Я думаю, повний фруктів лимонад порадує всіх влітку. Однозначно не тягнуться до куплених підсолоджених сиропів або готових лимонадів, повних цукру. За кілька хвилин приготуйте саморобний «лайм» 😊.

Час підготовки: 10 хв + охолодження чаю

Що нам знадобиться на 4 порції?

  • 4 пакетики якісного фруктового чаю BIO
  • 1 літр води
  • 2 столові ложки домашнього меду
  • 2 жмені малини
  • 2 персика
  • жменька м’яти
  • сік невеликого лимона
  • сік 1 апельсина
  • лід (опускається, якщо ми робимо рецепт для дітей)

Як ми будемо діяти далі?

1. Зварити чай, як зазвичай, підсолодити медом і дати йому охолонути.

2. Додайте малину, нарізані кубиками персики та м’яту до охолодженого чаю.

3. Влити апельсиновий і лимонний сік. Додайте лід за смаком і подавайте до столу.

У лимонаді ми можемо обміняти мирну малину на чорницю чи ожину 😊.

малиною

Нехай це вам до смаку;-)!

Ми також включили категорію напоїв у нашу книгу Від фітнесу до спеціальної кухні III:

Якщо ви любите насолоджуватися цікавими напоями, дайте також шанс цьому рецепту:

Побалуйте себе винятковим сезонним делікатесом: веганською латте з лавандово-кокосового горіха

Домашній холодний зелений чай з абрикосами: порада для літнього освіження

  • Петра (-11,5 кг): "Минуло майже 12 років, як я побачив її вагу 65,5 кг." - 2 лютого 2021 р.
  • Що допомагає схуднути? Станка розповість вам свій план, як схудла на 14 кг - 26 січня 2021 року
  • Катка: «Я хочу зміцнити м’язи, які слабшають з віком.» - 19 січня 2021 року

Стаття була додана 07.07.2020 року та включена до категорії: Напої Рецепти Рецепти для дітей Рецепти для дітей від 1 року Вегетаріанські | Автор: Вероніка Кашицька