підібрати

На перший погляд, застуда є поширеною проблемою, особливо якщо мова йде про осінні або зимові місяці. Однак, якщо ви недооціните це, може просто статися так, що навіть звичайний кашель або риніт може перерости в більш серйозну інфекцію та запалення, особливо верхніх дихальних шляхів.

Ось чому дуже важливо, щоб ви вибрали відповідні схеми лікування при появі перших симптомів, почали підтримувати імунітет і діяли навіть на найбільш помітні та найнеприємніші симптоми та прояви. Якщо ви хочете знати, що краще від застуди, що вживати та які негативні фактори мінімізувати найбільше, читайте далі, ви все дізнаєтесь.

Що таке застуда, як вона виникає і які її симптоми

Застуда - це популярна назва вірусної або, в другу чергу, бактеріальної інфекції дихальної системи. В основному це вражає верхні дихальні шляхи і, як правило, вражає слизову горла, або це може бути пов’язана з цим інфекція носових порожнин.

Найпоширенішими є запалення гортані та глотки, риніт, а в разі ширшого поширення інфекції - бронхіт та трахея. Однак ускладнення можуть також призвести до запалення серцевого м’яза та бактеріальних інфекцій навколишніх порожнин та ділянок, таких як середній отит, тонзиліт, синусит та, у гіршому випадку, пневмонія.

Сінупрет Акут

  • Лікування гаймориту та супутніх симптомів

Стрепсілс ПЛЮС Спрей

  • Дія в ротовій порожнині
  • Вплив у горлі та горлі
  • Подальше використання антибактеріальних та антисептичних ефектів

Септофорт

  • При запаленні та інфекціях
  • Від болю та подряпин
  • Для дезінфекції та після процедур

Гарганта

  • Знеболююча активність
  • Протизапальна активність
  • Знеболюючий ефект

Зайвий септолет

  • Для лікування подразненого горла, рота та ясен
  • Для лікування гінгівіту, глотки та гортані

Віброцил

  • Риніт
  • Полегшення алергії
  • Ад'ювант при середньому отиті

Щодо симптомів та симптомів застуди, то найпоширенішими є такі:

  • типовий прояв - нежить, що означає повний ніс, погіршення дихання та нежить, який, як правило, водянистий до слизу, чхання також може бути пов'язане
  • Друга категорія симптомів - це симптоми, пов’язані з горлом, де це головним чином подряпини та біль у горлі, пізніше спостерігається також більш серйозне ковтання, яке є болючим
  • у разі більш сильного запалення слизової оболонки в горлі спостерігається також кашель, який спочатку сухий і дратівливий, якщо слиз пов’язана, він згодом вологий і продуктивний
  • також можуть виникати деякі загальні та загальні симптоми, особливо м’яка температура, втома, пізніше біль у голові та м’язах, зниження апетиту

ПЕРШИЙ ХОЛОД БЕЗ АНТИБІОТИКІВ

Багато людей роблять помилку, намагаючись негайно прийняти антибіотики, навіть при найпростішій застуді. Легку та початкову застуду важливо вирішувати з самого початку досить симптоматично та за допомогою загальних режимів заходів для зміцнення імунітету організму.

Причини і коли виникає застуда

Факторів ризику застуди може бути декілька, звичайно, основною причиною є вірусна або бактеріальна інфекція. Однак є кілька інших впливів, які в основному впливають на перебіг застуди та інтенсивність окремих симптомів.

До найбільш значущих причин, впливів та факторів належать такі:

Інфекція: Застуда, як правило, спричинена вірусною інфекцією, яка вражає верхні дихальні шляхи. Це найчастіше риновіруси, аденовіруси або парахінові віруси. По-друге, може бути пов’язана бактеріальна інфекція стрептококами.

Порушення імунітету: Значним фактором ризику є також погіршення імунітету та природних захисних сил. Цей стан може бути спричинено, наприклад, відсутністю сну, надмірним стресом, невеликими фізичними вправами, неправильним способом життя або нездоровим харчуванням.

Зовнішні фактори ризику: Якщо ви частіше застуджуєтесь, відсутність сну, надмірне навантаження на організм, часті відвідування більшої групи або недостатня кількість одягу взимку негативно позначаються в цьому плані.

Звернення до застуди вдома

Більшість випадків застуди можна лікувати домашнім лікуванням за допомогою декількох видів засобів, препаратів, схем або навіть вільно доступних препаратів та ліків. Окрім дії на окремі симптоми, слід пам’ятати і про імунітет.

Це найбільш використовувані методи, варіанти та препарати:

Відпочинок та розслаблення

Основа застуди - мінімізація будь-яких надмірних фізичних навантажень, які можуть виснажити організм і забрати мої сили. Не потрібно цілими днями лежати в ліжку, але намагайтеся більше відпочивати і мати менше робочих та стресових факторів.

Питний режим

Не менш важливим є дотримання здорового режиму пиття, який повинен включати переважно трав'яні чаї з медом, вторинну чисту воду, наприклад, з лимоном, що містить багато вітаміну С. Пити регулярно, кожні 1-2 години щонайменше 2 дкл рідини.

Полоскання горла та інгаляції

Що стосується ангіни або нежитю, може допомогти полоскання горла морською водою або різними трав’яними розчинами або вдихання парів ромашки або шавлії. Не забувайте регулярно прикладати теплі плитки до горла.

Інші режимні заходи

Необхідно також застосовувати навколишнє повітря в приміщенні, воно не повинно бути занадто сухим, також слід використовувати зволожувачі. Провітрюйте раптово і інтенсивніше, але рідше. Покладіть ще одну подушку під голову на ніч. Додайте в меню більше фруктів та супів.

Підтримка вродженого імунітету

Дуже важливою частиною лікування застуди є вплив на імунну систему та імунну систему. Спробуйте використовувати пробіотики, вітамінні добавки або різні препарати, що містять, наприклад, молозиво, гливи або водорості.

Препарати та препарати, що впливають на симптоми

Домашнє лікування може також включати використання деяких безрецептурних препаратів, які діють на полегшення негативних симптомів та симптомів. В основному це ліки від головного болю, лихоманки, а також ліки, що діють на слизові горла та носа.

ПОЧАТИ ПІДТРИМКУ ІМУНІТЕТУ

Якщо ви хочете якнайшвидше і якомога швидше вилікувати застуду, найкращим варіантом є профілактика у вигляді підтримки імунітету заздалегідь. На початку періоду ризику добре збільшити споживання вітаміну С через фрукти чи вітамінні добавки.

Харчові добавки та препарати від застуди

Якщо ви хочете підвищити свій імунітет або полегшити деякі неприємні симптоми, пов’язані із застудою, ви можете звернутися до різних харчових добавок, медичних виробів та вільно доступних продуктів для внутрішнього та зовнішнього застосування.

Їх асортимент дійсно широкий і включає кілька типів:

В основному це пастилки для горла, сиропи та краплі від болю в горлі, назальні спреї та краплі, креми для грудей, спреї для рота та посилення імунітету.

Що стосується їх найважливіших переваг і плюсів, вони включають:

  • проста у використанні, в деяких випадках навіть профілактична
  • придбати без необхідності здавати іспит або мати рецепт
  • можливість вибору складних харчових добавок, а також спеціалізованих препаратів

Що стосується дії, ці препарати найчастіше мають ефект пом’якшення подразнення горла та слизових оболонок, вивільнення носових порожнин, деякі з яких також мають антибактеріальну, антисептичну та антимікробну дію, а також зміцнюють імунітет. Вони використовують природні речовини, такі як вітамін С, рослинні екстракти, пробіотики, імбир, морська вода або мед.

Ліки від застуди

Якщо ви відчуваєте більш інтенсивні симптоми застуди, особливо якщо це дихальні шляхи, біль або температура, ви також можете звернутися за ліками та наркотиками. Ці типи продуктів також є безрецептурними, звичайно, якщо це не антибіотики, що відпускаються за рецептом.

Пропозиція ліків широка як за формою, так і за ефектом:

Найчастіше ви можете дотягнутися до ліків від лихоманки та головного болю, а також ліків від болю в горлі, повного носа, а також для загальної підтримки імунної системи.

У порівнянні зі звичайними добавками, препарати мають дещо інші характеристики:

  • крім рослинних речовин, вони ще й синтетичні за складом, які є більш ефективними
  • завдяки кращій концентрації настання перших ефектів відбувається набагато швидше
  • в той же час, однак, слід подбати про ризики деяких побічних ефектів

Що стосується складу діючих речовин, то найбільш використовуваними синтетичними інгредієнтами є парацетамол, ібупрофен, амброксоліній хлорид, гуайфенезин або тиротрицин. Вітамін С. Також широко застосовується в ліках, що підсилюють імунітет. Залежно від ефекту на конкретну ділянку, також доступні шипучі таблетки, капсули, сиропи, назальні спреї або пастилки.