Недостатньо сприймати ожиріння як просто естетичну проблему. Це хронічне захворювання, яке потребує профілактичного контролю та лікування. На це вказували фахівці протягом 3-го року Словацького дня ожиріння в суботу, 19 травня. Подія проходила паралельно у п'яти містах Словаччини, в Мартіні досвідчені експерти, згруповані перед торговим центром Galéria. Вони надавали безкоштовні вимірювання ІМТ, ваги, відсотка жиру в організмі, м’язової маси тощо. Бажаючі також можуть вимагати обстеження серцево-судинних факторів ризику, таких як вимірювання холестерину.
Словацький день ожиріння був заснований під егідою Секції ожиріння Словацького діабетологічного товариства. Метою організаторів було вказати на тяжкість ожиріння та його наслідки. У Словаччині дві третини населення страждають від надмірної ваги або ожиріння, що в більшості випадків супроводжується діабетом. Люди з ожирінням також мають ризик серцево-судинних захворювань, раку, депресії або остеодегенеративних змін, що призводять до рухової пасивності. До 2,8 мільйона смертей у всьому світі спричинені ускладненнями, пов’язаними із зайвою вагою або ожирінням. Зусилля Словацького діабетологічного товариства полягає у приверненні уваги до цієї глобальної проблеми. Тому вони вислали на вулицю експертів з лікування ожиріння, які консультували присутніх щодо їхніх індивідуальних проблем.
Окрім консультацій, організатори підготували ряд фізичних навантажень для дітей та молоді. Спортивні дисципліни проводили тренери із спортзалу Заурчана. Програма також включала заняття йогою під керівництвом досвідченого викладача та фітнес-тренування, зосереджене на формуванні тіла. Поради також надавали спеціалісти з редукційних дієт. Завдяки дієтологам, деякі відвідувачі заходу також взяли спеціальне меню з заходу. "Кожне людське тіло є унікальним, тому ми повинні оцінювати кожен випадок ожиріння окремо. Універсальної дієти не існує ", - говорить MUDr. Крім того, доктор філософії, фахівець з лікування ожиріння, додає, що наше тіло потребує найбільшого запасу енергії вранці. Витрати енергії надзвичайно важливі і повинні бути прямо пропорційні споживанню калорій. Відповідно до загальних рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) доросла людина повинна виконувати принаймні 150 хвилин помірної фізичної аеробної активності на тиждень (швидка ходьба, танці, садівництво тощо) або вищої аеробної фізичної активності (біг, їзда на велосипеді, аеробіка, плавання, ігри з м’ячем тощо) принаймні 3 рази на тиждень по 25 хвилин.
Пані Зденка, яка виграла боротьбу з ожирінням, також взяла участь у суботньому заході. "Ми стежили за пацієнткою в університетській лікарні Мартіна, і через несприятливий розвиток хвороби з поступово розвиваються ускладненнями їй було рекомендовано баріатрично-метаболічне лікування, яке принесло чудовий ефект. Пані Зденка зменшила свою вагу наполовину ", - каже MUDr. Пржидавкова, к.е.н. Сьогодні 30-річний пацієнт допомагає людям з ожирінням розпочати нове життя. Її присутність мотивує всіх, хто відданий боротьбі з ожирінням.
Ожиріння вважається головним фактором розвитку метаболічних захворювань, особливо діабету. У середньому кожен п’ятий словак має ступінь порушення метаболізму глюкози, з яких приблизно 400 000 осіб лікуються від діабету. Через тісний взаємозв’язок ожиріння та цукрового діабету ці дві хвороби також об’єднані в одне найменування - „діабет”. Запорукою оптимальної ваги є здоровий спосіб життя та велика кількість фізичних навантажень. Щоденне споживання енергії має відповідати витратам, а не перевищувати їх.