Немає кращого відчуття, якщо ви можете освіжити ноги у відкритому взутті в спекотні літні дні. Легкі босоніжки - найпоширеніший вибір нашого гардеробу в ці місяці, але вони також вимагають особливого догляду за ногами.
Оголений каблук з потрісканою шкірою не виглядає естетично у взутті і псує враження від вашого одягу. Спробуйте скористатися цими трюками, щоб повернути ноги у форму, перш ніж надіти перші сандалі.
Правильне використання пемзи
Для більш м’яких підборів потрібно робити звичайний педикюр. Тим часом необхідно підтримувати м’якість шкіри за допомогою пемзи. Бігайте ним по п’ятах щодня, адже він не такий міцний і лише таким чином ви зможете поступово позбуватися від огрубілої шкіри. Завжди йдіть через пемзу у напрямку тріщин на нозі. В іншому випадку ваша рана збільшиться, і ви не зможете поступово її видалити.
Соляний пілінг
Також слід регулярно використовувати пілінг на шорстких підборах. Ви можете зробити це вдома, щоб одночасно забезпечувати шкіру поживними речовинами. Використовуйте крупну морську сіль, яка змішується з оливковою олією. Не перемішуйте суміш протягом тривалого часу, щоб не втратити всі кристали. Потім помасажуйте ним ноги і дайте пілінгу деякий час попрацювати. Потім змийте його і ретельно змастіть ноги кремом. Ви також можете використовувати каву замість солі і додати мед для більш м’якої шкіри.
Лавандова ванна
Також слід хоч раз на тиждень пригощати себе ванною для ніг. Перш за все, ви зможете пом’якшити шкіру, а потім її буде краще видалити. Але головна причина полягає в тому, що шкіра добре зволожує і не буде пересихати. Додайте у воду сушену лаванду, щоб пом’якшити п’яти і запобігти їх тріщинам.
Нічне лікування
Отримайте якісний щільний крем, який запобіжить розтріскуванню напруженої шкіри. Перед сном нанесіть перший шар і повністю втирайте його в п’ятку. Потім додайте крем і залиште видимий шар на шкірі. Тепер надіньте на ноги товстіші шкарпетки і дайте крему працювати всю ніч. Вранці залишки залишку масажуйте назад у шкіру.
Масаж і вправи
Як і шкіра на всьому тілі, шкіра на п’ятах потребує хорошого кровообігу, щоб запобігти утворенню тріщин. Візьміть крем і добре помасажуйте його по всій ділянці і зверніть увагу на нижню частину ніг. Почніть з великих кругових рухів, які ви будете поступово зменшувати. Нарешті, пройдіться повними ногами довгими, повільними рухами, щоб заспокоїти шкіру.
Тоді завжди доповнюйте масаж вправами. Коли є час, рухайте ногами вгору-вниз, а також обводьте їх по обидва боки. Але потім увечері потягніть їх руками. Також спробуйте противагу, щоб одночасно зміцнити шкіру і запобігти її в’ялість.
Мед також є чудовим помічником при тріщинах п’ят. Купуйте більш рідкий, який краще поширюється. Після ванни втирайте її у всі ноги і залишайте так мінімум на 15 хвилин. Потім промийте мед і нічого не накладайте на ноги, щоб він міг добре працювати.
Кокосове масло
Завжди потрібно обробляти п’яти після відкритого взуття. Тоді вони піддаються більшому припливу бруду і швидше висихають. Коли ви складаєте босоніжки, вам слід автоматично покривати ноги кокосовою олією. Це природний помічник, він ніяк не обтяжує шкіру, і ваші п’яти будуть як ніжні дитячі ніжки.
Куркума і молочна маска
Підкреслена шкіра також заслуговує на якісну маску, яка допоможе пом’якшити її. Наливаємо куркуму в миску і поступово додаємо холодне молоко. Коли ви досягнете гарної консистенції консистенції, візьміть рукавичку, щоб не забруднити пальці, і нанесіть маску на п’яти. Залиште так максимум на сім хвилин, щоб ноги не вловлювали жовтуватий відтінок, а потім занурте їх у теплу воду. Змийте маску, добре просушіть ноги і дайте їй попрацювати.
Почніть з вазеліну вранці
Перед носінням сандалій нанесіть на ноги захисний шар, щоб запобігти пересихання ніг. Вранці нанесіть на ноги товстіший шар вазеліну, посидьте хвилин десять і дайте йому добре вбратися в шкіру. Потім витріть залишки паперовим рушником, і п’ятки будуть захищені до кінця дня.
Оцтова ванна
Більш товста шкіра на п’ятах і дрібні тріщини також виникають через відмерлі клітини, які ви не видаляєте регулярно. Для цієї проблеми існує дуже хороша оцтова ванна, яка пом’якшить п’яти, тож ви зможете зробити кращий педикюр, а також допоможете відшаруванню мертвих клітин. Якщо у вас є більші тріщини на п’ятах, не кладіть у воду багато оцту, оскільки вони сильно вас затиснуть.