запах

Навколишнє оточення вітає вас з більшої відстані, і ви тримаєте невелику дистанцію під час товариських дебатів? Хоча мозок не так інтенсивно сприймає запахи нашого тіла, ніс близьких та знайомих часом надто чутливий до них. Якщо ви відчуваєте, що ваше дихання не найприємніше для вашої родини та колег, негайно вирішіть ситуацію та шукайте причину. Причиною неприємного запаху з рота часто є повна банальність, але це може бути і серйозна хвороба. Дізнайтеся, в чому корінь проблеми прямо зараз, і спробуйте перевірені поради, щоб її виправити.

Дискомфорт для обох сторін

Неприємний запах з рота називається в медичній термінології халітоз. У його розвитку бере участь низка факторів, які часто безпосередньо пов’язані з нашим станом здоров’я. Однак водночас мова йде про делікатна матерія, що сприймається як соціальний проступок. Якщо ми добре усвідомлюємо неприємний запах з рота, ми почуваємось неповноцінними перед нижчими людьми. Типовим проявом неприємних почуттів є прикриваючи рот, м’якший тон розмови, схилену голову або короткі та стримані відповіді. Однак ситуація не менш приємна для наших партнерів. Це запобігає непривабливому пориву, але з ввічливості вони уникають нетактовних зауважень, і запах тихо страждає.

Неприємний запах з рота може бути лише тимчасовою проблемою

Неприємний запах з рота може вплинути на кожного з нас, навіть незважаючи на те, що ми в стані здоров’я. Це може бути спричинено чимось, що ми спожили кілька годин тому, або навпаки, якщо довго не клали нічого в рот. Неприємний запах з рота може бути викликаний:

  • спеції - особливо ті, що мають сильний аромат. Вони містять ефірні олії, які розщеплюються в роті. Сліди від них відчуваються до 24 годин після споживання, незалежно від того, чистите ви зуби чи ні.
  • часник, цибуля, гострий перець - найвідоміші інгредієнти, від яких наші знайомі колись відвертались
  • гострі ковбаски - не тільки ковбаси, а й копченості, загорнуті в суміш спецій
  • сир - особливо з синьою або білою цвіллю (Нива, Камамбер, Хогвартс та інші)
  • деякі види риб - анчоуси з піци і навіть тунець
  • порожній шлунок - неприємний запах з рота характерний для людей, які не снідають або вранці отримують лише чашку кави. На передобідній зустрічі вони не тільки нервують, але ми їх «відчуваємо» на протилежному кінці столу. Те саме стосується людей, які дотримуються суворого швидкого або дезінтоксикаційного лікування. Розпад токсинів і порожній шлунок також проявляється неприємним запахом з рота.
  • алкогольна лихоманка - якщо ви перестаралися вчора ввечері з алкогольними напоями, наступного дня у вас не тільки сухість у роті, але часто запах готового звалища

Коли звертатися до лікаря?

Слід підкреслити, що ополіскувач для порожнини рота є до прийнятної міри природним. У міжзубних проміжках, в околицях зубного протезування (коронки, мости, протези) та при дефектах зубів (опущена пломба, розщеплений зуб) вони постійно осідають. мікроорганізми. Вони утворюють сірку, з якої виділяються запашні компоненти. Оскільки вироблення слини зменшується вночі, вони найбільш виражені вранці. Звертайтеся до фахівця, лише якщо ваші зуби в хорошому стані, а запах неможливо придушити навіть ретельною гігієною порожнини рота. Це може бути неприємний запах з рота захворювання органів травлення, проблеми з метаболізмом (діабет), нирок, дихальної системи (туберкульоз) або навіть рак.

Як позбутися неприємного запаху з рота?

Альфа та омега є чесне і регулярне чищення зубів разом із використанням стоматологічних засобів (нитка, міжзубна щітка). Але не забувайте про рот в цілому і завжди робіть це правильно також почистіть мову (наприклад, спеціальний скребок). Якщо це короткочасна проблема, спробуйте такі трюки:

  • сильна ополіскувач для рота - усуває інші бактерії, які залишаються в роті після чищення зубів (тримайте одну пляшку на роботі)
  • жувальна гумка, спрей або льодяники - ідеально підходить зі смаком ментолу, але без цукру, щоб освіжити дихання перед кожною зустріччю
  • велика кількість рідини - не тільки з точки зору питного режиму, а й видалення залишків їжі. Час від часу робіть ковток води в рот перед ковтанням. Це також сприятиме утворенню слини.
  • ароматичні продукти - Вирішення неприємного неприємного запаху з рота допомагає імбир, аніс і гвоздика. Пожовтіння - також перевірений рецепт петрушка.
  • міцний відвар з хвоща - для полоскання та полоскання горла
  • кавовий біб - деякі люди жують кавове зерно, щоб запалити запах

Якщо вищевказані поради не дають результатів, зверніться до стоматолога, стоматолога-гігієніста або терапевта.