінцівок.

Ти мене чуєш? Я тут! Чому діти плачуть?

Коли дитина скаржиться на біль:

  • Ми не недооцінюємо це - це сигнал організму, що щось не так.
  • Біль індивідуальний - якщо щось сильно болить, ми не зневажаємо його, але і не переоцінюємо.
  • Ми завжди оцінюємо, чи біль має видиму причину, щоб ми могли його виявити.
  • Якщо ви не впевнені, зверніться до лікаря, який вам допоможе - не лікуйте дитину ліками на власний розсуд.
  • Виберіть відповідне «лікування», виходячи з того, як ви знаєте свою дитину.

Як заспокоїти дитину вдома і допомогти йому без ліків:

1. Дитині потрібен батько, який спокійний і впевнений у собі - він почувається невпевнено і не може заспокоїти свого батька.

2. Потрібно змусити дитину заспокоїтися - чим неспокійніша дитина, тим гірший м’язовий тонус і швидше дитина дихає. Це призводить до погіршення його стану.

3. Підходимо до дитини повільно і спокійно, торкаємось, гладимо, несемо. Не бійтеся його зіпсувати. Дотик до тіла надзвичайно важливий.

4. Правильне носіння, ніжні погладжування, монотонне погойдування знімає м’язову напругу дитини, поглиблює дихання і заспокоює його. Ми не забуваємо, що нам також доводиться дихати спокійно і глибоко - дитина наслідує батькові.

5. Ми можемо впливати на біль дитини, смоктавши соску або щось смоктавши - експертні дослідження показали, що смоктання зменшує частоту плачу та заспокоює серцебиття під час болю.

6. Відділення маленької дитини від матері є стресовим фактором, який може імітувати відчуття дитиною болю. Це допомагає блукати, торкатися тілом до тіла, погладжувати тощо.

7. Спів, тиха музика, улюблена іграшка також допомагають заспокоїтися.

8. Деяким дітям допоможе, якщо ви обмежите їхні рухи, загорнувши їх у ковдру або обнявши і розповівши щось мовчки. Менше рухів допоможе заспокоїтися.

9. Для невеликих травм ми можемо використовувати плацебо - t. j. «Чудо-мазь» або «чудо-таблетки», якими ми користуємось рідко, але які обов’язково позбавлять дитину від болю.

10. Іноді допомагає відвернути увагу дитини на щось інше - напр. переглядаючи казки, читаючи книги чи інші методи, які є у вас вдома.

Однак якщо біль не зменшується або зберігається, зверніться до лікаря