Який рівень ожиріння в Угорщині та які вторинні захворювання це спричиняє? Що може допомогти вам подолати це? Як працює ЛФК і яка хороша дієта? Гість "Радіо Орієнт" був д-р Джула Падос, почесний доцент, головний лікар ліпідного профілю лікарні Сент-Імре, проф. Д-р Чаба Фарсанг, головний лікар кардіометаболічного центру лікарні Сент-Імре.

поширюється

Лікарня Святого Імре (раніше відома як Tétényi út) займається ожирінням, проблемами високого рівня холестерину та факторами кардіометаболічного ризику з 1983 року. Доктор Джула Падош працює тут з самого початку і в даний час є генеральним секретарем Угорського товариства обезитології та рухової терапії. Компанія/'MOMOT'/Бедрос Ж.Руберт c. заснований доцентом, який є президентом MOMOT.

Чаба Фарсанг, головний лікар лікарні Сент-Імре, сказав Радіо Орієнт, що компанія займається саме ожирінням та руховою терапією, і цього року приєдналася до V Угорської консенсусної конференції з кардіології. Це має велике значення, оскільки цей форум гармонізує запропоновані методи профілактики серцево-судинних захворювань із 17 медичними компаніями...

Ожиріння та ожиріння в Угорщині

Ожиріння, зокрема, також надзвичайно важливо в Угорщині, оскільки воно швидко поширюється по всьому світу. Він має низку серйозних, іноді небезпечних для життя ускладнень, включаючи гіпертонію, діабет, інсульт, інфаркт, судинні захворювання, розлади поведінки та безліч психічних проблем. Дедалі більше страждають ожирінням діти, що спричинено дотриманням сімейних звичок у харчуванні, з одного боку, та тим, що діти проводять все більше часу перед екраном і менше рухаються, з іншого.

Гості сказали, що 40 відсотків угорського населення мають надлишкову вагу, а 20-30 відсотків мають високий індекс маси тіла. Ожиріння також може виражатися в індексі маси тіла. Супутні захворювання ожиріння включають діабет. Важливу роль у цьому відіграє розповсюдження аномальних жирових клітин, які за допомогою ряду механізмів впливають на рівень цукру в крові. Вони також пригнічують вироблення інсуліну та дію інсуліну, одночасно виробляючи речовини, шкідливі для серцево-судинної системи. Вони зменшують роботу клітин мозку і серця. Вторинні психологічні проблеми через ожиріння можуть включати деменцію в літньому віці.

Причини ожиріння та профілактика

Джула Падос згадав для інформації, що з 1983 року в лікарні 18 000 пацієнтів лікувались із вагою та проблемами холестерину. Досвід також показав, що ви можете набирати вагу під час їжі, яка стає регулярною після шлюбу, але ви також можете отримати надмірну вагу під час вагітності та годування груддю, і навіть діабет, що виникає в результаті. Відмова від куріння завжди призводить до збільшення ваги, тому той, хто кине палити, також повинен споживати менше калорій.

У шоу говорили про надмірне, непотрібне вживання харчових добавок і вітамінів, а також про ненадійність харчових добавок. «Які надзвичайно успішні препарати ми маємо для зниження рівня холестерину, запобігаючи ожирінню в даний час нам майже ні з чим мати справу. Рекламні ролики не говорять правди на цю тему », - зазначили головні лікарі.

Вплив змагальних видів спорту на організацію

Це виявилося темою змагань у спорті, щоденні тренування мають багато переваг. Гості відзначають, що похвально, що в початковій школі є обов’язковим щоденне заняття в спортзалі, і це матиме велике значення для збереження здоров’я в довгостроковій перспективі. Думка запрошених головних лікарів щодо змагальних видів спорту полягає в тому, що він сам по собі не поганий, але якщо застосовуються засоби підвищення продуктивності, дієтичні добавки, допінги, це також може призвести до раптової смерті в довгостроковій перспективі. Підвищувачі продуктивності виробляють звички в організмі, а також сприяють збільшенню деменції у літньому віці.

Дієта та ЛФК

У Європі спостерігається нова тенденція з точки зору дієтичних принципів. Охорона здоров’я Угорщини також відповідає припущенню, що за ожиріння відповідають не лише жири, а й вага поживної речовини залежить від маси тіла. Дієта з низьким вмістом жиру зазнала невдачі як на практиці, так і в дослідженнях. Однак, якщо опустити вуглеводи, включаючи цукристі продукти, картоплю та макарони, це призводить до втрати ваги, оскільки вони також збільшують масу тіла та рівень цукру в крові.

ЛФК має три основні переваги перед дієтою: вона збільшує обмін поживних речовин, оскільки виділяється більше енергії. Тим часом спостерігається також втрата ваги м’язової тканини, а крім того, це покращує загальний стан серцево-судинної системи. Крім того, в руховій терапії немає заборони, є лише заохочення.

Джула Падос і Чаба Фарсанг говорили про те, що високий рівень холестерину не обов'язково пов'язаний з ожирінням, лише в їх пропорціях. Також говорили про важливість омега3 жирних кислот у рибі, серед іншого, для лікування та профілактики ряду захворювань, таких як профілактика та лікування аритмій та підвищеного вмісту жирів у крові. Ці поліненасичені жирні кислоти не мають побічних ефектів, і їх не можна передозувати.