товстої

Пов’язані теми

Здорове функціонування товстої кишки часто недооцінюється, і її засмічення може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям. Позбавтеся від відходів в організмі ефективним методом.

Товстий кишечник є важливою частиною здорового і функціонуючого організму. Якщо нехтувати цим, можна викликати різні хронічні захворювання.

Засмічення товстої кишки також може спричинити:

  • проблеми з травленням, здуття живота, діарея
  • мігрень, головний біль
  • надмірне виснаження, депресія
  • болить хребет
  • вугрі, алергія
  • гінекологічні мікози
  • гіпертонія
  • надмірна вага, проблеми з втратою ваги
  • випадання волосся та інше

Не забувайте регулярно отримувати пробіотики »

Яка дієта приносить користь кишечнику?

Переконайтеся, що ваш раціон містить достатню кількість вітамінів A, C, E, а також селен та кофермент Q10. Дієта повинна бути свіжою, різноманітною, без напівфабрикатів, штучних барвників, консервантів тощо. Кишечнику особливо принесе користь велика кількість овочів та продуктів, що містять клітковину. Регулярно поповнюйте пробіотики. Солодощі, білий хліб і занадто багато м’яса не підходять. Для здорового функціонування товстого кишечника доцільно виключити алкоголь, сигарети та особливо стрес.

Прибирання будинку

Якщо ви не прихильник різних очисних процедур у формі таблеток або спеціальних напоїв, очистіть товсту кишку простим та ефективним методом, який ви можете приготувати вдома. Це лікування служить профілактикою для людей, які на 100% здорові.

Інгредієнти:

  • 2 столові ложки лимонного соку
  • 2 столові ложки чистого органічного кленового сиропу
  • чверть чайної ложки кайенського перцю
  • 3 дкл відфільтрованої води

Підхід:

Всі інгредієнти ретельно перемішайте і пийте від 5 до 8 разів на день. Щоб лікування мало бажаний ефект, воно повинно тривати мінімум 10 днів і максимум 16 днів.