Не хочете ожиріння дитини? Харчуйтесь здорово під час вагітності! Хоча це може здатися нелогічним, і ми скоріше припустимо, що діти, народжені з низькою вагою при народженні, в подальшому будуть бідними, все навпаки. Часто такі діти виростають дорослими ожирінням. Чому це так?

низька

Запрограмований на переїдання?

Нове наукове дослідження сприяло розумінню взаємозв'язку між низькою вагою при народженні та ожирінням у літньому віці, показавши, що немовлята з низькою вагою "запрограмовані" їсти більше, оскільки вони розвинули менше нейронів в області мозку, яка контролює їжу споживання. Результати цього цікавого дослідження були опубліковані в журналі Brain Research.

Менша вага та зміни мозку

Дослідження групи дослідників з Лос-Анджелеського інституту біомедичних досліджень та Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі свідчить про те, що переїдання запрограмоване на рівні стовбурових клітин до народження дитини, якщо мати недоїдає або недоїдає. За допомогою моделі на тваринах вони виявили, що у новонародженого з низькою вагою при народженні слабший поділ і диференціація нервових стовбурових клітин у порівнянні з новонародженим із нормальною вагою при народженні. Попередні дослідження виявили, що прискорений ріст у маленьких новонароджених, намагаючись наздогнати однолітків із більшою вагою при народженні - очевидно, не свідомо, а просто працює - пов'язаний з підвищеним ризиком ожиріння дорослих, а також підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, діабет 2 типу, високий кров'яний тиск та остеопороз.

Дієта мами як профілактика

"Це дослідження підкреслює важливість харчування та здоров'я матері для зменшення ожиріння", - сказала д-р. Міна Десай,

Не тільки ожиріння, але і порушення поведінки

Окрім ожиріння, звичайно, зміни в мозку - в нервових стовбурових клітинах - також негативні. Ці зміни свідчать про те, що обмеження росту плода також можуть бути пов’язані з когнітивними порушеннями або поведінковими змінами. Що важливо, на думку дослідників, результати дослідження пропонують потенційні можливості для профілактики та лікування ожиріння та інших супутніх захворювань.

Чого слід уникати?

Що й казати, ожиріння за останні десятиліття стало епідемією, і діти з ожирінням зростають. Перші кроки до хвороби часто роблять матері, які дають дітям змалку непридатну їжу, годують їх у той час, коли вони все одно повинні пити тільки молоко з різними добавками "від голоду" - наприклад, харчування, або гірше, навіть ароматизовані бісквіти з вершковим сиром тощо.

Таку ж помилку роблять матері, які намагаються поліпшити смак дітей до року за допомогою спецій, солі або цукру. Не кажучи вже про те, що деякі матері ігнорують дієту, придатну для найменших дітей, і як тільки досягнуть півроку, вони годують свій класичний сімейний раціон усім, що з цим пов’язано.

"Він здоровий"

Я сам був свідком ситуації, коли мати близько 40 років заявила свого 8-місячного сина під час дебатів з іншими матерями: "

На жаль, ця мати не усвідомлює - або у неї вже немає бажання і часу «надувати» найменшого серед інших дітей - що результати цієї дієти можуть проявитись у літньому віці, а не відразу. Іноді це займає кілька тижнів, інколи кілька років, іноді десятки, аж ніяк не гарне рішення.