моніка 07-04-2016, 19:50

консультація

Привіт, будь ласка, я починаю отримувати поради, я втратила 11 тижнів народження і за цей час набрала 8 кг. За всю мою вагітність 30 кг було 5 кг, і я народила. Ну, з пологів я набрала ще 8. Це моя друга вагітність, під час першої я також набрав стільки іноземних 30 кг з тим, що знову при народженні залишилося 5 кг, які я відклав протягом наступних 10 місяців. Перший син не прийшов. в даний час у нас є дочка мл11 щотижня, яку повністю годують грудьми приблизно три тижні, до того часу її годували через золотник. за рекомендацією лактації приймаю сеновку і бенедикт. Поступово я зменшую дозування. Проблема, однак, полягає в тому, що я набираю вагу, я не можу це пояснити. У мене двоє дітей цілий день, я в русі, намагаюся не їсти речі. Але, наприклад, зараз за останні три дні вона набрала 1,5 кг. Коротше кажучи, я не знаю, що робити, щоб у мене не було зайвих кілограмів щодня, тому мені вже не стало погано. Будь ласка, не знайте, до кого звертатися.

Спробуйте зв’язатися з дієтологом, щоб допомогти вам. Спробуйте знайти такий, який вирішить вашу ситуацію, зберігаючи грудне вигодовування.

Жінки, які годують груддю, зазвичай бідніють. Це одна з функцій грудного вигодовування - дозволяти матері поступово худнути. І є дослідження, які показують, що матері, які годують груддю, худнуть легше і швидше, ніж матері, які не годують груддю. Іноді, звичайно, одного лише грудного вигодовування недостатньо, щоб мати схудла так, як вона хоче, і оскільки це здається вашим випадком, то, можливо, вам доведеться почати вживати заходів для коригування дієти та фізичних вправ, щоб перестати набирати вагу .

Існує також група матерів, котрі після закінчення грудного вигодовування можуть фундаментально схуднути. Отже, крім схуднення під час грудного вигодовування, у вас є великий шанс схуднути навіть пізніше, коли ви більше не будете годувати грудьми.

Деякі матері набирають вагу під час годування груддю ще й тому, що не встигають їсти звичайну їжу через розумні проміжки часу протягом дня і борються з «вовчим голодом» солодощами. У деяких матерів вживання сіна та бенедикту викликає невтішний голод (оскільки їх ефект - прискорити травлення, а це, в свою чергу, збільшує вироблення молока). Постарайтеся зробити якомога більше, щоб ви могли посадити трави - проводьте якомога більше часу зі своєю дочкою шкірою на шкірі, пропонуйте їй груди, коли вона захоче годувати грудьми, відрегулюйте положення так, щоб дочка смоктала правильне асиметричне всмоктування, стискайте груди і підтримуйте зв’язок зі своїм консультантом з грудного вигодовування, щоб допомогти зробити цей процес максимально ефективним.

Ми дуже серйозно ставимося до ваших запитань і на кожне з них намагаємося надати найкращу можливу відповідь у межах введених вами даних, і ми також консультуємось із світовими експертами за необхідності. Ми присвячуємо принаймні півгодини вашому питанню, а за необхідності і більше. Фінансування також має вирішальне значення для подальшої діяльності цього консультативного центру - тому це буде для нас великою підмогою, якщо ви зможете оцінити наші зусилля і у фінансовому плані.

Фінансовий внесок не є умовою надання відповіді - ми відповімо вам незалежно від того, як він надісланий. Якщо ви не можете дозволити собі фінансовий внесок, ми із задоволенням відповімо на ваше запитання безкоштовно, оскільки наша мета - допомогти всім матерям та немовлятам у грудному вигодовуванні.