Методологія

Заняття зумба - це просто, весело та ефективно, вони тривають від 45 до 60 хвилин і підходять для всієї аудиторії. Також, залежно від учнів, вони можуть без проблем адаптуватися в ритмі та інтенсивності. Методика занять така: вона починається з розминки для розминки та підготовки м’язів тіла до дії, потім танцюються пісні та хореографія самого Зумби і, нарешті, закінчується деяким розтягуванням, щоб уникнути скутості і повернутися до нормального пульсу. І все це в ритмі самої танцювальної та веселої музики, яку ви можете собі уявити! Запевняю, ви будете чудово проводити час, виконуючи фізичні вправи майже не усвідомлюючи цього, а на ментальному рівні ви також почуватиметесь набагато краще, оскільки різні танцювальні пісні та хореографії створюють святкову атмосферу, наповнену позитивною енергією та гарним гумором . Ви не можете цього втратити!

барселона

Академічна та професійна кар'єра

Ласкаво просимо на вечірку! Мене звуть Ольга і я офіційний інструктор Зумби. Незалежно від того, новачок ви чи ні в спорті, ні в танцях, не хвилюйтеся! У класі зумба вік, стать чи фізичний стан не мають значення, оскільки мова йде просто про розваги, розваги, танці та піт майже без усвідомлення цього під час тренувань. Якщо ви наважитеся, зв’яжіться зі мною без зобов’язань, і ви не пошкодуєте!

Ціни

  • Приведи тіло в порядок
  • Фітнес
  • Розтягування
  • Зміцнення м’язів
  • Зумба
  • Крок

Автобіографія від Ольги

-Навчання та сертифікація ZUMBA PRO SKILLS, проведена ZES (спеціаліст з освіти Zumba) Джессіка Експозіто та нагороджена брендом Zumba Fitness у клубі Metropolitan Galileo, Барселона.
-ZIN JAM SESSION від ZUMBA STEP, наданий Zumba Jammer Jessica Exposito і нагороджений брендом Zumba Fitness у Jym’s Studio, Montcada i Reixac -Barcelona.
-Навчання та сертифікація ZUMBA STEP, проведена ZES (спеціаліст з питань освіти Zumba) Джессіка Експозіто та нагороджена торговою маркою Zumba Fitness на Holmes Place Can Dragó, Барселона.
-Навчання та сертифікація ZUMBA BASIC 1, яка акредитує мене як ОФІЦІЙНОГО ІНСТРУКТОРА ЗУМБИ, надана ZES (спеціаліст з освіти Zumba) Джессіка Експозіто та нагороджена торговою маркою Zumba Fitness у клубі Metropolitan Galileo, Барселона.

Подібний профес

Шукаєте заняття фітнесом поблизу будинку? Ми представляємо вам підбірку оголошень для викладачів, які можуть вам допомогти. Superprof також може запропонувати заняття фітнесом, якщо це вам потрібно. Навчання вже не проблема, знайдіть заняття з розтяжки на будь-який смак! Знайти заняття зі зміцнення м’язів ніколи не було простіше - ви будете любити навчання.