Є обліпиха має лікувальні властивості. Застосовується для лікування астми, поліпшення кровообігу та полегшення симптомів респіраторних інфекцій. Це різновид ягоди, яку можна придбати в капсулах або в натуральному вигляді.
Властивості обліпихи
Склад вітаміну С, фолієвої кислоти, антиоксидантів та каротиноїдів, таких як зеаксантин, дає можливість використовувати його для різних цілей. Його технічна назва - "Hippophae Rhamnoides", а також містить лікопен і лютеїн, активні речовини, які високо цінуються у властивостях томата Раф з Альмерії. Вони також перераховані як каротиноїди.
Він також містить жирні кислоти та амінокислоти. Весь цей багатий склад для захисту шкіри та внутрішнього організму робить обліпиха має властивості для:
- Захистіть шкіру.
- Надайте необхідні вітаміни.
- Подавати як загальнозміцнюючий засіб.
- Як антиоксидант.
- Протизапальні ліки.
- Зволожуючі креми для сухої та слизової шкіри.
- Знеболюючі.
Жовті ягоди широко використовуються через багатий вміст лікарських речовин, макро- та мікроелементів, що сприяють росту тканин та регенерація шкіри.
Крім того, коли готується екстракт листя, готується олія, яку можна використовувати як протизапальні ліки.
Обліпихова олія
Широко використовується як антиоксидант, він захищає шкіру та сприяє збільшенню тривалості дії мікроелементів.
Є вказано для шкірні захворювання, такі як екзема, дерматит та псоріаз. Але це також покращує дискомфорт, що виникає в кишечнику, і коли ви страждаєте від деяких шлункових проблем.
Маючи жирні кислоти, це покращує тривалість життя клітин. Це змушує існувати необхідні поживні речовини для її дублювання та відновлення шкіри, одночасно сприяючи підвищенню імунної системи.
Обліпихова олія має місцеве і пероральне застосування, тобто її можна використовувати для користі організму зсередини або для поліпшення зволоження шкіри та її текстури в розтираннях та пластирах.
Міститься в Омега 7
Оскільки він містить Омега 7 однозамінну жирну кислоту, глід призначений для догляду за шкірою, а також надає значення для слизових оболонок.
Містить близько 30% Омега 7, також знати як пальмітоєва кислота. Отже подає обліпихова олія для:
- Лікуйте запалення та шкірні захворювання, такі як екзема та атопічний дерматит.
- Зволожуйте суху шкіру, що лущиться.
- Омолодити тканини після сонячних ванн.
- Зняти дискомфорт, оскільки він має м’яку знеболюючу дію.
Але крем з глодом теж діє. І олії глоду, і капсули відіграють важливу роль у здоров’ї людей.
Інші поживні речовини в його складі
На додаток до дуже важливої Омеги 7 глоду, існує ряд поживних речовин, які дуже добре врівноважують вітаміни людського організму. Вони такі:
- Вітамін А, В1, Е, К.
- Каротиноїди.
- Слизи.
- Флавонові глікозиди.
- Залізо.
- Калій.
- Омега 7 Кислота.
Найвищий відсоток у насінні обліпихи та їх м’якоті. У решті рослинних частин рослини, хоча деякі з них можна знайти, їх концентрація нижча, що робить їх менш цінними.
Протипоказання
- Лактація.
- Вагітність.
- Неповнолітні.
Інші люди можуть цим скористатися, хоча, якщо ви страждаєте на будь-який тип шкіри, завжди бажано обговорити це зі своїм лікарем.
Прийом або використання рекомендованої добової дози не повинно проявляти побічних ефектів, крім гіперчутливості до деяких його компонентів.
Доза
- Свіжі ягоди від 40 до 50 грамів на день на літр води при приготуванні настоїв.
- Сироп додати до настою 2-3 столові ложки.
Поєднувати з іншими рослинами з лікувальними властивостями
Крім того, що він корисний для шкіри, він також корисний для стимулювання імунної системи. І в цьому розділі важливо зазначити, що його можна застосовувати разом з ехінацеєю вуглистолистою та прополісом. І те, і інше посилює реакцію організму на інфекційні захворювання і готує його до того, щоб краще протистояти перепадам температури восени та взимку.
Ще один хороший продукт - бузина або самбук чорний. Якщо ви приготуєте настій з медом, ви засвоїте багато корисних для імунної системи речовин.
Відмінності з глодом
Не дивлячись на дуже подібну назву, глід має різні властивості та протипоказання. Це має якості та ефекти для розслаблення нервової системи, усунення стресу та полегшення роботи серця.
Однак, обліпиха працює при шкірних захворюваннях і як протизапальний засіб. Отже, хоча обидва вони називаються глодом і мають схожу форму, їх склад спричиняє різний вплив на здоров’я.
Як зробити настій з обліпихи
Кроки дуже прості. Вам просто потрібно зробити їх такими ж, як і для приготування будь-якої іншої інфузії, однак ми вказуємо нижче як зробити настій глоду:
- Важить 40 грам свіжих фруктів, жовті ягоди.
- Нагрійте в каструлі літр води.
- Коли стане спекотно, перед закипанням вимкніть вогонь.
- Додайте глід.
- Дайте постояти 3 - 5 хвилин, щоб усі активні речовини могли бути випущені у воду.
- Зачекайте кілька хвилин, поки температура стане нижчою.
- Процідіть рідину в дрібне ситечко.
- Приготуйте чашку, а решту настою збережіть у холодильнику.
Настій глоду вже підготовлений. Як бачите, це досить просто.
Якщо ви не хочете проціджувати настій, щоб усунути рослинні частини, ви можете приготувати його з великим інфузорієм, круглим інфузійним кулькою або вибрати робити кожен раз лише одну чашку.
Як приймати капсули
Супроводжуйте прийом таблеток великою склянкою води. Таким чином ви полегшуєте його розчинення в шлунку та кишечнику, щоб усі вітаміни та мінерали могли добре метаболізуватися.
Кожна капсула містить пальмітинову, пальмітолеєву кислоту та Омегу 7. Якщо ви оберете сік, ви можете взяти його окремо або розбавити у воді.