Однією з порад дружини Девіда Бекхема є детоксикація організму шляхом прийому двох столових ложок яблучного оцту для поліпшення травлення та спалювання жиру.
10 лютого 201923: 58 год
Носіння такої фігури, як Вікторія Бекхем, можливо | AFP
Якщо ви хочете мати струнку фігуру, окрім фізичних вправ, вам слід застосовувати деякі звички у своєму розпорядку дня, щоб пришвидшити обмін речовин, Ну, ніколи не завадить зробити той зайвий крок, який веде до того, щоб бути супер здоровим Вікторія Бекхем.
Однією з порад дружини Девіда Бекхема є детоксикація організму шляхом прийому двох столових ложок яблучного оцту для поліпшення травлення та спалювання жиру.
Щось дуже важливим у вашому раціоні є поєднання напоїв з овочів та фруктів, таких як яблуко, ківі, лимон, шпинат, брокколі та чіа, оскільки вони допомагають пришвидшити обмін речовин.
Якщо ви один з тих, хто вважає, що вуглеводи - це демон їжі, ви помиляєтесь, бо для Вікторія Бекхем Вони є основними, тому ви зазвичай їсте зернові каші з ячменем, пшеницею та спельтою в поєднанні з мигдальним молоком, повідомляє Hello.
Щоб закрити ці поради щодо краси через a обмін речовин прискорено, відбувається споживання риби під час обіду та вечері, тому що якщо ви поєднуєте їх з овочами, такими як брокколі, то, безсумнівно, ваш метаболізм буде на рівні ста.