У дорослих це природно один багато їсть, другий трохи - і це не завжди співвідносно з їх вагою -, однакова ситуація не прийнята у немовлят та маленьких дітей. Звичайно, важко задовольнити та нагодувати дитину здорово, якщо у вас немає апетиту, але це не завжди така проблема, як думають ваші батьки.
Не треба відразу лякатися!
Ви можете врятувати себе та свою дитину багато плачу та нервозності, якщо ніколи, ні за яких обставин не змушуєте вас їсти. Анорексія в більшості випадків є тимчасовою: може бути спричинене прорізуванням зубів, якоюсь прихованою хворобою, можливо, авітамінозом, але це може бути і «поганим пожирачем».
«Моя дочка Река народилася з важкою вагою чотири кіло і продовжувала нарощувати свою« надмірну вагу »до досягнення нею восьми місяців. Потім щось сталося, і він не їв стільки, скільки раніше. Каже Еріка, мати маленької дівчинки. - Зізнаюся, мені було страшно страшно, бо він з’їв майже п’яту частину цього. На щастя, у нас є звичайний педіатр, який заспокоїв мене, сказав: Река поки що перевершила її, ви відчуваєте, що вам не потрібно стільки калорій, як раніше, тому ви «споживаєте» себе. І він мав рацію! Ця анорексія тривала майже півроку, в той час як її вага також зросла і оселилася до середнього віку. Зараз їй чотири роки і вона симпатична, здорова, добре харчується дівчинка ».
Чому б не їсти?
Перш ніж почати більше турбуватися про анорексію вашої дитини (або малюка), подумайте про те, як довго ви не їли, або для людей старшого віку, якщо ви насправді не їсте. (Ви можете пропустити основні прийоми їжі, але у вас достатньо калорій з ранкових, післяобідніх насіків.)
Якщо проблема існує довгий час, педіатр, ймовірно, порекомендує лабораторний тест, що може свідчити про те, що у дитини може бути дефіцит вітамінів або заліза.
Якщо у вас мало заліза, вам слід приймати «анемічний» залізний продукт - це покращує ваш апетит. Однак не потрібно чекати дива, тобто апетиту, що повертається, відразу - це має зайняти щонайменше три тижні, щоб лікування залізом запрацювало.
Якщо неможливо виявити ні дефіцит заліза, ні вітамінів, а дитина залишається анорексичною бажано віднести його до гастроентеролога, хто ретельно вивчає ваше травлення, і перевіряє малечу на чутливість до борошна, молока чи іншої речовини. (Якщо ви не можете засвоїти певні речовини, такі як молочний білок, молочний цукор недостатньо або взагалі відсутні, їжа, яка чекає в шлунку, може надовго забрати ваш голод.)
Крім того, ваша дитина може бути анорексичною, навіть якщо в її шлунку низька кислота. Це можна покращити, приймаючи кислі напої (наприклад, трохи соку, лимона, апельсинового соку, можливо, яблучного оцту).
Хитре годування також може піти не так
Відчайдушні батьки вони роблять все можливе, щоб їх саджанці їли. THE благаннявід (Один для мами, один для тата ...), веселона більше (Снек летить сюди ...), шантажig (Я не готував, щоб викинути зараз ... Якщо ти не їси, ти захворієш і підеш до лікарні, і я не завжди можу бути там з тобою!) вони все роблять. Що іноді може бути ефективним. Але! На жаль, ці приклади більше допомагають створити у дитини помилкове уявлення - тобто ми не їмо, коли голодні або хочемо смачної їжі, а заради когось, щоб досягти якоїсь мети. Це не основа для зростання, а для пізніх розладів харчування.
Чого не можна робити?
Не змушуйте їсти! Звичайно, це найважче для матері зупинитися - особливо, коли вона бачить, як її дитина кілька днів “живе” без твердої їжі. Ось коли найголовніше - рясне споживання рідини! Як тільки ви запобігли зневодненню, ви можете залишити решту своїй дитині, раптом вона все одно зголодніє і попросить їжі.
Не карайте! Ніколи не винагороджуйте і не карайте вас за те, що ви щось з'їли чи ні. Похвала приходить природно, але лише усно (ви дуже вправні, смачно поїли). Ви можете легко відновити стіну, яка була примусово забита в надії на якийсь бажаний предмет або подарунок, що є красномовним доказом того, що дитині не вдалося добре. Однак попросіть його скуштувати все якщо вам це не подобається, не будьте жорстокими - дорослі не їдять їжу, яка їм не подобається!
Як ти можеш стояти їсти?
* Нехай сімейна їжа буде приємною і з гарним настроєм, де приємно бути там. Посадіть дитину за сімейний стіл на стільчик.
* Покладіть трохи на тарілку (для анорексичного малюка немає більш гнітючого зору, ніж велика купа їжі, які у вас немає шансу з'їсти).
* Не пропонуйте, почекайте, поки ви запитаєте про свою їжу.
* Багато гуляйте на свіжому повітрі - це завжди приносить вам апетит.
* Намагайтеся готувати лише здорову їжу. Якщо відбір хороший, шкідливі звички не розвиваються.
* Якщо ви все ще крихітні, це може бути великою спокусою поїсти самостійно.
* Подайте хороший приклад - заздалегідь їжте з приємним апетитом!