Супутні симптоми:
Симптоми та лікування панічного розладу
Напад паніки виникає раптово, супроводжується надзвичайно сильним почуттям тривоги та супроводжується симптомами органів. Панічний розлад може бути спадковим, але багато хто може розвинутися без будь-якої сімейної історії.
Найпоширеніші симптоми нападу паніки
- прискорене серцебиття
- пітливість, тремтіння
- задуха, задишка
- біль у грудях
- вареники в горлі
- нудота
- запаморочення, невпевненість
- почуття непритомності, страх непритомності
- страх втратити самовладання
- страх смерті
- оніміння
- нечутливість
- хвилі холоду або тепла
Панічний розлад діагностується лікарем, якщо напади з’являються несподівано і неодноразово, або якщо страх перед наступним нападом триває протягом місяця після нападу.
Спонтанна атака паніки
Численні дослідження показали, що пацієнти із «спонтанною» панікою мають підвищену чутливість до гіпоксії та підвищення рівня вуглекислого газу в повітрі. Їх дихальний центр схильний до "помилкових тривог", тобто він викликає тимчасову зупинку дихання, прискорюється у відповідь на нього і навіть прискорює дихання, приносячи з собою інші симптоми. У разі спонтанної паніки тривога лише слідує за нападом, але не є причиною. Пацієнти кажуть, що напад вражає їх, як грім із ясного неба.
Передбачувальна паніка
Інший вид панічної атаки, т. Зв випереджальна (випереджаюча) атака тривоги, в цей момент пацієнт чекає зі страхом, коли відбувається судом, і ця свідомість викликає у нього таку сильну тривогу, що будь-яка провокаційна ситуація (подорожі, самотність тощо) може її спровокувати. Очікувана паніка менш характеризується респіраторними симптомами, набагато інтенсивнішою тривогою, панікою, страхом.
Методи, що допомагають подолати панічний розлад
Регулярні фізичні вправи
Інтенсивні фізичні вправи щотижня рекомендуються для полегшення симптомів. Ендорфін, що виділяється при інтенсивних фізичних вправах, корисний сам по собі, але принаймні настільки важливий для зменшення підвищених серцево-судинних факторів ризику, які в основному присутні у пацієнтів з панікою.
Пропозиція Інтернет-аптек BENU:
Доктор Тейс Плантаго Ланцеолата Спір подорожник f.
Спиновий подорожник сприяє здоровому функціонуванню верхніх дихальних шляхів.
Світлотерапія
У випадках, коли також спостерігаються розлади настрою, світлову терапію можна спробувати без ризику. Загальний стан пацієнта значно покращується, якщо він піддається сонячному світлу або сильному і постійно освітленому штучному світлу протягом однієї-двох годин на день або якщо він бере участь у кольоровій світлотерапії.
Соціальні відносини
Як і інші емоційні розлади, підтримка сім'ї та друзів також може допомогти пришвидшити процес загоєння. Активне соціальне життя може допомогти зменшити симптоми тривоги, знімаючи напругу, знімаючи почуття замкнутості, відволікаючи увагу.
Як лікувати панічний розлад?
У більшості людей можуть бути напади без лікування, але деякі з них мають ризик розвитку захворювання. У більш серйозних випадках застосовується психотерапевтичне лікування, т. Зв когнітивна поведінкова терапія вчить, як людина може зменшити тривожність і по-іншому підійти до панічних ситуацій. Іншим можливим способом лікування є групова терапія для пацієнтів з панікою, яка може допомогти зрозуміти та лікувати захворювання. У деяких випадках традиційний психоаналіз може допомогти розкрити духовний фон судом і таким чином допомогти позбутися хвороби.
Лікування панічного розладу також включає медикаментозну терапію. Лікарська та поведінкова терапія, як правило, є ефективним симптоматичним лікуванням. Ліки, які слід використовувати під час лікування, включають антидепресанти та ліки проти тривоги.
Наша спеціальна пропозиція
Лосьйон для тіла Eucerin AtopiControl + SOS заспокоює шкіру.
Зміст пакету:
1 лосьйон для тіла AtopiControl 250 мл
1 шт AtopiControl SOS Заспокійливий крем 40 мл
1 х плюшева фігурка Антона Макі (подарунок)
Eucerin Hyaluron-Filler Ніч для заповнення зморшок .
Нічний крем для заповнення зморшок з гіалуроновою кислотою, для всіх типів шкіри, який спеціально заповнює ще глибші зморшки зсередини.
Eucerin Hyaluron-Filler Наповнювач зморшок Вітальня ar.
Денний крем проти зморшок для нормальної та комбінованої шкіри з сонцезахисним фактором 15 та УФ-фільтрами
Легкий денний крем для обличчя із сонцезахисним фактором 15 та УФ-фільтрами, який заповнює ще глибші зморшки зсередини. Не вугри.
Uriage Age Protect проти зморшок для сухої шкіри .
Різдвяний пакет включає:
1шт Uriage Age Protect Крем проти зморшок для нормальної та сухої шкіри 40мл, 1шт Uriage Age Protect Крем від зморшок 15мл, 1шт Uriage Термальний крем для рук 50мл
Vichy Liftactiv Supreme XMAS 2020 50мл + 50мл
Різдвяний пакет включає:
1шт Vichy Liftactiv Supreme денний крем для нормальної та комбінованої шкіри 50мл та 1шт Vichy Liftactiv Supreme нічний крем 50мл