вашого

Правильне рішення

Моя мета - навчити вас за допомогою консультацій, щоб ви самі могли вирішити, які продукти купувати в певний час року та як їх ідеально поєднувати. В основі лежать загальнодоступні продукти харчування та традиційні рецепти. Рекомендації для вас перевірені, не підлягають сучасним тенденціям і є стійкими в довгостроковій перспективі.

Комплексний аналіз вашого способу життя

Перед консультацією ви знайдете:

  • заповнення анкети,
  • перелік харчових звичок (ваше меню за останні 5 днів).

В анкеті у вас є простір, щоб вказати свою історію хвороби (стан здоров’я, труднощі), які ваші уподобання на ваш смак, чи є у вас можливість готувати, а також займатися спортом. Ви також знайдете проблеми, які, здається, не пов'язані з харчуванням, наприклад, чи холодні ноги та руки, яке покриття на язиці тощо.

Особиста консультація з питань харчування

Особиста консультація з питань харчування включає оцінку існуючих харчових звичок та рекомендації щодо збалансованого та стійкого харчування.

В рамках особистої консультації ви отримаєте:

  • в першу чергу підтримка в процесі зміни способу життя, схуднення та дієти,
  • практичні поради щодо їжі,
  • матеріали також доступні для вас у форматі PDF,
  • рецепти.

Це відбувається в будівлі міста-побратима в Братиславі. Консультація триває 75 хвилин, значення є 45 євро.

Контрольна консультація

Через 4 тижні рекомендується подальша консультація. Він фокусується на вашому прогресі у встановлених рекомендаціях. Знову ж таки, під час подальших консультацій ваша дієта потрібна протягом 5 днів, щоб оцінити її та побачити, що є де можна покращити.

Курс контрольної консультації:

  • перелік харчових звичок (ваш раціон за останні 5 днів) та їх оцінка,
  • оцінка результатів у заданому режимі (індивідуальний темп прогресу),
  • включення нових продуктів, рецептів та рекомендацій,
  • зразок плану харчування, в якому ви знайдете різні варіанти харчування та їх поєднання,
  • матеріали також доступні для вас у форматі PDF.

Це відбувається в будівлі міста-побратима в Братиславі, триває 35 хвилин і його значення становить 35 євро.

Список літератури

Удосконалення проблем, з якими я мав справу вже багато років

Я настійно рекомендую пані Зденку Гаветтову. Оскільки мені було важче влаштувати особисту зустріч, вона охоче пояснила мені все по телефону. Вже через кілька днів їжі за її вказівками я почав відчувати поліпшення проблем, з якими маю справу вже багато років. Я дуже чекаю цієї зміни. Нарешті, я знайшов добре обгрунтовану людину, яка, надаючи всю цю інформацію, фактично підтвердила мені дієту, необхідну моєму організму, але більшість дієт та «сучасних дієт» не визнають і не відкидають таких дієт. Дуже дякую.

Зденка дуже допомогла мені з проблемами шлунка та травлення

Зденка дуже допомогла мені з проблемами шлунка та травлення. Він має дивовижні знання про здорове харчування та харчування, які постійно розширює і може передати іншим. Завдяки цьому мій організм відновлюється від неправильних харчових звичок. Зденка може мотивувати і направляти людину. Якщо ви незадоволені своїм способом життя або маєте проблеми зі здоров’ям або хочете тепло схуднути, я можу порекомендувати Zdenka Havettová .

Через місяць стан здоров’я покращився

Зденка - чудовий фахівець з дивовижними знаннями. У мене були серйозні проблеми зі здоров’ям протягом трьох років, особливо з травленням. Величезний біль. Лікарі не могли мені порадити, а якщо і дали, то було ще гірше. Одного прекрасного дня я зустрів Зденку. З тих небагатьох речей, які я можу, вона змогла створити для мене дивовижне меню. Через місяць стан здоров’я покращився. У мене є енергія, у мене не такий нестерпний біль. Я ходжу на довгі прогулянки і уряд. Я також маю кращі результати. Зденка, дякую від щирого серця. Я щасливий, що ти є.

Вона все ще цікавилася моїм прогресом і все мені пояснювала

Я виграв консультацію у Зденки щодо зміни дієти. Я повинен порекомендувати його всім до 10. Перемога включала лише 1 консультацію, Зденка все ж кілька разів звертала на мене увагу, вона все ще цікавилася моїм прогресом і все мені пояснювала, надсилала рецепти. Завдяки їй я вже схуд на 5 кг на місяць і штовхнув мене продовжувати. Дякую Зденку.