огірки-дива

Він має низьку калорійність, тому чудово підходить для схуднення. Організм позбавляється від шкідливих речовин і містить групу мінералів, які зміцнять зуби, волосся та нігті. Якщо ви хочете зберегти якомога більше вітамінів, не псуйте його!

Він містить комплекс вітамінів групи В, вітамін С, а також сірку, марганець, фосфор, кальцій, калій і бор. Це важливо для правильного розвитку кісток і суглобового хряща. Огірок також підтримує діяльність печінки, але він погано впливає на жовчний міхур і може легко перебільшити.
Однак його вже давно вважають ефективним засобом для підтримки молодості шкіри, хоча на той час вони навіть не підозрювали про його ліфтинг-ефект. Тому він часто міститься в препаратах проти зморшок і для компенсації деяких дефектів шкіри.
Він зволожує шкіру, оскільки до дев’яноста п’яти відсотків її тіла становить вода. Ліки від сонячної шкіри не замінюють сонце, але воно забезпечує водою суху і обпечену шкіру. Просто виріжте його і нанесіть на уражені ділянки.
Він також стискає пори і робить їх менш помітними. Завдяки своїм відбілюючим ефектам, він навіть пом’якшує веснянки.
Якщо у вас є кропив’янка, екзема або запалена шкіра, нанесіть на уражену ділянку свіжий огірковий сік. Ви отримаєте чудовий засіб для очищення та тонік для жирної шкіри, якщо наріжете кубиками великий огірок і проваріть його п’ятнадцять хвилин у літрі води. Не забудьте пропустити бульйон через полотно.

Це не огірок, як огірок

На ринку можна знайти кілька видів огірків. Найпоширенішими є англійські огірки, які виростають в довжину до півметра, і ви можете отримати їх у нас цілий рік. Перевага полягає в тому, що вони майже не мають ядер і не викликають проблем з травленням.
Японські огірки - кюрі - також доступні на нашому ринку. Вони м’якші, темно-зелені, вузькі та менші.
Середземноморські огірки дрібні і жирніші. У них гладка шкірка, але в них найбільше ядер.

. ПРИГОТУЙСЯ

ХОЛОДИЙ ОГУНОВИЙ СУП
на 2 особи

Тобі потрібно:
1/2 кг салату 0,5 л густого білого йогурту свіжої м’яти для прикраси сіллю, чорним меленим перцем чилі щіпка, тертим свіжим імбиром за смаком

Підхід:
Очищені огірки розріжте уздовж навпіл і видаліть м’якоть з насінням. Потім натріть їх на крупній тертці, змішайте з йогуртом і приправте сіллю, чорним меленим перцем, чилі та імбиром. Дайте готовому супу добре охолонути, потім розділіть його на миски і прикрасьте листям м’яти, також можна використовувати петрушку.