Страх - це добра річ, якась система виявлення небезпеки та відштовхування в наших головах. Звичайно, як і будь-який інструмент, якщо він застряє, це вказує, коли не повинен. Це називається необгрунтованим, у важкому випадку патологічним, станом.

обличчя

Наш світ сповнений нереальних, лише символічних небезпек, які неможливо подолати або уникнути, тому страх легко переростає у напад тривоги. Причину цього часто не розуміє той, хто це говорить.

Страх і мозок

Мигдалина

Fubies страхи

Соціальна фубія - характерний людський страх. Його джерелом є сходження, приниження, невдача перед іншими. Він має тісний взаємозв’язок із самооцінкою, що є не чим іншим, як виживанням суб’єктивного прийняття/неприйняття громадою.

Паніка

Вимушений страх

Те, що вважається примусовою дією або примусовою думкою, насправді є лише зворотом чогось поганого, що сталося б, якби пацієнт не завершив утримання. Це часто означає повторення дій або запобігання реалізації певних дій та думок. Більшість страхів залежать від безпеки, контролю навколишнього середовища, шкоди іншим або запобігання залякуванню. По суті, пацієнт віддалений, втрачаючи контроль над зовнішніми небезпеками або власними агресивними препаратами. Пацієнти мислять магічно, тобто потай вірять, що різниця між думкою та діями часом стирається. Наприклад, якщо ви уявляєте, що, можливо, когось застрелили, вам доведеться повернутися, щоб перевірити місце. Якщо нав'язлива людина вважає, що вона може відфільтрувати когось із близьких, вона чи вона буде боятися засобів фільтрації звідти, бо те, що ви можете знати, це те, що станеться, коли ви отримаєте в руку маленький фільтр.

В'язання страхів

Це також давній страх розлуки з коханою істотою. Це особливо сильно проявляється в дитинстві, оскільки дитина прожила мільйони життів, не втрачаючи матері. Ось чому діти залишаються в ліжечку і граються в дитячій кімнаті, коли їх батьки «залишають». Зв’язок батьків і дітей - це також модель зв’язку дорослих, з однаковими побоюваннями, коли йдеться про ризик втрати.

Страхом можна керувати

Страхи корисні, без них людська раса давно вимерла б. Однак вони часто завдають непотрібних страждань, оскільки відбуваються без реальної небезпеки. Людина винайшла наркотики для зменшення страхів (алкоголь, наркотики, заспокійливі засоби), але це дійсно ефективне лікування страху, якщо ми навчимося контролювати свій страх. У декількох місяців немовлят спостерігали, що права лобова частка демонструє підвищену активність у немовлят через здатність їх матері легко рухатися, оскільки ця область тісно пов’язана з фертильною реакцією. У випадку з неволокнистими бобами функція лівої лобової частки зросла, і це заважало недосконалості правої крайньої плоті. У цьому секрет подолання страху: коли ми позбавляємося свого страху в страхітливій ситуації своїм здоровим глуздом, ми робимо те саме, що і нежирних немовлят: наш лівш переживає правого правого.