Понеділок, 13 січня 2020 р 2020-01-13 07 лютого 2020
Еріка Немсілайова
"На початку дієти у мене не було ілюзій, і зараз я дуже рада, що зробила це так".
Тривалість дієти: 2 місяці
Вік: 29 років
Зріст: 174 см
Стартова вага: 113,9 кг
Поточна вага: 99,2 кг
Втрата ваги: -14,7 кг
З тих пір я вже довго розглядав дієти після пологів у мене ще залишалося кілька небажаних кілограмів, від якого я просто не вмів і не міг позбутися. Іноді я пробував дієту, але ефект завжди пропускався, а іноді я набирав більше кілограмів. Я був незадоволений собою, мені було соромно також виїхати, бо ніхто з мого одягу мені вже не підходив, і навіть якщо я намагався замаскувати свою несприятливу фігуру, це часто не спрацьовувало.
До дієти NutriFood я дійшов через сусідку, бо вона знала, як сильно я хочу схуднути. Він згадав, що NutriFood оголосив конкурс, і я поступився умовлянням. За все це я зараз йому дуже вдячний і не шкодую, що це зробив. Джанетка - найкраща сусідка у світі, бо окрім того, що переконувала мене вирішити це, вона також отримувала неймовірну підтримку протягом мого схуднення.
Тепер я знаю, що схуднути можна легко, швидко і здорово!
У дієті NutriFood не було нічого складного. Ми провели перше розслідування, на основі якого дієтологи склали для мене правильну програму схуднення з продуктами NutriFood, в той самий час вони також надавали поради щодо правильного харчування та споживання рідини. Радники були фантастичними і як і обіцяли на початку, фунти справді знизилися, і я вже був безмежно задоволений проміжними результатами.
Я не уявляв, що дієта може бути навіть смачною.
Я зміг вибрати з дуже широкого вибору продуктів харчування NutriFood. Мені найбільше сподобались коктейлі, особливо сади. Моя їжа виглядала приблизно так:
Коктейль на 8:00 на сніданок
13:00 обід (одна з основних страв або суп)
18:00 салат з білих та зелених овочів.
Найкраще відчувається, коли хтось вас хвалить. Фунти знизилися дуже швидко, і моє оточення також почало помічати зміни. Найбільше допомагало і заохочувало схуднення, коли я отримував компліменти що стосується моєї фігури. Нарешті я почав одягатися на власний смак, а також носив одяг, який навіть не сподівався, що коли-небудь прийде до мене. І тепер це було так, ніби їх на мене вилили.
Під час мого схуднення найбільшою підтримкою явно був мій чоловік та сім'я, які вболівали за мене і підтримували мене протягом усієї програми. Що ще важливіше, я мав більше часу на дітей, тому що їжу готувати було дуже просто.
На початку дієти у мене не було ілюзій, і зараз я щасливий, що досяг цього. Я надзвичайно задоволений результатом схуднення, почуваюся чудово, і завдяки набутим хорошим харчовим звичкам я все ще хочу підтримувати себе у формі та вести здоровий спосіб життя. Я зрозумів, що мова йде не лише про тонізування, а й про подолання проблем зі здоров’ям, які приносить ожиріння.